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凉拌千张的做法,千张凉拌最简单三个步骤

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  • 2024-05-12

凉拌千张的做法?1、千张和青红椒分别切丝2、烧一锅开水,水开下入千张焯水30秒捞出,然后青红椒丝焯水捞出3、葱花+蒜末+辣椒粉+小米辣+芝麻淋上热油,再来三勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+适量盐和糖搅拌均匀4、那么,凉拌千张的做法?一起来了解一下吧。

豆皮凉拌用不用煮一下

1、主料:黄瓜1根,千张(豆腐皮)1张,胡罗卜半根。辅料:大蒜2瓣,芜茜2棵。调料:盐,醋,香油,辣椒油,糖。

2、黄瓜、胡萝卜、千张洗净切丝,放入一个大碗里;

3、芫_洗净切小段,蒜切沫;

4、将辅料放入大碗里,加入少许糖、盐、香油、辣椒油和适当的醋,搅拌即可。

鲜千张怎么保存

主料: 千张适量

配料: 青红椒适量、青蒜适量

辅料: 麻油适量、味精适量、生抽适量、盐适量、糖适量

制作步骤

1.将豆皮切丝,辣椒切丝,青蒜切段。

2. 锅中兑水烧开。先将千张焯水,去除豆腥味。

3. 再将辣椒丝、青蒜段放入锅中和千张丝一同焯水。

4. 将焯水后的千张丝、辣椒丝、青蒜段捞出放入凉开水中过凉。

5. 将过凉后的千张丝、辣椒丝青蒜段控去水份,放入碗中加生抽、味精、盐、白糖、淋入麻油拌均匀就可以了。

做法二

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所需材料

主料:千张豆腐皮3张

辅料:油泼辣子2勺、纯芝麻油1勺、白醋1勺、生抽半勺、白糖1小勺、盐1小勺、小米辣红椒1颗、

香菜1根、熟白芝麻粒1小勺

制作步骤

1.将买回的千张皮展开,在水龙头下用流水轻轻把正反面洗净,去尽灰尘与杂质。然后再折叠成方块置于盘中待用。

2.开始切丝。切丝有个小窍门,不应平铺直切,那样因为面积太大而不好控刀切成漂亮的丝。可将千张皮卷成细密的卷,越紧越好。然后,对卷进行切丝,就能比较容易切出均匀漂亮的丝。(注意:卷两端可以弃之不用,形状不规则,小小浪费一点)

3.盘中备好冰水(凉白开冷藏),切好的丝直接放入冰水中稍加浸泡,3分钟左右即可捞出沥水。这样可以增加千张丝的韧性,更加爽口。

千张能直接吃吗

食材

主料

千张

3张

菠菜

1把

芫荽

1把

辅料

加加原酿酱油

2-3勺

少许

麻油

2-3勺

少许

花生米

3把

3根

步骤

1.菠菜一把洗净,芫荽菜一把,蒜3根洗净。

2.用开水焯两次,芫荽菜焯水时间不能太长,要不发黑。

3.菜焯过水后切粗末。

4.千张切粗丝用两个绿豆大的食用碱用开水焯一下水,发软就行,时间长了,千张容易化。再用开水焯一下。

5.花生米去衣,用麻油泡十分钟左右。

6.把食材放在一个大盆内,加入原酿酱油,香醋,糖,花生米麻油倒进去拌匀。

7.现在可以开吃了。

小贴士

千张烫软就行了,时间长了就化了。

千张的功效和作用

食材准备:

千张两张,青红辣椒各半个

小葱,大蒜,辣椒粉,芝麻,小米辣,油,生抽,陈醋,蚝油,白糖,盐

步骤:

1、千张和青红椒分别切丝

2、烧一锅开水,水开下入千张焯水30秒捞出,然后青红椒丝焯水捞出

3、葱花+蒜末+辣椒粉+小米辣+芝麻淋上热油,再来三勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+适量盐和糖搅拌均匀

4、千张和辣椒丝放入碗中,放入酱汁拌匀就好了

千张配什么菜凉拌

食材明细

千张适量

青红辣椒丝适量

黄瓜丝适量

小茴香油适量

盐适量

生抽适量

五香口味

拌工艺

十分钟耗时

简单难度

凉拌千张丝的做法步骤

1

千张三张,用开水烫一下。

2

将千张卷成卷。

3

切成细丝,一定要切均匀呀。

4

黄瓜刮成丝。

5

加入茴香油,盐和生抽,搅拌均匀。

6

加入黄瓜丝、青红椒丝,搅拌均匀即可。

以上就是凉拌千张的做法的全部内容,凉拌千张 食材:豆腐皮、小米辣、葱蒜、白芝麻 做法:1、黄瓜切丝,蒜切末,香菜切碎备用2、调个酱汁:葱花、蒜沫、白芝麻、小米辣、辣椒面,淋热油爆香,加2勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+半勺白糖搅拌均匀备用3、。

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