清炒山药的做法?那么,清炒山药的做法?一起来了解一下吧。
什锦山药粒 特点:色彩鲜艳,口感脆嫩。 备料时间:5分钟 烹调时间:5分钟 原料:山药、青红椒、罐装玉米粒。 调料: 糖、味精、盐、水淀粉、鲜汤(可用水替代)。 做法: 1.山药去皮洗净、青红椒洗净,将它们切成玉米粒大小的丁。 2.锅中加水,水开时将山药粒和青红椒粒焯水。 3.锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加少量鲜汤。 4.然后加入糖、味精、盐,最后用水淀粉勾芡即可。 山药熘肉片 特点:又滑又嫩,味道咸鲜。 备料时间:5分钟 烹调时间:5分钟 原料:山药、干木耳、猪里脊。 调料:料酒、糖、盐、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱末。 做法: 1.山药去皮洗净纵切一分为二,然后斜刀切片;干木耳用水泡软,去根洗净。 2.里脊肉切薄片,加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉上浆。 3.锅烧热,倒入少量凉油涮锅后倒出,再倒入凉油,油温2~3成热时下肉片滑嫩,同时下山药片、木耳滑熟,倒出控油。 4.锅中留少许油,煸香葱花,加料酒、水、盐、味精、糖、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。 吃法很多。我常常是切片后熬粥喝。
原料:
木耳8朵、山药一根、红青椒、葱、蒜适量;
调料:
盐、醋适量。
做法:
1、木耳温水泡发、去蒂,用手撕开;
2、山药去皮切薄片;
3、锅中入油,爆香青红椒、葱、蒜,倒入山药快速煸炒,再倒入木耳,调入盐、醋煸炒2分钟即可。
木耳快速变软和清洁小窍门:
1、在沸水中放入盐,再加入木耳,快速焯烫,可以让木耳快速变软;
2、温水中放入木耳,加入两勺淀粉,进行搅拌,可去除木耳上细小的杂质和残留的沙粒;
处理山药需注意:
1、处理山药时应避免直接接触皮肤,应戴上一次性手套,防止过敏而发痒。
2、山药切开后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100crpd.html
用料
主料
山药1根
胡萝卜100g
调料
食盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
炒山药的做法
1.准备食材,有山药、胡萝卜、黑木耳、葱。
2.山药洗净,削去皮,切片,胡萝卜洗净,切片,水发黑木耳洗净,葱切末。
3.锅中放黑木耳,加点水,煮5分钟。
4.煮好后,捞出。
5.油锅烧热,放入山药和胡萝卜。
6.煸炒几下,放入盐和少量水,盖上盖。
7.烧开后,放入黑木耳,翻炒加盖。
8.过2分钟,开盖,加入葱花和鸡精,翻炒装盘。
食材 食谱热量:377(大卡)
主料 山药 一根 里脊肉 500g
方法/步骤
将里脊肉切成薄片,加少许盐、酱油、淀粉、清水,搅拌均匀后腌制十分钟左右
山药去皮切片,葱切丝,红椒切丁
锅中倒油加热,下如腌好的肉片,炒散后盛出备用
锅中留底油,待油热后下如葱丝煸香,再倒入山药片和红椒丁炒匀,并加入盐调味
倒入肉片,加入少许鸡精和白胡椒粉提味后即可出锅
用胡萝卜,青椒,山药,醋熘一下清脆可口,不腻简单。
我店里有道菜,虽然不怎么好看,不过点的人还挺多的,不妨试试看,橄榄菜炒山药,就买那种罐装的橄榄菜,把山药条在水里煮熟备用,不要煮太烂,不然口感不好,然后把锅烧热,放一些橄榄菜,根据个人口味放,只要感觉不会太咸就行,然后把煮好的山药放进去一起炒,稍微翻几下就可以的,个人喜欢带一点点甜味,可以加几颗糖,不加也没关系。感觉还行,算是有点特色吧,比清炒的好吃~!也是素的
以上就是清炒山药的做法的全部内容, 。