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山东杂粮煎饼做法,自制杂粮煎饼的做法大全家常

  • 面食做法
  • 2024-03-12

山东杂粮煎饼做法?1、鸡蛋弄点油先炒熟,韭菜切碎,弄点盐拌好。2、一张煎饼从中间去开,一切二。其中的一半铺点韭菜鸡蛋,一合二;另一半横着把这块包进去。3、平底锅烧热,略放一点点油,煎饼平铺进去,两面一炕即可。做法二,那么,山东杂粮煎饼做法?一起来了解一下吧。

煎饼果子做法

用料

中筋面粉 100克玉米面或绿豆面 50克水 360克蚝油、甜面酱、黄豆酱 各一勺生抽 少许生菜 撒子 或榨菜 适量

平底锅版杂粮煎饼的做法

1中筋面粉100克、玉米面50克、水360克搅匀。

2不粘平底锅不开火,锅里涂一层薄油。

3冷锅冷油(这是关键)加入一大勺面糊用勺背铺匀。

4此时再开中小火待面糊凝固稍上色打入一个鸡蛋并用勺背铺匀。

5趁蛋液未凝固时撒上香葱碎。煎至边缘微微翘起

6翻面。翻面时可以两手掂起煎饼直接反,也可以借助铲子,此步小心别烫着。翻面后小火煎一下鸡蛋那一片定型就可以关火了,借助余温刷酱料。

7加配料,卷起

8开吃。

小贴士

凉锅凉油加面糊是关键, 面糊摊好后再开中小火加热, 要把握好火候,面糊摊得不匀,鸡蛋摊上后可以弥补好,另外翻面时直接下手小心别被烫到啊 酱料和配菜,可以随意添加。‍

杂粮煎饼技术

煎饼是很流行的小吃,吃起来非常方便,煎饼有多种分类,比如杂粮煎饼,这是很传统的小吃,吃起来味道鲜美,现在的人更加注重健康了,所以要多吃杂粮,吃杂粮煎饼能够补充蛋白质、粗纤维以及淀粉等等,所以这是一道好吃又健康的小吃。

一、杂粮煎饼

杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。

山东杂粮煎饼非常薄,以五谷杂粮为原料制成。健脾养胃促进消化,含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维等,是一种健康食品。

二、制作原料

全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。

配料:葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶,生菜,榨菜。

调料:盐少许、甜面酱少许、油少许。

三、烘焙过程

1、所有材料准备好,上面撒点盐。

2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。

3、面用水搅拌成糊状。

4、锅中刷一点油,摊成薄饼。

5、上面倒入鸡蛋一个,摊平。

6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。

7、四周刷上甜面酱。

8、乘热裹好即可。

四、小贴士

1、饼要摊得薄一点,这样才好吃。

2、光用平时的锅铲是不行的,要用那种有一点象三角形的木铲子,手拿的,大概10厘米的样子。

煎饼的做法和配料

杂粮煎饼

原料:玉米面、绿豆面、普通面粉、鸡蛋、甜面酱、蒜蓉辣酱、番茄酱、海天黄豆酱、郫县豆瓣酱、香菜、葱花。

做法步骤:

第1步、玉米面、绿豆面和面粉混合放在容器里,加清水250克和成面糊,搅到没有面疙瘩,静置十几分钟

第2步、馄饨皮下油锅炸成金黄色捞出,炸的时候注意火别太大,容易炸糊

第3步、平底锅烧热,刷油,倒入三分之一的面糊,摊平。等面糊凝固,表面有小泡,用铲子轻轻翻面

第4步、翻面后,打一个鸡蛋在饼上,摊开,鸡蛋成熟后饼就可以出锅了

第5步、在没有鸡蛋的那面刷上自己喜欢的酱,撒葱花和香菜,炸好的馄饨皮掰碎放在饼上。我用的酱料是之前做酱香饼的时候炒的:甜面酱4、蒜蓉辣酱1、番茄酱1、海天黄豆酱2、郫县豆瓣酱1,这个酱我也用来拌面,味道很好。

第6步、卷起来,就可以开吃了

杂粮煎饼的做法

这些小吃中最常见最喜欢的还是那煎饼果子,尤其是杂粮面儿的,里面夹上刚炸好的薄脆、卷一些火腿、辣条、生菜,榨菜、花生碎,老板在刷上一层秘制酱料,就这么卷起来,尤其是刚出炉的热乎的煎饼果子是最好吃的,杂粮面儿摊的煎饼又薄又脆,趁热咬上一口,那个酥脆的“咔嚓”声,伴随着入口的各种食物,这个滋味儿,真的是太棒了。每次吃每次都惊叹:这个世界上怎么有那么好吃的食物!

采自《舌尖上的中国》:绿豆面展开一个美妙的圆形,薄匀不破;鸡蛋保证营养;馃篦儿,混沌皮油炸而成,金黄酥脆。煎饼果子,外柔内脆,咸香兼备,享受它,只需要两分钟。

我在家试验了很多次酥脆的煎饼果子,总是做不出杂粮面儿的精髓,不知道是不是因为锅子的原因,或者是配方比不够准确,杂粮面儿的煎饼果子大多以绿豆面为主,掺和着面粉、黄豆面、玉米面制作而成,面糊摊在炉子上又薄又酥脆,看着就让人眼馋。

今天为大家准备一道美食杂粮煎饼,我们准备三勺的白面粉,两勺的黄豆面粉,还有脸上的小米面粉,我们在面粉里放上一点点食用盐,再打入一颗鸡蛋,这样做的煎饼比较有韧劲,不容易散。

我们和面的时候不要一次性倒入水,这样豁出来的面有那种小疙瘩,我们要分次均匀的加入,边搅拌边加入,看面活到这种度就可以了。

怎么在家做杂粮煎饼都是什么面

1、需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼

2、准备好杂粮面糊。

(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)

3、取杂粮面糊到煎板上

4、用铲子把面糊摊平,与煎板同大

5.摊均匀了

6.把鸡蛋打上面饼,摊匀

7.鸡蛋摊匀后,撒上咸菜

8.撒上葱花

9.撒上肉松

10.折叠3分之1的面饼

11.在折叠处涂上甜面酱

12.在甜面酱上加一块脆饼

13.在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起

14.把卷起的煎饼从中间切断

15.两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了

扩展资料

煎饼(A pancake)是我国北方地区传统主食之一,相传发源于山东泰山 。

煎饼是用发酵后的面粉调成糊状的杂面摊烙成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼,因而可生津健胃,促进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康,延缓衰老,实为绝佳保健食品。煎饼还衍生出了菜煎饼、煎饼果子等著名小吃风靡全国。

煎饼历史悠久,起源甚早,由饼鏊的产生可以追溯煎饼起源距今已有5000多年的历史。

以上就是山东杂粮煎饼做法的全部内容,1、需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼 2、准备好杂粮面糊。(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。)3、取杂粮面糊到煎板上 4、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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