炒鸡蛋干的做法?1、材料:鸡蛋干150g、茭瓜或莴笋200g、青柿子椒2个、红柿子椒1个、辣椒酱。2、将鸡蛋干切成3厘米长1厘米宽的薄片,茭瓜、青红柿子椒切菱形片。3、炒锅烧热,加油适量,放葱姜蒜末和两小勺辣椒酱,炒香。4、下茭瓜和青红椒块,快速翻炒断生后放入鸡蛋干,加盐和鸡精(盐不宜多,那么,炒鸡蛋干的做法?一起来了解一下吧。
1、当鸡蛋干拆开包装取出,放在案板上切成片,放入碗中,然后加点生抽,香醋,芝麻油搅拌均匀即可。
2、油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透,放入芹菜煸炒,再放入鸡蛋干煸炒炒透,放适量盐煸炒炒匀即可出锅。
3、金针菇洗净切断,鸡蛋干切条,胡萝卜洗净切条,放入胡萝卜煸炒炒透,放入鸡蛋干煸炒,再放入金针菇煸炒炒透,最后放适量味精炒匀即可出锅。
蒜苗炒鸡蛋干是一道简单美味的家常菜,主要材料是蒜苗和鸡蛋干,辅以一些调味料。下面是制作蒜苗炒鸡蛋干的步骤和技巧:
材料准备:
蒜苗:适量,根据个人喜好切成段。
鸡蛋干:适量,切成薄片或小块。
大蒜:几瓣,切成薄片。
食用油:适量。
盐:适量。
生抽:适量。
料酒:少许(可选)。
白糖:少许(可选)。
鸡精或味精:少许(可选)。
制作步骤:
准备材料:将蒜苗洗净切成段,鸡蛋干切片,大蒜切片备用。
鸡蛋干处理:如果鸡蛋干比较硬,可以先用热水泡软,去除多余的油脂,然后沥干水分。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150℃左右),放入大蒜片炒香。
炒鸡蛋干:将鸡蛋干倒入锅中,快速翻炒,让鸡蛋干均匀受热,炒至表面微微焦黄。
加入调味料:根据个人口味加入适量的盐、生抽、料酒和白糖,快速翻炒均匀。
放入蒜苗:将蒜苗段加入锅中,快速翻炒,使蒜苗与鸡蛋干充分混合。
调味收汁:根据个人口味可以加入少许鸡精或味精提鲜,翻炒均匀,待蒜苗变软,汤汁略微收干即可。
出锅装盘:炒至蒜苗熟而不过软,保持脆嫩口感,即可出锅装盘。
烹饪技巧:
控制火候:炒鸡蛋干时火不宜过大,以免炒糊。蒜苗加入后要快速翻炒,保持其脆嫩。
预处理鸡蛋干:鸡蛋干如果过于干燥,可以用水泡软,但不要泡得太久,以免失去口感。
鸡蛋干是一种常见的家常美味,其制作方法多样且简单易学。以下将介绍几种家庭做法,包括经典炒鸡蛋干、鸡蛋干烧茄子和鸡蛋干汤,让您轻松掌握并丰富您的餐桌选择。
1. 经典炒鸡蛋干
原料准备:
鸡蛋干 300克
青红椒各1个
大蒜3瓣
食用油适量
盐适量
生抽酱油适量
鸡精少许
制作步骤:
首先将鸡蛋干切成薄片,青红椒去籽后切成丝,大蒜切片备用。
热锅倒油,油温5成热时下蒜片爆香。
接着放入切好的鸡蛋干,快速翻炒均匀。
待鸡蛋干表面微微焦黄时,加入青红椒丝继续翻炒。
调入适量的盐、生抽酱油和鸡精,翻炒至食材熟透即可出锅。
2. 鸡蛋干烧茄子
原料准备:
鸡蛋干 200克
长茄子2根
葱姜适量
食用油适量
盐适量
豆瓣酱1大勺
生抽少许
糖少许
制作步骤:
茄子洗净后切条,用盐水浸泡10分钟后沥干水分;鸡蛋干切片备用。
热锅放油,油温6成热时放入茄条炸至表皮微皱,捞出沥油。
锅中留底油,加入葱姜末和豆瓣酱炒出红油。
放入炸好的茄子和鸡蛋干,加入适量的水。
调入生抽、盐和少量糖调味,小火慢炖至汤汁浓稠,茄子软烂即可。
3. 鸡蛋干汤
原料准备:
鸡蛋干 200克
青菜适量
胡萝卜1根
香菇几朵
高汤或清水适量
盐适量
鸡精少许
制作步骤:
鸡蛋干切片;胡萝卜切片;香菇泡发后切片;青菜洗净切段备用。
炒鸡蛋干是一道简单又美味的家常菜,它的关键在于鸡蛋的新鲜度和烹饪技巧。要想炒出一盘色香味俱佳的鸡蛋干,可以遵循以下步骤:
准备材料:新鲜的鸡蛋是炒鸡蛋干的基础。选择新鲜的鸡蛋,打开后蛋黄饱满,蛋白清澈透明,无异味。此外,准备适量的食用油、盐、葱花、胡椒粉等调味料。
打蛋液:将鸡蛋打入干净的碗中,用筷子或打蛋器顺一个方向搅拌均匀,直到蛋液略微起泡,这样可以让炒出的鸡蛋更加松软。有些人喜欢在蛋液中加入少许水或牛奶,这样可以使炒出的鸡蛋更加嫩滑。
加热锅具:在炒锅中加入适量的食用油,油温不宜过高,以免鸡蛋瞬间凝固,失去嫩滑口感。油温达到五成热时(即油面微微冒烟),即可倒入蛋液。
倒入蛋液:将搅拌好的蛋液均匀地倒入锅中,立刻用锅铲轻轻推动,让蛋液均匀受热。此时可以适当调低火力,避免鸡蛋底部煎得过快而变老。
翻炒技巧:当鸡蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻翻动,让未凝固的蛋液流向锅底,使其均匀受热。炒鸡蛋时不宜用力过猛,以免鸡蛋碎成小块,影响口感和美观。
调味:在鸡蛋快要完全凝固时,撒上适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。如果喜欢,也可以加入葱花增加香气。
出锅:当鸡蛋凝固但表面仍然湿润时,即可出锅。不要等到鸡蛋完全干燥再出锅,这样会使鸡蛋变得干硬,失去嫩滑的口感。
材料:
鸡蛋、盐、糖、五香粉、料酒、鸡精、淀粉适量
步骤:
1.将鸡蛋打入碗中,放入盐、糖、五香粉、少量鸡精和料酒搅拌均匀,鸡蛋的香味更浓,也更易入味。
2.将淀粉逐渐加入,搅拌至鸡蛋液粘稠不滴落即可,淀粉能让鸡蛋干更脆,口感更好。
3.平底锅烧热,倒入橄榄油或其他油,等油温升至五成热时倒入鸡蛋液。
4.用铲子迅速将鸡蛋液翻炒,使其均匀受热,不能炒过久,否则容易硬化。
5.待翻炒均匀后,关火,让鸡蛋干静置片刻,边缘变脆之后用铲子将鸡蛋干切成小块或菱形状即可。
小贴士:
1.鸡蛋干可以加入其他调料,如葱花、姜末、蒜末、辣椒粉等,口味更多变。
2.鸡蛋干可以烤成鸡蛋干蛋糕,步骤类似,需要在炒好的鸡蛋干上抹上少量烤盘油,并在预热至180度的烤箱中烤约20分钟。
3.鸡蛋干还可以搭配其他食材一起炒,如豆腐、韭菜、香菇等,更加美味。
4.鸡蛋干的存放时间不长,最好当日食用完,若要保存,可放入密封袋中,趁热封好,冷藏或冷冻保存。
以上就是炒鸡蛋干的做法的全部内容,1、材料:鸡蛋干1块、芥花油15毫升、圆葱半个、杏鲍菇1根、辣酱1勺、姜少许。2、鸡蛋干、圆葱、杏鲍菇、姜切丝。3、锅中倒入芥花油。4、爆香姜丝。5、放入杏鲍菇丝炒软。6、放入圆葱丝炒香。7、放入鸡蛋干翻炒。8、放入一小勺辣酱。9、翻炒均匀即可出锅。