银耳的做法大全?要让银耳做得好吃,可以尝试以下几种做法:红枣银耳羹:做法:将银耳和红枣一起熬煮,直至银耳软糯、红枣香甜。特点:香香的,好吃又有营养,红枣的甜味与银耳的滑嫩完美结合。枸杞银耳羹:做法:在银耳快煮好时,加入一些枸杞,继续煮一会儿即可出锅。特点:枸杞的加入使得羹汤更加鲜美,且枸杞具有滋补功效。那么,银耳的做法大全?一起来了解一下吧。
银耳做菜的做法主要有以下几种:
一、银耳炒鸡蛋
准备材料:银耳三到四小块,鸡蛋一个,蒜、葱、辣椒、芹菜适量,食用油、盐、生抽适量。
做法步骤:
泡发银耳:装一碗凉水,将银耳放入凉水中浸泡两三分钟,待银耳充分泡发后,用剪刀去除根部黄色的部分,用手撕成小朵,沥水备用。
切配辅料:在泡发银耳的同时,将蒜、葱、辣椒以及芹菜切好备用。
炒鸡蛋:起油锅,倒入适量的食用油,油热后打入一个鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散并煎至充分起泡,用碗盛出备用。
炒辅料:锅中留底油,放入辣椒、大蒜等炒香,再加入芹菜翻炒。
合炒调味:当芹菜炒至八分熟时,加入银耳和炒好的鸡蛋,可以适量加一点点水,炒大概一分钟后加入盐和生抽调味即可。
二、其他银耳菜品推荐
银耳红枣汤:将银耳泡发后撕成小朵,与红枣一起放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮至银耳软糯,加入适量冰糖调味即可。
凉拌银耳:将泡发好的银耳撕成小朵,焯水后过凉水,加入蒜末、辣椒油、醋、生抽等调料拌匀即可。
注意事项:
银耳不能煮太久,否则会失去脆脆的口感。
在烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加调料。
要让银耳做得好吃,可以尝试以下几种做法:
红枣银耳羹:
做法:将银耳和红枣一起熬煮,直至银耳软糯、红枣香甜。
特点:香香的,好吃又有营养,红枣的甜味与银耳的滑嫩完美结合。
枸杞银耳羹:
做法:在银耳快煮好时,加入一些枸杞,继续煮一会儿即可出锅。
特点:枸杞的加入使得羹汤更加鲜美,且枸杞具有滋补功效。
牛奶银耳羹:
做法:将煮好的银耳倒入碗中,加入适量的牛奶即可。
特点:方便快捷,既有银耳的营养,又有牛奶的醇厚口感,非常适合忙碌的早晨。
小米银耳羹:
做法:将小米与银耳一同煮制,直至小米软烂、银耳滑嫩。
特点:可以当作代餐,既养胃又营养,小米的香气与银耳的滑嫩相得益彰。
紫薯银耳羹:
做法:将紫薯煮熟后捣成泥,加入煮好的银耳中搅拌均匀。
银耳,又称白木耳、雪耳,是一种富含营养的食用菌类。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和多种维生素,具有滋阴润肺、养胃生津等功效。银耳的家庭做法多种多样,可以炖汤、煮粥、凉拌等,下面介绍几种常见的家庭做法。
银耳莲子羹
材料:银耳50克,莲子30克,冰糖适量,红枣6颗,枸杞适量。
做法:
(1)将银耳提前泡发,去掉根部,撕成小朵;莲子提前泡发,去心;红枣洗净,去核;枸杞洗净备用。
(2)锅中加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣,大火烧开后转小火慢炖1小时。
(3)待银耳炖至软糯,加入冰糖,继续炖煮10分钟,使冰糖完全融化。
(4)最后加入枸杞,搅拌均匀,关火即可。
银耳炖雪梨
材料:银耳50克,雪梨1个,冰糖适量,枸杞适量。
做法:
(1)将银耳提前泡发,去掉根部,撕成小朵;雪梨洗净,去皮去核,切成小块;枸杞洗净备用。
(2)锅中加入适量清水,放入银耳、雪梨块,大火烧开后转小火慢炖1小时。
(3)待银耳炖至软糯,加入冰糖,继续炖煮10分钟,使冰糖完全融化。
(4)最后加入枸杞,搅拌均匀,关火即可。
银耳红枣粥
材料:银耳50克,大米100克,红枣6颗,冰糖适量。
做法:
(1)将银耳提前泡发,去掉根部,撕成小朵;红枣洗净,去核;大米洗净备用。
银耳的简单做法有以下几种:
1. 凉拌银耳做法:银耳用水泡发至软,去除硬块并洗净。将银耳放入沸水中煮2分钟后焖5分钟,捞起沥干。加入鲜酱油、鸡精拌匀,再加入切细的香菜和芝麻油拌匀即可。
2. 银耳莲子羹做法:银耳和莲子用温水浸泡20分钟,去掉银耳的黄色蒂和莲子的芯。将银耳、莲子和红枣放入慢锅中,加水没过食材。先用高火炖开,再转小火炖34小时。之后加入冰糖,再炖34小时即可。
3. 西芹炒银耳做法:银耳泡发后洗净,掰成小朵。西芹洗净切段。将银耳放入沸水中焯2分钟后捞出过冷水。锅中放油,油热后放入西芹煸炒,加入盐和糖翻炒入味,最后放入银耳煸炒至熟即可。
以上做法均简单易学,适合家庭日常烹饪。
1、凉拌银耳
2、银耳莲子羹
3、西芹炒银耳
经验步骤:1凉拌银耳:银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可。
2银耳莲子羹:银耳和莲子用温水浸泡20分钟。泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。此时不要加冰糖。先用高火炖开再转去小火,炖3-4小时。加冰糖,酌量。再炖3-4小时即可。
3西芹炒银耳:银耳泡发后洗净,掰成小朵。西芹洗净,切成段。烧开水,放入银耳焯2分钟后捞出过冷水。锅里放油,油热后放入西芹煸炒,放盐、糖翻炒入味,最后放入银耳煸炒至熟即可。
以上就是银耳的做法大全的全部内容,1. 凉拌银耳 原料:鲜银耳、小黄瓜、盐、大蒜、红辣椒、糖、醋、麻油。 做法:将银耳切成细条,焯水后沥干;黄瓜切细条,用盐腌制后冲掉盐分;加入蒜片、糖、醋、盐、麻油和红辣椒,与银耳和黄瓜拌匀即可。2. 桃胶银耳羹 材料:桃胶、冰糖、银耳、枸杞子、清水。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。