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鸡蛋清做法,单独的蛋清怎么吃

  • 家常菜做法
  • 2025-05-27

鸡蛋清做法?鸡蛋清2个、牛奶200毫升、细砂糖20克。制作步骤 将牛奶倒入锅中,小火加热至快要沸腾时关火,晾凉至温热。把鸡蛋清放入碗中,加入细砂糖,用打蛋器搅拌均匀。将温热的牛奶慢慢倒入搅拌好的蛋清液中,边倒边搅拌,然后将混合液过筛2 - 3次,去除表面的浮沫。将过筛后的混合液倒入碗中,那么,鸡蛋清做法?一起来了解一下吧。

剩下的蛋清能做什么

以下是纯蛋清的6个最佳做法:

1. 蛋清羊尾

食材准备

鸡蛋清5个、豆沙馅适量、淀粉20克、绵白糖100克。

制作步骤

将鸡蛋清放入干净无油的容器中,用打蛋器打发至干性发泡,即提起打蛋器,蛋清能形成直立的小尖角。

在打发好的蛋清中加入淀粉,轻轻翻拌均匀。

锅中倒入适量油,烧至三四成热,将拌好淀粉的蛋清挤成小球状,放入锅中,用小火慢慢炸至金黄色捞出。

另起锅,加入少许水和绵白糖,小火熬制糖浆,待糖浆变得浓稠,能拉丝时,放入炸好的蛋清球,快速翻炒,使其均匀裹上糖浆,再撒上豆沙馅即可。

特点

外形酷似羊尾,口感外酥里嫩,香甜可口。

营养价值

鸡蛋清富含蛋白质,豆沙馅含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。

2. 天使蛋糕

食材准备

鸡蛋清6个、细砂糖100克、低筋面粉80克、玉米淀粉10克、柠檬汁几滴。

制作步骤

将鸡蛋清放入干净无油的容器中,滴入几滴柠檬汁,用打蛋器打发至湿性发泡。

分三次加入细砂糖,继续打发至干性发泡。

将低筋面粉和玉米淀粉混合过筛,加入到打发好的蛋清中,用刮刀采用翻拌的手法,轻轻翻拌均匀。

将面糊倒入模具中,震出气泡,放入预热好的烤箱中,上下火170℃烤30 - 35分钟,直到蛋糕表面金黄,牙签插入蛋糕中心取出后没有粘连物即可。

鸡蛋清的正确食用方法

1、取一个鸡蛋,轻轻磕破鸡蛋的大头端,把蛋壳小心取下,剥出一个比蛋黄小一点的缺口,倒出蛋清。

2、在蛋清中滴几滴白醋或者柠檬汁,加入1/3白砂糖。

3、用蛋抽顺着一个方向打到有很多大泡泡(约5min),再加入1/3白砂糖。

4、继续顺着刚才的方向打到有比较细腻的泡沫,体积是原先的两倍大(约5min)时,加入剩下的1/3白砂糖。

5、继续顺着一个方向打,约5min后,可以看到泡沫较立体并且有光泽,用蛋抽提起泡沫,拉出的小角是弯下去的,即为湿性发泡。

6、继续打下去,直到蛋抽拉出的蛋白呈明显的直立的角,即为干性发泡。

鸡蛋白的家常做法

鸡蛋清炒着吃的做法如下

准备材料:先准备好5个鸡蛋清、200克口蘑、2大勺水、2大勺橄榄油、1/4勺食盐、1/4勺鸡粉、适量的葱花,还有1勺香油哦。

调制蛋液:把鸡蛋清放在一个碗里,加上盐、水和葱花,然后打散备用。记得要打得均匀点,这样炒出来的鸡蛋才更细腻。

炒鸡蛋清:把不粘锅放在炉子上,开大中火,放入橄榄油。等油热了,再放入打散的蛋清。记得要轻轻翻炒,别太使劲,不然鸡蛋就炒碎了。一直炒到蛋汁有一大半凝固了,就可以进行下一步了。

加入口蘑:这时候,把切好的口蘑放入锅里,和鸡蛋一起翻炒。记得要兜匀,让口蘑和鸡蛋充分混合。翻炒几下,觉得口蘑熟了,就可以出锅啦。

这样,一盘美味的鸡蛋清炒口蘑就做好了,是不是很简单呢?快去试试吧!

蛋清的6种家常做法

鸡蛋清最好吃的做法之一是将其与葱花等调料混合炒制。具体做法如下:

准备材料

鸡蛋清(5个鸡蛋的量)

盐(共1/2茶匙,分开使用)

水(2大匙)

葱花(2.5大匙)

橄榄油或其他素油(共4大匙,分开使用)

白胡椒(1/6茶匙)

鸡粉(1/4茶匙)

香油(1茶匙)

打散鸡蛋清

将鸡蛋清、1/4茶匙盐、2大匙水和2.5大匙葱花放入碗中,用筷子或打蛋器打散备用。

炒制鸡蛋清

不粘锅置炉上,开大中火,预热后放入2大匙橄榄油或其他素油。

油热后,倒入打散的鸡蛋清,轻轻翻炒至蛋汁有一大半凝固。

加入蘑菇和剩余调料

在鸡蛋清即将完全凝固时,放入小白蘑菇(可根据个人口味调整蘑菇量)。

接着放入剩余的2大匙橄榄油、1/4茶匙盐、1/6茶匙白胡椒、1/4茶匙鸡粉和1茶匙香油。

快速翻炒均匀,确保所有材料充分混合且味道均匀。

出锅装盘

翻炒至所有材料熟透且味道融合后,即可出锅装盘享用。

注意事项:- 炒制过程中要保持火力适中,避免鸡蛋清炒焦。- 蘑菇的加入可根据个人口味和季节变化进行调整,如使用其他蔬菜代替蘑菇也是可行的。- 调料的用量可根据个人口味进行微调,以达到最佳口感。

鸡蛋清的做法大全家常

蛋清的做法多种多样,以下是几种常见的做法

制作蛋糕和奶油

鸡蛋清可以用来制作蛋糕,增加蛋糕的蓬松度和口感。

打发后的鸡蛋清可以变成奶油状,用来装饰蛋糕,使蛋糕更加美观。

制作冰激凌

将鸡蛋清与牛奶、水果、奶油等混合在一起,打碎打蓬松,可以制作出甜美的冰激凌,为夏日带来清凉。

油炸食物裹蛋清

任何油炸食物都可以在外面沾一些鸡蛋清,然后下锅油炸,这样可以使食物变得松脆可口。

也可以在沾了鸡蛋清的食物上再裹上一层面包屑,增加口感和酥脆度。

制作羹汤

蛋清可以用来制作特别美味的羹汤。

在羹汤中加入淀粉并不停搅拌,蛋清会变成一丝丝的银丝,增加汤品的口感和美观度。

制作肉圆

蛋清可以混合到肉糜中,用来制作各种肉圆。

加入蛋清的肉圆会更加富有弹性,口感更加鲜美好吃,同时汤汁也会更加浓郁。

以上就是用蛋清制作的各种美食,可以根据个人口味和喜好进行选择。

以上就是鸡蛋清做法的全部内容,鸡蛋清最好吃的做法之一是将其与葱花等调料混合炒制。具体做法如下:准备材料:鸡蛋清(5个鸡蛋的量)盐(共1/2茶匙,分开使用)水(2大匙)葱花(2.5大匙)橄榄油或其他素油(共4大匙,分开使用)白胡椒(1/6茶匙)鸡粉(1/4茶匙)香油(1茶匙)打散鸡蛋清:将鸡蛋清、1/4茶匙盐、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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