蟹黄小米粥的做法大全?步骤1:大米倒入淘米盆,清洗干净。大米要挑选自然色泽光亮的米,闻起来有自然的米香。步骤2:把洗净的米倒入砂锅,倒入适量的水,盒子盖子。通电之后按砂锅粥,默认时间是2:30。可以根据自己喜欢口感,调整时间和口感。步骤3:等待熬煮粥的时候,处理大闸蟹。大闸蟹用牙刷清洗大闸蟹的外表,然后用剪刀把不需要的杂物剪掉。那么,蟹黄小米粥的做法大全?一起来了解一下吧。
生滚花蟹粥的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 精品主食 美味粥汤 私家菜
生滚花蟹粥的制作材料: 主料:花蟹2只,大米40克
调料:姜丝5克,葱花5克,盐2克,鸡精1克,香油5克教您生滚花蟹粥怎么做,如何做生滚花蟹粥才好吃 做法: 1.花蟹洗净,剖壳剁块;大米洗净备用。 2.砂锅置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮开后转用小火继续熬煲。 3.煲至米粒软烂时,放入备好的花蟹、姜丝继续煲,煲至成米粥时,加入盐、鸡精拌匀,淋上少许香油,撒上葱花即可。 Tips: 螃蟹色鲜味美、营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,还有10多种游离氨基酸,其中谷氨酸、精氨酸、组氨酸等含量较多,对身体有很好的滋补作用。 中医认为,螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、滋肝阴的功效。对于瘀血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。根据古籍记载,螃蟹适用于跌打损伤、淤血肿痛、伤筋断骨的治疗。此外,油漆过敏或因漆中毒而生疮,可将活蟹捣汁敷用。 蟹黄含大量激素,适当摄取可增强生殖能力。鱼片粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 动脉硬化食谱
鱼片粥的制作材料: 主料:鱼片100克,粳米100克
调料:熟油,精盐,味精麻油,姜丝,葱花,香菜段,胡椒粉各适量。
材料:
面粉,酵母,大闸蟹,五花肉,香葱,姜,料酒,鸡精,盐,白糖等
做法:
首先,先把面和好。鲜酵母用温水搅溶,调成糊状,倒入面粉中,加温水克,拌匀揉透,盖上洁布,静置 1 小时,然后搓匀揉透成酵面。
然后,将大闸蟹用刷子刷干净,水开后,上锅蒸。趁蒸蟹的时间我们来准备别的食材。将五花肉洗净,剁成肉馅。小香葱和姜切成碎末备用。
蟹蒸好后,剔出蟹黄和蟹肉(啊啊……流口水)把蟹肉放到肉馅中,加入葱花,姜末,料酒,鸡精,盐,白糖,一点水,搅拌均匀。蟹粉小笼的馅料就做好了。
将面团切成一个个小坯子擀成圆形的皮子,包入适量的猪肉馅,用手将皮子沿边折叠收拢,上笼蒸熟就可以,
苏蟹阁小编教您——蟹粉小笼
材料:
面粉,酵母,大闸蟹,五花肉,香葱,姜,料酒,鸡精,盐,白糖等
做法:
首先,先把面和好。鲜酵母用温水搅溶,调成糊状,倒入面粉中,加温水克,拌匀揉透,盖上洁布,静置 1 小时,然后搓匀揉透成酵面。
然后,将大闸蟹用刷子刷干净,水开后,上锅蒸。趁蒸蟹的时间我们来准备别的食材。将五花肉洗净,剁成肉馅。小香葱和姜切成碎末备用。
蟹蒸好后,剔出蟹黄和蟹肉(啊啊……流口水)把蟹肉放到肉馅中,加入葱花,姜末,料酒,鸡精,盐,白糖,一点水,搅拌均匀。
西式牛奶粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食
口味:甜味工艺:煮西式牛奶粥的制作材料: 主料:粳米100克,牛奶300克
调料:白砂糖80克,黄油20克教您西式牛奶粥怎么做,如何做西式牛奶粥才好吃1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;
2.锅中加入适量冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
3.然后转小火熬煮;
4.粥将成时加入牛奶、白糖、黄油,搅匀,再继续熬煮片刻,即可盛起食用。覆盆子粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 阳痿早泄食谱 乌发食谱 明目食谱
口味:原本味工艺:煮覆盆子粥的制作材料: 主料:粳米100克
辅料:覆盆子(干)30克
调料:蜂蜜15克教您覆盆子粥怎么做,如何做覆盆子粥才好吃 1.将覆盆子洗净,用干净纱布包好,扎紧袋口;
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3.取锅放入冷水、覆盆子,煮沸后约15分钟;
4.拣去覆盆子,加入粳米,用旺火煮开后改小火煮;
5.续煮至粥成,下入蜂蜜调匀即可。蟹柳豆腐粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食
口味:清香味工艺:煮蟹柳豆腐粥的制作材料: 主料:粳米150克,豆腐(北)200克
辅料:蟹肉20克
调料:鸡粉3克,盐1克,姜5克教您蟹柳豆腐粥怎么做,如何做蟹柳豆腐粥才好吃 1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入适量冷水,用旺火烧沸;
2.将粳米用小火慢煮成稀粥;
3.蟹足棒切段;豆腐切块备用;
4.姜洗净切末;
5.锅中加入高汤,上火烧沸;
6.下姜末煮片刻,再下入稀糊、豆腐及盐、鸡粉、煮20分钟;
7.下入蟹足棒段煮5分钟,搅拌均匀,即可盛起食用。
第1步:准备活动煮螃蟹粥的螃蟹一般是要海蟹,可以选择花蟹,梭子蟹,青蟹等,个头越大越好,但不能用河蟹或湖蟹,因为肉质偏软,煮的时间长了,肉就化了,粥变得象一团浆糊,不好看,也不好吃。大米,一定要选择较为柔软的米,香味有也没关系,但不要香米之类的,因为味道太重,影响螃蟹粥额味道。姜,要新鲜的中等老的姜最好葱,用小葱。
第2步:煮粥螃蟹洗净,把螯用钳子夹开些裂缝,大米洗干净,姜切成细丝,葱切成小粒(不用太多,一撮就够了)。把大米,螃蟹,姜丝放在电饭煲里,用煮粥模式,加水(水和米的比例大概是3:1或4:1就够了,看个人爱好是喜欢绸点的粥还是稀点的,螃蟹粥最好是喝绸点的。如果有专门煲粥的工具就更好,不过这不是重点。煮粥时间大概是1小时左右,有的火力大的半小时也可以。中间可以打开来看,觉得差不多了就可以,不用拘泥于时间。时间够了,先加盐,搅拌下再煮3-5分钟左右,盐不要加多,粥里有点咸味就够了。最后加入葱搅拌下一分钟就可以喝了
螃蟹的营养价值
螃蟹是人们喜爱吃的一种水产,其肉质鲜美独特,还富含营养。螃蟹中含有多种维生素,其维生素A的含量明显高于其他的水陆生动物,维生素B2的含量也比肉类和鱼类以及蛋类要高出许多。
小米鸡蛋红糖粥
成分:
100克新鲜小米,3个鸡蛋,适量红糖。
实践:
1,先把小米洗净,然后在锅里加水,烧后加小米。
2、待煮成小火煮至烂粥为止。
3、在烂粥中,打散鸡蛋,搅拌均匀,用少许水煮和水煮成红糖即可食用。
小米红枣粥
成分:
小米100克,红枣20枚,蜂蜜20克。
使:
1、红枣要去核,干净,切碎。
2、小米变成干净干净的水。
3、小米将水煮沸,加入红枣末煮成粥,关上火,凉至温,蜂蜜。
薏米红豆粥
成分:
大麦30克,红豆15克。
实践:
1、将大麦洗净浸泡20分钟,将所有原料放入锅内,加水烧开,用大火烧开。
2、慢火煮至薏米烂熟,加白糖,早晚分服。
3、糖放进去,甜就会渗透很好吃。
百合红豆粥
成分:
红豆,米饭,糖,百合,水。
实践:
1,红豆洗净泡了10个小时(泡沫的第一个晚上)。百合用温水膨胀。
2,将大米放入锅中淘洗,加红豆和莉莉,加水40分钟,加入冰糖和融化。
以上就是蟹黄小米粥的做法大全的全部内容,生滚花蟹粥的制作材料: 主料:花蟹2只,大米40克 调料:姜丝5克,葱花5克,盐2克,鸡精1克,香油5克教您生滚花蟹粥怎么做,如何做生滚花蟹粥才好吃 做法: 1.花蟹洗净,剖壳剁块;大米洗净备用。 2.砂锅置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮开后转用小火继续熬煲。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。