当前位置: 首页 > 美食 > 面食做法

电饭锅蒸红薯的做法,用电饭煲蒸红薯的步骤

  • 面食做法
  • 2023-12-20

电饭锅蒸红薯的做法?1.首先准备6个大小适合能放入电饭锅的红薯装入盘中倒入清水清洗一遍。2.清洗后然后倒入清水浸泡2分钟,把里面泥土泡软。3.然后用毛刷刷洗干净红薯表面泥巴。4.再用流动的清水把红薯多洗几遍,一直洗到水清澈为止。那么,电饭锅蒸红薯的做法?一起来了解一下吧。

电饭煲烤红薯的方法

电饭煲蒸红薯的做法

用料:红薯5只、水1碗

1、将红薯洗干净,放入电饭煲(按个人喜好切不切块)。

2、然后准备一小碗清水,倒入电饭煲,按精煮键。

3、当按键显示完成,地瓜也熟了,这是一种比较简单的做法。

4、下图是已经煮好的样子,稍稍晾凉一下就可以吃了。

扩展资料:

薯块中含有丰富而特殊的维生素C、维生素E和钾元素。其中维C能明显地增强人体对感冒等多种病毒的抵抗力;维E则能促进人的性欲、延缓衰老。钾元素能有效地防止高血压、中风和心血管病的发生。

日本科学家研究发现薯块中含有一种不能从鸡、鸭、鱼肉类获得的胶原粘液蛋白,这种物质能保持人体动脉血管壁的弹性,有效地防止动脉血管粥样硬化。

红薯具有较高的药用价值。中国古代医药学家对薯块治病的功效早有论述。明李时珍《本草纲目》载:“番薯具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳之功效”。

《金薯传习录》云:“能治痢疾、酒积热泻、湿热、小儿疳积”等多种疾病。生薯块中的乳白色浆液,是通便、活血、抑制肌肉痉挛的良药;对治疗湿疹、蜈蚣咬伤、带状疱疹等疾病有特效。其方法是将生薯块捣烂、挤汁,涂于患处,数次可愈。

食用宜忌

1、食用凉的番薯易致胃腹不适。番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

蒸红薯的步骤

大家好,你们没想到把红薯放电饭锅里,不加一滴水,出锅太好吃了,个个流糖汁,想知道怎么做一起来看看吧。

:电饭锅。

食材:红薯6个。

方法:

1.首先把农村小叔送来的红薯挑选几个小一点的放入大碗中泡入清水2分钟,然后用毛刷刷洗干净备用,选择小红薯容易熟。

2.清洗后控干水分,切去头尾,这样可以缩短蒸红薯时间,不要削红薯皮,因为红薯皮可以防止红薯中的营养物质和糖分的流失,让红薯吃起来口感更加香甜软糯。

3.接着准备两个小牙签,在每个红薯上面插满小洞这样可以缩短蒸制时间。

4.全部处理好后放入电饭锅里,电饭锅里不要放水也不要放油。

5.电饭锅里红薯全部摆放好以后,盖上盖子按煮饭键就可以了,现在的电饭锅都有控温功能,一点都不会粘锅或烧坏。

6.十几分钟时间就烤好了,打开盖子香喷喷的红薯味扑鼻而来,用筷子试试轻松穿透,说明完全烤熟了,取一个红薯出来再看看电饭锅底部也非常干净。

7.咱们用电饭锅拷出来的红薯一点不必外面卖的差,用手捏一捏非常软糯。

8.打开看一看糖汁都流出来了,看起来非常诱人有食欲,喜欢赶紧自己动手做吧。

小贴士:

1.在红薯的选择上,我建议大家尽量买那种个头小一点的,这样的红薯在烘煮的过程中很容易就煮熟了。

电饭煲蒸番薯

准备材料:红薯3个、压力锅1口

一、红薯清洗干净;

二、将清洗干净的红薯放入苏泊尔鲜呼吸电饭煲内;

三、压力锅选择“肉类排骨无水焗”功能;

四、电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了;

五、打开锅盖,稍微等红薯晾凉一下即可出锅。

六、出锅后即可食用。

电饭煲怎样蒸红薯

先将咱们准备好的红薯取出来,在买红薯的时候一定要挑选又细又长的红薯,这样比较容易蒸熟,而且也比较甜。而那种个头比较大的红薯比较适合用来做粥喝。准备好的红薯取出来之后咱们先把它放到一个大盆中,然后向里面倒入清水,清水没过红薯就可以了,然后给它浸泡上15分钟。

3、红薯浸泡了15分钟之后咱们就下手给它搓洗2~3遍,在搓洗的时候要稍微注意一下,要把红薯表面的泥土全部搓下来,而且不要把它的外皮给搓破了。红薯清洗了2~3遍之后,咱们再用清水给它冲洗一遍,这样可以确保红薯清洗得非常干净了。

4、红薯清洗完了之后咱们将其沥干水分放到一个大盘中。然后用刀将红薯的头部和尾部全部切去,这个地方纤维比较多,吃起来口感非常不好,而且也不甜。但是在切红薯头部和尾部的时候也要注意一下,不要切得太多。

5、红薯切完之后咱们先把它放到一旁,然后取来电饭煲,将咱们事先准备好的纸巾全部放到电饭煲中,要在底部铺上一层,然后取来适量的清水,将纸巾浸湿。清水可以适量地多加一点,因为在蒸红薯的时候会蒸发很多水分。

6、等到纸巾已经被完全浸湿了之后咱们就将红薯全部放到电饭煲中,然后盖上盖,按煮饭键煮11分钟。时间不要太长,等到时间到了之后咱们先看一下红薯是不是已经熟了,用一个筷子插一下红薯,如果很容易就能够戳透的话就说明已经熟了,如果还没熟的话就再加上一点水盖上盖继续煮。

用电饭锅怎么蒸红薯

电压力锅煮地瓜要用蛋糕功能,具体操作方法如下:

准备材料:地瓜4个、电压力锅一台、水适量

一、首先把地瓜洗干净,如下图所示:

二、然后将洗干净的地瓜放进电压力锅的锅中,如下图所示:

三、接着将电压力锅选择启动蛋糕功能,如下图所示:

四、时间到后,即可取出煮好的地瓜进行食用,如下图所示:

以上就是电饭锅蒸红薯的做法的全部内容,压锅红薯红薯洗干净后把湿红薯放进电压力锅,做法如下:一、盆中加入适量的水,将红薯反复清洗干净。二、洗干净的湿红薯放入蒸帘,将红薯放在蒸帘上。三、压力锅盖好压力锅盖,设置粥/羹功能,启动电源。四、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢