秋葵饼的做法？秋葵煎蛋饼的家常做法如下：所需食材： 新鲜秋葵 鸡蛋 制作步骤：1. 准备食材：将新鲜秋葵洗净，切成斜片备用。鸡蛋打入盆中。2. 调味：在鸡蛋盆中加入切好的秋葵片，随后放入适量的五香粉、一小勺盐、少许鸡精。如果喜欢吃辣，还可以加入适量的辣椒粉。用筷子将这些食材和调料充分搅拌均匀，备用。那么，秋葵饼的做法？一起来了解一下吧。
秋葵煎蛋饼的家常做法如下：
所需食材： 新鲜秋葵 鸡蛋
制作步骤：1. 准备食材：将新鲜秋葵洗净，切成斜片备用。鸡蛋打入盆中。2. 调味：在鸡蛋盆中加入切好的秋葵片，随后放入适量的五香粉、一小勺盐、少许鸡精。如果喜欢吃辣，还可以加入适量的辣椒粉。用筷子将这些食材和调料充分搅拌均匀，备用。3. 煎制：锅中倒入适量的油，烧热后，将搅拌好的秋葵鸡蛋液倒入锅中。用中火煎至一面基本成型。4. 翻面：待一面煎至金黄且基本成型后，用铲子小心地将蛋饼翻面，继续煎另一面，直至两面都呈金黄色且完全熟透。5. 装盘：用铲子将煎好的秋葵煎蛋饼铲散，装盘即可享用。
小贴士： 秋葵的切法可以根据个人喜好调整，斜片或圆圈状都可以。 调味料的用量可以根据个人口味适当调整。 煎制时火候不宜过大，以免蛋饼煎焦。
这样制作出来的秋葵煎蛋饼既好吃又营养，非常适合作为带饭的健康菜品。
秋葵营养丰富，是高档营养保健蔬菜，具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用。用鸡蛋搭配秋葵煎成蛋饼，营养更全面，而且味道非常棒，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
鸡蛋2个，秋葵3个，蒜米适量。
01
秋葵、鸡蛋准备好。
02
把秋葵清洗干净，然后切成薄片。
03
开火下油，放蒜米进去爆香。
04
然后放秋葵进锅，加适量的盐翻炒2分钟左右，熄火。
05
鸡蛋打到碗里，加适量的盐，再加炒好的秋葵进去搅拌均匀。
06
开火下油，倒鸡蛋糊进去，用小火煎，一边煎一边轻轻摇动平底锅，不给粘锅。
07
煎3分钟左右，用碟子盖住蛋饼，压紧碟子，把平底锅翻转过来，蛋饼就完好翻转在碟子了。
08
然后再开火下油，把蛋饼放回去，煎另一面，再煎2分钟左右，熄火。
09
非常浓香美味的秋葵煎蛋就做好了。
秋葵煎蛋饼的家常做法如下：
所需食材： 新鲜秋葵 鸡蛋
制作步骤：1. 准备食材：将鸡蛋打入盆中；秋葵清洗干净后，切成斜片。2. 调味：将切好的秋葵放入鸡蛋盆中，加入适量的五香粉、一小勺盐、少许鸡精。如果喜欢吃辣，还可以加入适量的辣椒粉。3. 搅拌：用筷子将上述食材和调料搅拌均匀，备用。4. 煎制：锅中放入适量的油，烧热。将搅拌好的秋葵鸡蛋液倒入锅中，煎至一面基本成型。翻面，继续煎至另一面也成型且金黄。5. 装盘：用铲子将煎好的秋葵煎蛋饼铲散，即可装盘享用。
小贴士： 秋葵的切法可以根据个人喜好调整，斜片能让秋葵在煎蛋饼中更加美观。 调味品的用量可以根据个人口味适量增减，以达到最佳口感。 煎制时，火候要适中，避免煎蛋饼过焦或过生。
这道秋葵煎蛋饼不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合作为带饭的健康菜品。
如果您不知道，您曾经吃过秋葵吗，喜欢吗？它于20世纪初期从印度引入中国，在中国南部更为常见。黄秋葵有一种粘液，酥脆，多汁，光滑而不油腻。但是，很多人认为秋葵是令人讨厌的食物，但秋葵确实是一种好食物，秋葵富含蛋白质，脂肪，维生素，钙，磷，铁等营养成分。它被称为蔬菜之王。它可以帮助增强人体免疫力。吃秋葵对人体有很大的影响。好处。
今天，我们用秋葵和鸡蛋制作煎蛋卷。实际上，秋葵煎蛋卷的方法类似于细香葱煎蛋卷的方法。只需几分钟即可完成。它特别适合早上上班的上班族。及时，我只能出去买些面包和面包。虽然外面很方便，但是我做的早餐更营养，更健康，吃的时候可以放心。让我们与您分享秋葵煎蛋卷的具体方法。这很简单。您也喜欢吃秋葵，所以我们一起做吧。
成份提前准备：黄秋葵，生鸡蛋，木薯淀粉，小麦面粉，盐，植物油。操作步骤：1.运行锅，将适当的水倒进锅中，在高温下烧开，倒进适当的植物油，随后添加清洗的秋葵去水30秒左右。30s后，黄秋葵的色泽能变深，请立刻将黄秋葵清除，将其放进凉水中并维持清凉，以使黄秋葵维持翠绿色；2.将黄秋葵晾凉后，取下水并沥干水分，切除黄秋葵的根，随后切成薄片，将每一个黄秋葵放进一个碗中应急。
在面粉中加入切成片的秋葵再加入适量的葱花，再打入几个鸡蛋，加入一点盐，倒入一些食用油，搅拌起来，倒入平底锅中，就可以煎出非常好吃的秋葵蛋饼。
以上就是秋葵饼的做法的全部内容，秋葵煎蛋饼的家常做法如下：所需食材： 新鲜秋葵 鸡蛋 制作步骤：1. 准备食材：将鸡蛋打入盆中；秋葵清洗干净后，切成斜片。2. 调味：将切好的秋葵放入鸡蛋盆中，加入适量的五香粉、一小勺盐、少许鸡精。如果喜欢吃辣，还可以加入适量的辣椒粉。3. 搅拌：用筷子将上述食材和调料搅拌均匀，备用。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
