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熟黄豆面的做法大全,黄豆面怎么蒸馒头

  • 面食做法
  • 2024-01-30

熟黄豆面的做法大全?熟黄豆粉吃法如下:可以直接吃下去,也可以用开水冲调成糊状以后食用,如果是生的黄豆粉则可以与玉米面和小米面等食材放在一起做成窝头吃,也可以在做蛋糕时加入一些,还可以直接用黄豆粉熬粥喝。如果是熟的黄豆粉,那么,熟黄豆面的做法大全?一起来了解一下吧。

黄豆面的最佳吃法

黄豆粉可以做煎饼、黄豆酥、红糖糍粑、驴打滚、黄豆粉麻薯、黄豆面粉发糕等美食。

1、煎饼

煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作,其中黄豆粉就可以添加进去。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道。

2、黄豆酥

黄豆酥做法跟萨其玛相似,萨其玛是切成面条状入锅油炸,而黄豆酥则是切成一粒粒如同黄豆形状炸制。相比于萨其玛,黄豆酥更有嚼劲。

3、红糖糍粑

红糖糍粑是用红糖、糯米、黄豆粉制作的一道川渝地区传统的小吃。红糖营养丰富除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。

4、驴打滚

驴打滚,是中国东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,煞是好看。因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名驴打滚。

5、黄豆粉麻薯

黄豆粉麻薯,世面写法多为麻糬,又称麻糍,是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的传统食物,源于中国。用黄豆粉做麻薯更好吃。

6、黄豆面粉发糕

黄豆面粉发糕,是黄豆和小麦面粉,两种面粉混合制作的,发糕是以大米为主要材料制成的传统美食,是一种大众化的饼类食物,加入黄豆粉做味道更好。

黄豆面怎么做好吃又简单的做法

用料

主料黄豆500克

辅料黄豆100克

自制黄豆面的做法

1.

备料

2.

将黄豆.洗干净备用

3.

放锅.中小火.炒40分钟左右

4.

炒出香味.就熟了

5.

炒好的黄豆和白糖.一起放入破壁机.盖好.按清洗.1分钟

6.

黄豆面.自做完成.即可食用

熟黄豆面可以做什么吃

1.直接冲调:在杯中加入适量黄豆粉,注入热水 用汤匙搅拌均匀 可依个人喜好酌量添加蜂蜜或冰糖

2.制成饮料:在杯中注入200毫升的牛奶,放入适量的黄豆粉,用汤匙充分搅拌均匀,让黄豆粉溶解均匀后即完成。可依各人的口味喜好,酌量添加少量蜂蜜或枫糖浆。但是为避免黄豆粉在杯底沉淀,要趁早将饮料喝完。

3.做蘸料 用煮或蒸熟的糍粑或粽子蘸上加入糖粉的黄豆粉。

二.黄豆的营养与功效

1. 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率;在国外,意大利的医务人员曾做过这样的实验:让一些患有高胆固醇血症的人食用主要为动物性蛋白的标准低的脂肪饮食,而让另一些人食用主要以黄豆为来源的植物性蛋白饮食,3周后互换食谱,这期间, 食用黄豆饮食的人降低了大约20%的血清胆固醇浓度。但停止黄豆饮食后,胆固醇又上升。实验证明,食用黄豆蛋白质对降低胆固醇有特殊作用。


熟黄豆粉能做面条吗

熟黄豆粉的多种吃法:豆浆布丁、糯米糍粑、豆乳盒子、驴打滚等。

一、豆浆布丁的做法

用料 :豆浆500ml、吉利丁片10克、赤藓糖醇/白砂糖40克、熟黄豆粉适量。

豆浆布丁的做法

(1)10g吉利丁片冷水泡软。

(2)豆浆加热至50度周围微微气泡即可离火,加入40克赤藓糖醇,放入泡好并控干水份的吉利丁片,搅拌至融化,放入饭盒中冷藏6H以上。

(3)熟黄豆粉:黄豆洗干净,烤箱150度20分钟,晾凉,料理机高速2min,撒上去就好。

二、糯米糍粑

用料:熟黄豆粉30克、糯米粉80克、玉米淀粉20克 、白糖35克 、纯牛奶140克、黄油 10克 。

做法

(1)称好糯米粉、玉米淀粉、白糖。加入纯牛奶搅拌均匀。

(2)上锅蒸熟,大概30分钟。(用的是宽口径的碟子比较容易熟)

(3)准备10克黄油,蒸熟后趁热加入黄油 搅拌均匀。

(4)准备一个容器铺上熟黄豆粉。

(5)用筷子取一团糯米糍到熟黄豆粉中滚几圈,裹上熟黄豆粉。用筷子交叉把大块糯米糍粑切成小块,切口上再裹上黄豆粉即可。

三、豆乳盒子的做法

用料 :黄豆500克、细砂糖50克。

豆乳盒子的做法

1、戚风蛋糕材料,分离蛋白蛋黄,蛋白入无油无水的容器里

2、蛋黄打散加入20克糖打匀。

熟黄豆面可以做什么

加糖,用滚烫的开水冲泡后拌匀吃,20克炒豆面,100ml开水,一勺糖。当餐点。

用豆浆煮开后,加入黄豆面搅拌成糊糊,加入一勺糖,可以配早点吃。

用炒熟的豆面做糕点

以上就是熟黄豆面的做法大全的全部内容,(1)原料:小麦面粉200克,熟黄豆面100克,鸡蛋2只,奶粉2勺,巧克力酱20克,黄油10克;(2)做法:面粉和豆粉拌匀,开水一点点倒入搅拌成烫面,鸡蛋打匀倒进去,加入奶粉,再加适量温水和成软硬适度的面团,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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