鸡爪排骨煲怎么做好吃?1.鸡爪剪掉指甲,排骨,洗净,分别冷水下锅,加入葱段,姜片,黄酒/料酒,焯水,煮至断生变色捞出。2.鹌鹑蛋,煮熟,去皮,胡萝卜,去皮,切滚刀块,玉米,切薄片。3.锅中倒油,加入所有香料,炒香。4.加入豆瓣酱,番茄酱,炒出红油。5.再加入生抽,蚝油,老抽,冰糖,调味调色。6.加入鸡爪,排骨,玉米,那么,鸡爪排骨煲怎么做好吃?一起来了解一下吧。
一、冬菇煲鸡脚汤
主料:冬瓜(1000克)鸡爪(300克)猪排骨(大排)(400克)香菇(干)(50克)芡实米(70克)
调料:姜(5克)盐(3克)
制作工艺
1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块,冬菇用清水浸软,去脚,揸干水,芡实洗净。
2.鸡脚用盐搓擦洗净,排骨,鸡脚放入滚水中煮五分钟,取起洗。
3.水12杯或适量放入煲内煲滚,放入冬瓜,芡实,姜,鸡脚,排骨煲滚,慢火煲三小时,下冬菇再煲半小时,下盐。
健康提示
健脾胃,花生煮鸡脚
主料:花生仁(生)(150克)鸡爪(100克)
调料:姜(5克)盐(4克)植物油(20克)胡椒粉(1克)料酒(25克)酱油(10克)
制作工艺
1.将花生米用温水略泡,沥干水分;
2.新鲜鸡爪用沸水烫透,脱去黄皮,斩去爪尖,洗净备用;
3.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入鸡爪爆炒,再放入姜片,倒入清水,然后放入精盐、料酒;
4.用旺火煮开10分钟放入花生米,再煮10分钟,改用中火,撇净浮沫;
5.待鸡爪、花生米熟透时,滴入酱油,撒上胡椒粉,起锅即可。
三、枸杞煲鸡脚
主料:鸡爪(500克)
辅料:枸杞子(30克)黄芪(30克)杜仲(30克)紫河车(400克)
调料:姜(5克)盐(2克)
制作工艺
1.将胎盘洗净,切片,下油锅加姜片炒片刻。
鸡爪煲汤的好选择有以下几种:
鸡汤:
特点:具有浓郁的鸡肉香味,营养丰富。
配料建议:可加入香菇、玉米、胡萝卜等食材增加口感和营养价值。
调料:根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等。
凤爪排骨玉米汤:
特点:口感鲜美,营养丰富,结合了鸡爪、排骨和玉米的风味。
烹饪方法:鸡爪和排骨先焯水,再与切好的玉米一起炖煮约11.5小时。
调料:根据个人口味适量加入盐、鸡精等。
凤爪豆腐皮汤:
特点:豆腐皮富含植物蛋白,与鸡爪一起炖煮,口感鲜美。
烹饪方法:鸡爪先焯水,再与豆腐皮一起炖煮约30分钟。
调料:根据个人口味适量加入盐、鸡精、胡椒粉等。
以上三种汤品都是常见的鸡爪煲汤方式,您可以根据自己的口味和喜好进行选择。在烹饪过程中,注意火候的掌握,以保持食材的口感和营养价值。
鸡爪和排骨可以一起煮,这样可以融合它们的香味,并且可以增加菜品的口感和营养。可以将鸡爪和排骨一起放入煲中,加入适量的水、调料和其它配料,煮沸后转小火慢炖,直到食材熟烂即可。鸡爪和排骨一起煮,可以制作出美味的鸡爪排骨汤或红烧鸡爪排骨等菜品。
花生凤爪汤与黄豆凤爪汤,两者皆为美味营养之佳品,特别适宜冬日滋补。
首先,让我们一同探索花生凤爪汤的制作。所需材料包括小排骨、水发黄豆或花生、大枣、老姜、香菜及适量盐。制作流程如下:先将鸡爪的趾甲去除,用少许盐搓洗干净。接着,将排骨斩成小块,与鸡爪一同放入滚水中氽烫,以去除杂质和血水。随后,在砂锅中放入处理好的鸡爪、排骨、黄豆、大枣、老姜片及1500毫升凉水,大火煮开后转小火,慢炖2小时。待汤色渐浓,食材香气四溢时,加入盐和香菜调味,一锅温暖滋补的花生凤爪汤便完成了。
而黄豆凤爪汤的制作方法大同小异。同样选用小排骨与鸡爪作为主料,搭配水发黄豆、大枣、老姜与香菜。首先清洗鸡爪并氽烫去腥,随后将所有材料放入砂锅,加水炖煮。大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加入盐调味并撒上香菜,一锅鲜美可口的黄豆凤爪汤便大功告成。
这两款汤品不仅味道鲜美,更富含营养。鸡爪富含胶原蛋白,有助于美容养颜;小排骨则提供丰富的钙质与蛋白质;黄豆与花生作为植物性蛋白来源,不仅营养丰富,还能增强免疫力。此外,大枣与老姜的加入更提升了汤品的温补效果,特别适合在寒冷季节里饮用。
无论是花生凤爪汤还是黄豆凤爪汤,都是冬日里不可多得的美味佳肴。
排骨鸡爪煲
主要食材:鸡爪,排骨,鹌鹑蛋,胡萝卜,玉米。( 食材可以根据个人喜好,随意增减 )
焯水调味料:葱段,姜片,黄酒/料酒。
香料:花椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,葱,姜,蒜。
其他调味料:豆瓣酱,番茄酱,生抽,老抽,蚝油,冰糖,盐。
1.鸡爪剪掉指甲,排骨,洗净,分别冷水下锅,加入葱段,姜片,黄酒/料酒,焯水,煮至断生变色捞出。
2.鹌鹑蛋,煮熟,去皮,胡萝卜,去皮,切滚刀块,玉米,切薄片。
3.锅中倒油,加入所有香料,炒香。
4.加入豆瓣酱,番茄酱,炒出红油。
5.再加入生抽,蚝油,老抽,冰糖,调味调色。
6.加入鸡爪,排骨,玉米,翻炒均匀。
7.加入适量的热水,大火煮开,中小火炖煮。
8.炖煮35-40分钟,加入胡萝卜,鹌鹑蛋根据个人口味加盐调味,继续炖煮。
9.煮至食材软烂,入味,大火收浓汤汁,装盘,撒上香菜。
(排骨比鸡爪,难煮熟,如果喜欢吃软烂一点口感的排骨,可以在焯水的时候,多煮5-10分钟 ~)
以上就是鸡爪排骨煲怎么做好吃的全部内容,要制作木瓜花生煲鸡脚排骨,首先你需要准备以下食材:新鲜的木瓜、鸡脚、排骨、花生和姜片。开始步骤如下:洗净排骨和鸡脚,注意去除鸡脚的指甲,并将其切成小块。然后,将排骨和鸡脚放入烧开的水中进行飞水处理,以去腥味并初步煮熟。接着,将排骨和鸡脚捞出,沥干水分备用。花生也需要预先处理,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。