1岁半宝宝食谱大全及做法？1.牛奶粥：将1杯牛奶和2汤匙米饭放入锅中，煮沸后转小火煮20分钟，搅拌至糊状即可。2.鸡蛋羹：将1个鸡蛋打入碗中，加入适量水，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸5-10分钟即可。午餐：1.蔬菜肉末泥：将瘦肉切成小块，加入适量水和蔬菜，煮熟后捣成泥状即可。2.鱼肉粥：将鱼肉切成小块，加入米饭和适量水，那么，1岁半宝宝食谱大全及做法？一起来了解一下吧。
一岁半的宝宝正处于生长发育的关键时期，需要充足的营养来支持身体的发育。因此，家长们应该为宝宝提供均衡、多样化的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。以下是一份适合一岁半宝宝的一日三餐食谱：
早餐：
1.燕麦粥：将燕麦片加入适量的水中煮熟，可以加入一些水果泥或蜂蜜增加口感。
2.鸡蛋三明治：用全麦面包夹上煎好的鸡蛋和蔬菜，如菠菜、番茄等。
3.牛奶：一杯温牛奶或豆浆，可以搭配一些小饼干或面包。
午餐：
1.紫薯鸡肉饭：将紫薯切成小块，与鸡肉一起蒸熟后备用。将米饭煮熟后加入紫薯和鸡肉，再淋上一些酱油调味即可。
2.番茄炒蛋：将番茄切成小块，与鸡蛋一起炒熟后备用。将米饭煮熟后加入炒好的番茄和鸡蛋，再淋上一些盐和胡椒粉调味即可。
3.面条汤：将面条煮熟后捞出备用。在锅中加入高汤或清水，放入蔬菜(如胡萝卜、西兰花等)和肉类(如瘦肉丝、虾仁等),煮至熟透后加入面条，再淋上一些香油和盐调味即可。
晚餐：
1.红烧肉：将猪肉切成小块，用油煸炒至表面微黄后加入葱姜蒜爆香，再加入料酒、生抽、老抽、冰糖等调料炖煮至肉烂入味即可。
2.清蒸鲈鱼：将鲈鱼去鳞去内脏洗净后放入蒸锅中蒸熟，撒上葱姜蒜末和香菜末即可。
3.炒青菜豆腐汤：将青菜切碎备用。
早餐：
1.牛奶粥：将1杯牛奶和2汤匙米饭放入锅中，煮沸后转小火煮20分钟，搅拌至糊状即可。
2.鸡蛋羹：将1个鸡蛋打入碗中，加入适量水，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸5-10分钟即可。
午餐：
1.蔬菜肉末泥：将瘦肉切成小块，加入适量水和蔬菜，煮熟后捣成泥状即可。
2.鱼肉粥：将鱼肉切成小块，加入米饭和适量水，煮沸后转小火煮20分钟，搅拌至糊状即可。
晚餐：
1.蔬菜豆腐汤：将豆腐和蔬菜切成小块，加入适量水，煮沸后转小火煮20分钟即可。
2.瘦肉粥：将瘦肉切成小块，加入米饭和适量水，煮沸后转小火煮20分钟，搅拌至糊状即可。
一岁半的宝宝应该已经断奶，这个时候的宝宝已经萌出了好多的牙齿，可以吃一些比较硬的食物。一岁半的宝宝一日三餐中早餐最重要，妈妈们一定要为宝宝制作营养美味的早餐才行。那么一岁半宝宝早餐食谱有哪些呢？
1、绿豆薏仁粥
材料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。
做法：薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆开花。再用小火煮至黏稠即可喂食。
2、鸭粥
材料：青头雄鸭一只(约重2000克)，粳米适量，葱白3根。
做法：将青头雄鸭宰杀，除去毛及内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。锅上火，放入鸭肉，烧沸，加入粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤，用鸭汤煮粥。
3、肉糜粥
将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
4、鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。
4、蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。
5、猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。
以下是一些一岁半宝宝的食谱和做法：
早餐：
1. 燕麦粥：将燕麦片和水煮熟，搅拌至糊状，可以加入切碎的水果和蜂蜜。
2. 鸡蛋吐司：将鸡蛋打散，涂在吐司片上，煎熟后切成小块。
3. 蔬菜饺子：将杂蔬切碎，和面后包成饺子，蒸熟。
午餐：
1. 紫薯鱼肉泥：将蒸熟的紫薯和鱼肉搅拌在一起，加入适量的米粉调稀。
2. 蔬菜炒饭：将米饭和切碎的蔬菜一起炒熟，可以加入适量的鸡蛋或鸡肉碎。
3. 番茄土豆饭：将番茄和土豆切碎煮熟，与煮熟的米饭混合搅拌。
下午茶：
1. 酸奶水果杯：将酸奶倒入碗中，加入切碎的水果块，搅拌均匀。
2. 面包圈：将面包片切成圆圈状，表面涂上鸡蛋液，烤箱烤至金黄色。
晚餐：
1. 蔬菜粥：将米饭和切碎的蔬菜一起煮成粥，可加入一些鸡肉碎增加口感。
2. 牛肉胡萝卜煮面：将牛肉和胡萝卜切成小块，和面后煮成面条。
3. 番茄鸡蛋面：将西红柿和鸡蛋打散，煮熟后和面条混合搅拌。
注意事项：
1. 宝宝的食物应该做成合适的大小和质地，易于宝宝嚼碎和吞咽。
2. 食材要新鲜，并且洗净处理干净，避免细菌感染。
3. 不要给宝宝加入过多的盐、糖或调料，以养成良好的饮食习惯。
4. 在给宝宝添加新食物时，要逐渐引入，观察宝宝是否对食物过敏或有不良反应。
1、土豆地雷
食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米饭上。
2、杂蔬丸子
食材：土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。
做法：将芹菜剁成未，将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片，放微波炉内高火叮熟，取出用汤匙按压成泥，加入玉米淀粉，用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖，加入1/2小匙鸡粉，混合均匀，加入红萝卜、香菇丁、芹菜未，拌匀成面团，取1小块面团，用手揉圆。外层沾裹上玉米粒，依次将所有小丸子做好，摆在盘内。蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内，开大火蒸15分钟左右即可。
3、胡萝卜山药粥
食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
做法：胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
以上就是1岁半宝宝食谱大全及做法的全部内容，1、土豆地雷 食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
