芋圆水果捞的做法?1. 将水煮沸后,加入芋圆,用大火煮。2. 煮至芋圆浮起后,继续煮一分钟。3. 取出芋圆,过几次凉白开,然后浸泡在凉白开中备用。4. 将各种水果洗净,切成所需的小粒。5. 取一些外观不佳的水果粒,放入榨汁杯中,加入酸奶。6. 榨成细腻的酸奶水果糊。7. 将酸奶水果糊倒入容器中。那么,芋圆水果捞的做法?一起来了解一下吧。
水果捞里的芋圆正确做法:首先是准备好相关的食材,按照下面4个步骤去做即可。
准备食材:紫薯、木薯粉。
做法步骤:
1、把紫薯去皮之后切成小块,然后上锅蒸熟。
2、把紫薯放凉后碾压成泥,倒入木薯粉。
3、把紫薯和木薯粉揉成不粘手的面团。
4、搓成小丸子,再撒入少许木薯粉防粘,芋圆就做好。
芋圆功效与作用
1、增加饱腹感:芋圆中的膳食纤维很多,热量和饱腹感堪比谷物类食材。吃芋圆比较容易饱和耐饥,芋圆本身还可以加速新陈代谢,所以吃芋圆能够防止吃更多的食物,同时还可以加速代谢掉食物,帮助减肥控制体重。
2、促消化:芋圆有助于肠胃蠕动,能够帮助消化,减轻胃肠道负担,起到促消化的作用。
正宗水果捞用的是椰浆,下面介绍做法:
准备材料:芋圆200克、椰浆500克、红豆200克、芒果1个、西瓜适量、冰糖50克
制作步骤:
1、首先准备好红豆,提前浸泡一夜。
2、把浸泡好的红豆放入电饭煲中、加入适量的清水。
3、放入冰糖增加口感。
4、盖上电饭煲的盖子、按精煮键就可以了。
5、锅中加入适量清水煮沸后,放入芋圆开始煮、看见芋圆全部漂浮在水面上就可以关火了。
6、把煮熟的芋圆放到一个碗里。
7、在碗里先倒入椰浆。
8、放入水果,加入煮熟的红豆就可以食用了。
大家好,我是橘猫。
六月中旬一过,天气越发炎热,人吃饭就没有胃口,即便面对好吃的饭菜都感觉食不下咽。
不过天越热,水果捞就越受欢迎。还有什么比冰冰凉的水果捞更适合炎热的夏天呢?
你还在外面买水果捞吗?其实在家做更划算,而且还能用自己喜欢的水果。今天就跟橘猫一起看看三款水果捞的做法吧!
1、酸奶水果捞(酸奶+水果)
酸奶水果捞是最常见的口味,至于用什么牌子的酸奶和哪些水果全凭个人喜好。
我一般用的是蒙牛酸奶。
一瓶酸奶倒入容器中,将香蕉、苹果、火龙果、哈密瓜、草莓、芒果等等切成块,搅拌一下,让酸奶裹上每一块水果。
最后加上点坚果,葡萄干,就变成了豪华版酸奶水果捞,酸奶的浓郁加上水果的清甜,那味道叫一个绝了。
2、芋圆水果捞(芋圆+水果+西米+糖粉+椰浆+炼乳)
清水烧开后放芋圆,飘起来捞出,放入冷水中备用;椰浆和炼乳混合成椰汁备用(可提前放冰箱冷藏);碗里放入喜欢的水果、芋圆、西米、红豆、糖粉。搅拌均匀即可。
3、椰汁水果捞(水果+椰汁儿+炼乳)
如果是不喜欢喝酸奶的同学,也可以尝试用椰奶代替。
1. 在炎热的夏日,许多人喜欢享用清凉的甜品来降温。芋圆水果捞因其美味和清凉而广受欢迎。
2. 芋圆水果捞的制作过程实际上非常简单。你需要准备芋圆、新鲜水果和清凉的汁水,将它们混合即可。
3. 为了制作出美味的芋圆水果捞,首先应选择新鲜水果和优质芋圆。水果种类可按个人喜好和季节变化选择,如西瓜、草莓、蓝莓等。
4. 芋圆最好在超市或市场购买,注意选择新鲜且质量好的。若条件允许,自制芋圆将带来更佳口感。
5. 将水果和芋圆混合时,可以选择椰汁、椰浆或果汁来提升风味。添加适量冰块可增加清凉感。
6. 如有甜味偏好,可适量加入糖或蜂蜜增加甜度。
7. 总的来说,制作芋圆水果捞简单且可以根据个人喜好调整,让你享受专属的夏日清凉甜品。
芋圆水果捞的制作方法如下:
**用料:**
- 酸奶 200克
- 桃子半个
- 芒果半个
- 葡萄几颗
- 香蕉半根
- 西瓜一块儿
- 芋圆 100克
**制作步骤:**
1. 将水煮沸后,加入芋圆,用大火煮。
2. 煮至芋圆浮起后,继续煮一分钟。
3. 取出芋圆,过几次凉白开,然后浸泡在凉白开中备用。
4. 将各种水果洗净,切成所需的小粒。
5. 取一些外观不佳的水果粒,放入榨汁杯中,加入酸奶。
6. 榨成细腻的酸奶水果糊。
7. 将酸奶水果糊倒入容器中。
8. 依次将芋圆和各种水果粒交替分散地撒在酸奶水果糊上。
9. 盛出一勺,即可享用,味道极佳。
10. 完成后的芋圆水果捞呈现在眼前。
以上就是芋圆水果捞的做法的全部内容,步骤1:锅里烧一锅水,滚开后下入芋圆。步骤2:煮大概1-2分钟后,芋圆浮起来,再煮半分钟到1分钟。步骤3:煮好的芋圆放入冰水里迅速冰镇,冲凉。步骤4:椰浆和凉白开、炼乳混合成椰汁备用(可提前放冰箱冷藏)。步骤5:水果切丁备用。步骤6:碗里放入喜欢的水果、芋圆、椰果、西米、红豆。