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各种蔬菜馒头的做法,绿色馒头用什么蔬菜

  • 面食做法
  • 2023-11-27

各种蔬菜馒头的做法?馒头花样做法如下:1、南瓜去皮切块蒸熟,然后捣成泥,放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。2、把面团还盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大,用手指沾面粉在面团中间戳一个洞,不回缩不塌陷就发酵好了,那么,各种蔬菜馒头的做法?一起来了解一下吧。

青菜馒头的做法家常做法窍门

1.菠菜洗净,放入料理机里面打成汁;

2.面粉、酵母粉、白糖、菠菜汁,如果不够再兑一些清水,一起和面;

3.和好面,弄成长条,分段切开,一段做一个馒头;

4.全部做好,放入蒸锅蒸熟即可。

蒸果蔬馒头不变色秘诀

玫瑰花馒头

馒头不只是方方正正的形状,做之前卷一下,吃了几十年的馒头就能大变样啦,今天小编来教大家做美美的玫瑰花馒头!

首先把发好的面团,先擀成方形,切成一样大小的正方形块,差不多五张面皮叠一起,用筷子从中间压一下,再卷起来。

卷好的面团从中间切一刀,再把面团的“花瓣”拨开一些,这样花朵就成型啦。

用绿色的菠菜面团切成长三角,放在花朵的底部做绿叶陪衬,蒸出来的玫瑰花馒头简单又漂亮,上桌人人夸!

紫薯双色玫瑰花

用两种颜色的面团,可以做出多彩的花型馒头~

材 料

面粉350g / 紫薯泥150g

酵母4g / 白砂糖10g / 清水

做 法

1. 将紫薯蒸熟用勺子压成泥状,再与面粉混合,加入酵母水和白糖揉成紫色面团,等待发酵;再用同样的方法揉出一个白色的面团备用;

2. 将两种面团搓成条,切成一样大小的面剂子,擀成圆片;

3. 用我们上面一样的玫瑰花卷法,白色面皮和紫色面皮相间,用筷子从中间压一道痕再卷起来;

4. 从压痕中间用刀切开,整理一下玫瑰花瓣的形状,然后就可以拿去上锅蒸啦~

太阳花馒头

想玩出更多的花样,不如把面团捏出波浪边,先切后卷,一个饱满的花朵就出来了

然后把紫薯面团搓成条状,两端往里折叠,再用手指捏出心形,五个心形拼在一起。

蔬菜花样馒头的做法大全图解

一些做饭教学里说过,将有颜色的蔬菜榨成汁比如菠菜和甜菜梗一类的,然后等和面的时候用有颜色的蔬菜汁去和面,最后就成了彩色面团。

水果蔬菜馒头做法大全

各种水果蔬菜的汁水混进去的啊!比如绿色是蔬菜汁,黄色可以是橘子汁。红色西瓜汁或者番茄汁,想做什么颜色就找什么样的食材弄成汁水就好了啊!

香蕉馒头的做法大全

菠菜是一种营养非常丰富的蔬菜,它是天然的叶酸,更素有“营养模范生”的称号,非常适合用来搭配给小孩子吃。但是很多小孩子都不爱吃青菜,而馒头可以说是最简单的传统面食,如果能把菠菜做成鲜艳的馒头,相信很多小孩子就特别爱吃了。

今天我们来分享心形菠菜馒头的做法,家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友,可以换着花样来做给小孩子在家吃

菠菜馒头的家常做法

准备食材:中筋面粉300克、酵母粉3克、糖10克、黄油10克、小苏打2克、菠菜汁170克

第一步:准备好一些菠菜清冼干净,摘取绿色的叶子部份来榨汁,因为茎上面的纤维太多。

第二步:开水煮好,沸腾的时候把菠菜叶放到锅里,这样可以去除菠菜里的草酸。焯好之后把菠菜放在盘中凉一下。

第三步:焯好的菠菜放到搅拌机,不用加水,加入两勺的小苏打,直接把它搅拌成菠菜泥,这样做出来的馒头就不会发黄,保留原有的翠绿,颜色既好看又美味。

第四步:准备和面,加入面粉300克、酵母粉3克、糖10克,再加入打好的170克的菠菜汁,用刷子将它们搅拌均匀。再加入10克的黄油,如果没有黄油可以用植物油来代替,这样能让馒头更加的光滑。

第四步:将面揉成面团,再和面棍轻压几下,再用面机让面擀薄一点,再回折叠能让面压得更薄又滑,压面机调到五档,压成厚度大概2毫米的面片即可。

以上就是各种蔬菜馒头的做法的全部内容,1.将蔬菜清洗干净,切成丁;也把馒头切成馒头丁;将火腿切成小方块;将大葱切成葱段备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入料酒、水和盐,搅拌均匀。然后加入切好的馒头丁拌匀,让每个馒头粒都均匀的涂上蛋液。3.往锅里倒食用油。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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