吐司早餐做法？1、吐司1片，火腿肠2片，鸡蛋1个，椒盐少许，油少许。将火腿肠切片，热锅下油，油热时将火腿片放入平底锅中，煎至两面微微金黄（一份2片就够），取出火腿片备用。2、把吐司中间掏空（掏出来的吐司留着备用），然后热锅下油，把空心的吐司放进平底锅里。3、打入一个鸡蛋，撒入椒盐，那么，吐司早餐做法？一起来了解一下吧。
1、食材：吐司3片，火腿2片，生菜2片，鸡蛋1-2个，沙逗毕颤拉酱适量，番茄酱适量。
2、所有原材料备齐。
3、平底锅放少量油烧七成热，鸡蛋打进去，用筷子把蛋黄稍微拨散数散，把蛋煎至自己喜欢山败的程度。
4、将三片吐司整齐摞起来，用快刀切去边缘，最好切成方形。
5、取一片面包片，挤上适量沙拉酱，用刀或勺抹均匀，再放上一片生菜，再抹一层薄薄的沙拉酱，铺上两片火腿，随自己喜好抹上沙拉酱，再铺上一片面包，这次挤适量番茄酱，同样抹均匀，再铺上一叶生菜，随自己喜好抹上番茄酱，放上鸡蛋，涂抹一点点番茄酱抹匀后盖上最后一片面包。（沙拉酱与番茄酱随着自己的喜好放即可，也可以用自己喜欢的酱涂抹）
6、用刀沿对角线将三明治切开，可以用牙签固定住。
1、吐司煎蛋，锅里放一块黄油，这样煎出来比较香，桐逗游要减肥的女生可以选择橄榄油。油微热，放入吐司，煎至一面微焦，在模具挖出来的空位处打进一个鸡蛋。待底面煎熟后翻面煎另外一边，喜欢吃半熟蛋的可以减短煎蛋的时间，装盘后配上局销一杯果汁或者一些水果，一道有碳水有蛋白有维生素的营养早餐就完成了。
2、鸡蛋煮熟，剥壳后切成丁，再放入日式的蛋黄酱或者普通的沙拉酱，日式蛋黄酱的热量是很高的，怕胖的女指基孩子可以选择低脂的蛋黄酱或者沙拉酱，加入一点千岛酱也是非常好的选择，怕腻的话也可以加一点盐或者黑胡椒，搅拌均匀后就是做好的鸡蛋沙拉。把鸡蛋沙拉均匀地涂抹在面包上，盖上另一片面包，切边或者不切边都可以，切成适合入口的大小。饮品是牛奶加圣女果打成奶昔，可以配上一小把坚果，像是杏仁或者生花生。
3、滑蛋吐司，锅中放一点油，低温时就将鸡蛋倒进锅里，轻轻翻搅。一定要注意是在低温，否则就做不出滑蛋而成了炒鸡蛋了。翻搅也要及时，不能等到鸡蛋一面已经熟了才去翻搅它，那就做成不成功的玉子烧了。将做好的滑蛋直接放到吐司上，配上一杯果汁就完成了。
10款懒人早餐吐司：
1.芝士火腿吐司：涂芝士放火腿，微波炉加热。
2.花生酱吐司：涂花生酱撒坚果，烤至金黄。
3.鸡蛋三明治：打鸡蛋加碎芝士蔬菜，压至金黄。
4.培根蘑菇吐司：放蘑菇培根盐胡椒，烤至金黄。
5.香蕉花生酱吐司：涂花生酱放香蕉，烤至金黄。
6.火腿奶酪吐司：放奶酪火腿，微波炉加热。
7.鸡蛋菠菜吐司：放菠菜鸡蛋盐胡椒，烤至金黄。
8.培根生菜吐司：放培根生菜盐胡椒，烤至金黄。
9.芝士培根吐司：放芝士培根，烤至金黄。
10.火腿奶酪三明治：放奶酪火腿，压至金黄。
烤士司6款吐司吃法快手早餐合集
蛋奶烤吐司
所需食材
鸡蛋、牛奶、吐司、椰蓉、白糖
做法步骤
①两片吐司，去边切小块
②两颗鸡蛋+200ml牛奶+适量白糖，搅拌均匀
③将蛋奶液倒入吐司碗，铺上爱吃的水果(蓝莓、草莓、凤梨、香蕉等，根据口味来)，再撒上一层椰蓉
④烤箱180度，烤20分钟，出炉再撒一层椰蓉粉或奶粉，巨香
芝士火腿烤吐司
所需食材
火腿肠、鸡蛋、芝士碎、椒盐
做法步骤
①用勺在吐司中间压出一个凹槽
②凹槽中打入一颗鸡蛋，蛋黄四周铺上火腿片，再撒上一圈芝士碎(ps：芝士碎不要撒在蛋黄上，出品更好看)，再撒一些黑胡椒或椒盐
③烤箱或空气炸锅180度，烤10分钟，新鲜出炉，一口下去，又香又脆，好满足!
蒜香芝士烤吐司
所需食材
厚吐司、黄油、蒜、芝士、牛奶、蜂蜜、鸡蛋、欧芹
做法步骤
①一小块黄油，隔水融化，加入蒜泥和蜂蜜各一勺，拌匀
②厚吐司表面打“井”字花刀
③一颗鸡蛋打散，吐司切面浸上蛋液，剩余蛋液淋入吐司缝隙
④蒜蓉酱均匀涂抹在吐司表面和缝隙中，200℃烤10-13分钟
⑤牛奶加芝士片隔水加热融化，淋在烤好的吐司上，撒点欧芹
肉松吐司卷
所需食材
吐司、肉松、沙拉酱、芝士、鸡蛋、胡萝卜、小葱、黑芝麻
做法步骤
①吐司切去四边，用擀面杖擀薄
②鸡蛋打散，加胡萝卜碎、葱花黑芝麻，搅匀
③吐司片挤沙拉酱，中间放肉松再铺一层芝士碎，卷起来
④吐司卷在蛋液里滚一下，蘸满蛋液，放入锅中小火慢煎
⑤煎好的吐司卷两头先蘸沙拉酱，再蘸一层肉松，超级香!
云朵蛋烤吐司
所需食材
厚吐司，鸡蛋，白糖，芝士片
做法步骤
①两颗鸡蛋，蛋白蛋黄分离备用
②蛋白中加少量白糖，用打蛋器打成免密细白的泡沫状
③吐司铺上芝士片，抹上蛋白，蛋白中间用勺子按下去一个小坑，放入蛋黄
④烤箱180度，烤10-15分钟，搭配蔬果和牛奶，完美的早餐就做好啦~
爆浆培根烤土司
所需食材
吐司、芝士片、鸡蛋、培根、肉松、玉米粒、沙拉酱
做法步骤
①肉松加沙拉酱、玉米粒，搅拌均匀备用
②吐司铺一片芝士片，铺上肉松对半切开，再裹上培根
③表面刷一层蛋液
④180度，烤12分钟左右，出炉!外面酥酥脆脆，里面一口爆浆，简单又好吃，培根和吐司太配了!
分享吐司凯侍的30种神仙吃法，10分钟快手早餐，高颜值、营养味道都很赞！做法简单，一看就会，大小朋友都爱吃
