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干豆腐炒白菜的家常做法,白菜炒干豆腐

  • 家常菜做法
  • 2023-12-16

干豆腐炒白菜的家常做法?第1步、干豆腐切丝。第2步、白菜帮切顺条。第3步、葱蒜切片,姜切丝。第4步、小碗中放入两勺生抽一勺醋,适量香油,适量淀粉,适量清水,调匀。第5步、锅中放入适量植物油,爆香葱姜蒜。第6步、那么,干豆腐炒白菜的家常做法?一起来了解一下吧。

西葫户的做法

白菜烧干豆腐

食材明细

白菜500克

干豆腐少许

胡萝卜少许

木耳少许

色拉油30克

精盐3克

五香粉2克

味精3克

葱末3克

姜末3克

清淡口味

烧工艺

十分钟耗时

简单难度

家常菜----白菜烧干豆腐的做法步骤

1

将大白菜清洗干净,切成片,装入盘中待用。

2

将胡萝卜清洗干净,切成片,将干豆腐清洗干净,切成片,将木耳泡发后,撕成小片,葱姜切成末,装入盘中待用。

3

热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。

4

倒入白菜片翻炒均匀,加入精盐,五香粉。

5

翻炒均匀,倒入木耳。

6

翻炒均匀,将白菜木耳烧熟,加入味精调味。

7

翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

白菜干豆皮家常做法

好吃的白菜干豆腐做法如下:

原料:白菜、干豆腐、葱、姜、蒜、生抽、醋、盐、植物油、香油。

第1步、干豆腐切丝。

第2步、白菜帮切顺条。

第3步、葱蒜切片,姜切丝。

第4步、小碗中放入两勺生抽一勺醋,适量香油,适量淀粉,适量清水,调匀。

第5步、锅中放入适量植物油,爆香葱姜蒜。

第6步、放入白菜翻炒至变软,放入适量盐。

第7步、加入干豆腐丝翻炒。

第8步、放入半小碗清水烧开。

第9步、清水烧干,放入小碗里的调料汁。

第10步、大火烧开,翻炒均匀,汤汁粘稠,关火出锅。

土豆炒干豆腐的做法

大白菜和豆腐干的做法

主料:白菜、豆腐干。

配料:油、食盐、胡萝卜、葱、姜

步骤:

1、将食材洗净控水,白菜叶撕大块,白菜帮切块。

2、豆腐干冲洗干净,豆腐干切条。

3、葱、姜切丝,胡萝卜切片。

4、油热下放入葱姜,再放胡萝卜,最后放豆干。

5、大火翻炒,放入白菜,加盐,翻炒均匀即可。

大白菜的营养价值

大白菜中的营养价值还是非常丰富的,特别是在大白菜中含有大量的维生素C、维生素E,如果我们可以经常吃大白菜,这样是能起到保护皮肤健康功效的,所以说大家吃大白菜就可以起到很好的护肤和养颜效果。同时大家吃大白菜的时候还可以发现,实际上大白菜中的维生素C还可以对我们的胃及十二指肠溃疡有一定的治疗作用,效果还是非常好的。同时大家吃大白菜的时候还会发现,在大白菜中的纤维素是非常丰富的,吃大白菜是能起到润肠功效的,特别是促进排毒的功效也是很强的,而且大白菜还有促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用,对我们i就安康是非常有帮助的。大白菜还能促进人体对动物蛋白质的吸收,预防老年性动脉硬化和心血管疾病。

大白菜的功效与作用

吃大白菜是能够帮助我们起到补钙功效的,对于大白菜来说,其中是含有丰盛钙元素的,如果说我们想要补钙,那么选择吃大白菜的方法来补钙,效果还是非常不错的。

怎样炒干豆腐好吃又简单

白菜片炒干豆腐

食材明细

主料

大白菜3大叶

干豆腐1张

辅料

鸡粉适量

生抽适量

清水小半碗

盐适量

水淀粉少许

蒜1瓣

咸香口味

炒工艺

廿分钟耗时

简单难度

白菜片炒干豆腐的做法步骤

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1

大白菜洗净控水,切片,白菜帮和白菜叶分开放。

2

干豆腐切块。

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3

猪臀尖肉切片。

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4

锅里注油烧热,爆香葱姜。

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5

下肉片煸炒至变色,炒出水气。

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6

加白菜帮。

7

炒半分钟。

8

加白菜叶和干豆腐,翻炒一会儿。

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9

加鸡粉,炒匀。

10

加生抽,炒匀。

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11

加少半碗清水,高汤更好,烧至白菜软烂。

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12

加盐调味。

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13

加蒜末,翻炒出蒜香味。

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14

加水淀粉勾薄芡。

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15

炒好关火。

干豆腐炖白菜粉条的做法

前言

白菜和干豆腐在东北是很常见的蔬菜,食材简单便宜,营养价值很高。

材料

主料:白菜200g、干豆腐150g、猪肉50g;

辅料:花生油15ml、盐1g、酱油10ml、大蒜10g

白菜炒干豆腐

1

准备食材。

2

将白菜和干豆腐用水焯一下。

3

焯好后用水过凉,控干水分。

4

热锅放油,放入猪肉和蒜末爆香。

5

翻炒至变色。

6

放入焯好的白菜和干豆腐。

7

放入酱油。

8

翻炒一会加入少许盐炒匀即可。

9

北方人的餐桌上经常见到的一道普通家常菜。

小贴士

白菜和干豆腐用水焯一下去除多余水分。

以上就是干豆腐炒白菜的家常做法的全部内容,1、将食材洗净控水,白菜叶撕大块,白菜帮切块。2、豆腐干冲洗干净,豆腐干切条。3、葱、姜切丝,胡萝卜切片。4、油热下放入葱姜,再放胡萝卜,最后放豆干。5、大火翻炒,放入白菜,加盐,翻炒均匀即可。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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