菠菜和面的做法?菠菜榨汁和面的做法如下:1、挑选鲜嫩的菠菜叶,茎秆尽量去掉,然后在开水中焯一下,去除草酸,大约30秒钟后捞出,切成段备用。2、将切好的菠菜放进榨汁机中,加入清水,适量的盐入底味,开动机器,加清水一起打成菜汁。(菠菜150克,清水250克,这个水量可以和500克面粉)3、打好的菠菜汁,那么,菠菜和面的做法?一起来了解一下吧。
菠菜热水烫一下放榨汁机,把打好的菠菜汁倒进面粉里和面,和面的时候少放菠菜汁,面要和的硬一些,面才有劲道。
菠菜榨汁和面的做法如下:
1、挑选鲜嫩的菠菜叶,茎秆尽量去掉,然后在开水中焯一下,去除草酸,大约30秒钟后捞出,切成段备用。
2、将切好的菠菜放进榨汁机中,加入清水,适量的盐入底味,开动机器,加清水一起打成菜汁。(菠菜150克,清水250克,这个水量可以和500克面粉)
3、打好的菠菜汁,重复过筛3次,只保留纯汁水,有杂质的部分扔掉,再准备鸡蛋一个,面粉500克。
4、盆中缓缓放入菠菜水和鸡蛋液,边倒边搅拌,一直搅出面絮的样子,就像普通的和面那样,只不过清水换成了菠菜汁。(这个面团也适合包饺子用,如果包包子、蒸馒头,需要放酵母粉)
5、等出现面絮后,开始下手揉成面团,能达到盆光、面光、手光的状态就行,面团活成略干一些,这样擀面条会比较筋道,盖上一层保鲜膜,让面团静置30分钟。
6、等时间到了,取出面团,随便揉几下,把面团切成3份,分别擀成薄的面片,撒上一些干面粉防粘。
7、两面多撒干粉,正反重复折叠,然后切成面条的样子,宽细度按照个人的喜好来,切好之后,抖散再撒些干面粉防粘。
8、水开后可以下面条了,大火煮5分钟左右出锅,过一遍凉水,可以弄成汤面、炸酱面,大骨面,健康营养又美味。
菠菜饺子皮和面方法如下:
主料:面粉、菠菜
1、菠菜榨汁和面。
2、菠菜汁代替水,不用加水和好面团,醒二十分钟,可以和白面了。
3、绿色擀薄片 包裹住白色面团。
4、切成合适大小。
5、擀薄。
菠菜面一般都是用菠菜榨汁和面的。
菠菜面本身的颜色就是菠菜榨汁之后的颜色了,那么菠菜榨汁之后的颜色是墨绿色的、这样榨汁越多的话,做出来的菠菜面的颜色就能更翠绿一些,那么做出来的菠菜味道也更加有菠菜浓郁的味道。而菠菜面在揉面的时候也需要尽量均匀的揉面,这样做出来的菠菜面才能保证根根面条都是翠绿色的,那么做出来的样子也会好看的。
“菠菜面”这样做的;从古至今面条的吃法总是多种多样,面条的特殊性更是缔造出了各种美食,如:炒面、烩面、打卤面、清汤面等等,新的吃法总是层出不穷。
经常吃菠菜面好吗:
菠菜面的出现,更加能体现出面条的价值和任何食材的搭配随意性;翠绿色的面条看起来更加有食欲,不仅有菠菜的营养,还保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分,特别是维生素E,这有形成了一种趋势,适应回归自然的饮食潮流。
“菠菜面”是一道面食也是主食,面条可以和任何食材搭配都是不错的选择,制作起来也是简单方便、营养丰富,老人小朋友常吃菠菜面有益好处,尤其是小朋友看见这种面条可以解决挑剔主食的习惯。
菠菜面的做法:
准备食材:
主料:精面粉600克、菠菜400克。
菠菜放在那个榨汁机里面,然后用搅拌搅拌,榨成菠菜汁放在里面和面就行了,很简单的,买个那个小型的榨汁机就行了
以上就是菠菜和面的做法的全部内容,1、首先,选择新鲜的菠菜并去除其根部,然后将菠菜清洗干净并晾干水分。2、接着,在锅中加入适量的水并煮沸,将处理好的菠菜放入沸水中烫煮约1分钟后立即捞出。3、为了帮助菠菜释放出更多的汁液,可以加入少量的盐,搅拌均匀,然后将烫过的菠菜切碎。4、将切碎的菠菜放入纱布中包裹严实,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。