冬瓜虾仁汤的家常做法?1. 处理食材 虾仁开背去虾线,加少许料酒、白胡椒粉和盐腌5分钟(去腥更嫩)。冬瓜切3mm薄片(易熟且口感好)。2. 快速煮汤 锅中加少许油,爆香姜片,倒入冬瓜片中火翻炒1分钟至微微透明。加清水烧开,转中小火煮3分钟至冬瓜半透明。3. 下虾仁 放入虾仁,撇去浮沫,煮至虾仁变红弯曲(约2分钟)。加盐、那么,冬瓜虾仁汤的家常做法?一起来了解一下吧。
虾仁冬瓜汤是一道清爽鲜美的家常汤品,制作简单且低脂健康。以下是既好吃又省心的做法:
材料准备(2人份)
鲜虾仁 150g(或鲜虾去壳)
冬瓜 300g(去皮切薄片)
姜片 2片(去腥提鲜)
葱花/香菜 少许(点缀)
白胡椒粉 少许
盐、鸡精/香油 适量(可选)
清水 500ml
简单步骤(全程约15分钟)
1. 处理食材
虾仁开背去虾线,加少许料酒、白胡椒粉和盐腌5分钟(去腥更嫩)。
冬瓜切3mm薄片(易熟且口感好)。
2. 快速煮汤
锅中加少许油,爆香姜片,倒入冬瓜片中火翻炒1分钟至微微透明。
加清水烧开,转中小火煮3分钟至冬瓜半透明。
3. 下虾仁
放入虾仁,撇去浮沫,煮至虾仁变红弯曲(约2分钟)。
加盐、白胡椒粉调味,关火后滴几滴香油(可选),撒葱花/香菜。
关键技巧
1. 虾仁嫩滑:腌虾时加少许淀粉抓匀,煮前冲洗掉(防汤浑浊),虾仁更Q弹。
2. 汤底鲜美:用虾头煸炒出红油后再煮汤,鲜味翻倍(捞掉虾头再下冬瓜)。
1、食材:冬瓜40克,虾米10克,葱15克,香油15克。
2、将冬瓜去皮,切成小块状。
3、在锅中放入15克的香油,并放入切好的40克冬瓜。
4、翻炒后,加水煮15分钟,加入10克虾米到汤中。
5、将汤倒入碗中,并放上一些葱调味。
6、这样冬瓜虾仁汤就做好了。
虾仁冬瓜汤是一道简单又美味的家常汤品,下面是一种常见的做法:
材料:
- 冬瓜:500克
- 虾仁:200克
- 鸡蛋:1个
- 鲜鱼骨或鸡骨:适量
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮切块,虾仁剥壳去虾线备用。
2. 锅中加入鸡骨或鱼骨,姜片和葱段,加水煮沸,撇去浮沫,转小火炖煮30分钟,熬制出鲜美的骨汤。
3. 捞出骨和葱姜,将骨汤烧开后加入冬瓜块,用中小火煮10分钟至冬瓜熟烂。
4. 另起锅烧热少量食用油,倒入虾仁炒熟,加入适量酱油提鲜,放入少许盐和白胡椒粉调味。
5. 将炒好的虾仁倒入煮好的冬瓜汤中,轻轻搅拌均匀。
6. 打入鸡蛋,快速搅拌均匀,让鸡蛋在热汤中凝结成丝状。
7. 最后根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味即可。
这样一道简单的虾仁冬瓜汤就做好了,可以根据个人口味添加一些香菜或葱花进行装饰。
冬瓜虾仁汤的制作方法如下:
准备材料: 新鲜的虾仁300克 冬瓜一块 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 水适量
制作步骤:1. 处理食材:冬瓜去皮、切块;虾仁去头、壳、肠泥,洗净后备用。2. 煸炒虾仁:将锅加热,放入适量油,烧热后加入葱姜蒜爆香,然后放入虾仁煸炒,加入少量料酒煸炒至变色。3. 煮冬瓜:煮开适量清水,加入冬瓜块,大火煮开后转小火慢慢炖煮,煮至冬瓜软烂。4. 调味并加入虾仁:在冬瓜软烂时加入煸炒好的虾仁、适量盐、生抽、鸡精等调味料,根据个人口味可加入适量胡椒粉。5. 出锅:继续小火煮开后即可关火,出锅前撒上适量葱花,即可品尝。
小贴士: 冬瓜必须煮熟,以避免涩味。 煮汤时要注意火候,大火煮开后转小火慢慢炖煮,以充分释放食材的风味和营养。
首先我们准备好冬瓜、虾米、葱、香油等原料,将冬瓜清洗干净,去皮切成小块状,接着将冬瓜放进锅里,倒适量香油,然后加水没过冬瓜,开火煮15分钟即可,接着转小火加虾仁和盐,搅拌一下后即可出锅,做出来的冬瓜汤十分美味。
怎么做冬瓜虾仁汤
冬瓜虾仁汤是很多人都比较喜欢喝的一种汤品,做起来也非常的简单,所以很多人都会自己在家动手,。首先我们需要准备一些冬瓜、虾米、葱、香油等原料,将冬瓜清洗干净,去皮切成小块状。
将冬瓜倒进锅里,然后加入15克左右的香油,适当翻搅让香油遍布均匀,接着在里面加水没过冬瓜,开火进行煮制,大概15分钟之后,我们可以看到冬瓜下面已经开始发白甚至有些透明了,这个时候需要转小火慢煮。
最后在冬瓜汤里面倒入准备好的虾仁,加入适量盐,然后将汤倒进容器里面,并撒上一些葱进行装饰调味,美味的冬瓜虾仁汤就做好了,这样不仅做出来的冬瓜入口即化,汤也非常好喝。
以上就是冬瓜虾仁汤的家常做法的全部内容,煮汤:把虾仁随着冷水一起放进锅里,慢慢地煮到虾仁变得酥烂。这时候,就可以加入冬瓜块啦,和虾仁一起煮到冬瓜熟透。调味:煮好后,加点精盐来调调味,让汤的味道更鲜美。装盘:把煮好的汤盛到漂亮的汤碗里,再淋上点香油,撒上葱花,哇塞,家常的干虾仁冬瓜汤就大功告成啦!内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。