葫芦炒鸡蛋的做法?葫芦洗净去皮(嫩葫芦可不去皮),对半切开,去掉中间的瓤(如果籽较硬),切成薄片或细丝(约3毫米厚,太厚影响口感)。鸡蛋打散,加少许盐、白胡椒粉和1勺清水(让鸡蛋更嫩),搅匀备用。2. 先炒鸡蛋 热锅冷油(油稍多些),油热后倒入蛋液,中火煎至底部凝固时用筷子划散,炒成嫩滑的块状,盛出备用。那么,葫芦炒鸡蛋的做法?一起来了解一下吧。
西葫芦炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜,下面是一种常见的正确做法:
一、所需食材和调料
食材
西葫芦1个(建议选择新鲜、嫩一些的西葫芦,这样口感更好。老的西葫芦可能会有较多的籽,口感会偏硬而且发苦)。
鸡蛋2 - 3个(根据个人喜好和用餐人数调整)。
蒜2 - 3瓣(蒜可以起到增香的作用)。
调料
盐适量(调味的基础用料,一般一人份的菜大约用3 - 5克盐,可依个人口味调整)。
生抽1 - 2勺(生抽主要是用来提鲜的,大约10 - 20毫升)。
料酒1勺(去腥,大约5 - 10毫升)。
食用油适量(用于煎炒,大概20 - 30毫升)。
鸡精少量(可选,用于提鲜,约3 - 5克,如果不喜欢可以不放)。
二、准备工作
处理西葫芦
将西葫芦洗净,可以用刷子轻轻刷洗表皮,去除可能残留的农药等杂质。
把西葫芦的两端切掉,然后将西葫芦切成薄片或者细丝。切片厚度约为2 - 3毫米,切丝的话粗细和火柴棍粗细差不多。切好后放在碗里备用。
准备鸡蛋液
把鸡蛋打到碗里,用筷子或者打蛋器快速搅拌,让蛋清和蛋黄充分混合,一直打到鸡蛋液出现细小的泡沫为止。这样可以在炒的时候让鸡蛋更蓬松。
切蒜末
将蒜瓣去皮,放在案板上用刀背拍一下,这样更容易切碎。
葫芦炒蛋的做法如下:
准备食材:
将西葫芦去皮后切成两半,再切成薄片,备用。
蒜瓣剁成薄片。
将两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
炒鸡蛋:
在锅中倒入适量油,加热至适宜温度。
倒入打散的鸡蛋,煎至金黄并定型后盛出备用。
炒西葫芦:
利用锅中的余油,加入蒜片,小火慢炒至散发出浓郁香味。
将切好的西葫芦片放入锅中,加入半勺盐和半小勺白糖。
翻炒均匀,确保每片西葫芦都吸收了调料的味道。
混合炒制:
将之前煎好的鸡蛋重新倒入锅中。
与西葫芦充分混合,让鸡蛋的香味与西葫芦的清甜完美融合。
按照以上步骤,一道美味的葫芦炒蛋就完成了。
鸡蛋打散加盐、味精搅匀,炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用,锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味,西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
材料
西葫芦1根,木耳几朵,鸡蛋2个,虾皮适量
做法
1.西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄酒
2.先炒鸡蛋,炒至结块盛出
3.再下油锅炒西葫芦和木耳,加少许水略煮,放入虾皮
4.西葫芦半熟时加盐调味,再放入鸡蛋混炒几下,最后放点鸡精就成了
葫芦瓜(又称瓠瓜、葫芦)是一种口感清甜、营养丰富的夏季蔬菜,适合多种烹饪方式。以下是几种常见的家常做法,简单易学且美味:
1. 清炒葫芦瓜
材料:
葫芦瓜1根
蒜末2瓣
盐、鸡精少许
食用油
做法:
葫芦瓜去皮(嫩瓜可不去皮),对半切开后切片或切丝。
热锅冷油,爆香蒜末,倒入葫芦瓜大火翻炒至变软(约3分钟)。
加盐、鸡精调味,炒匀即可出锅。
Tips:喜欢爽脆口感的可缩短翻炒时间。
2. 葫芦瓜炒鸡蛋
材料:
葫芦瓜半根
鸡蛋2个
葱花、盐、胡椒粉
做法:
葫芦瓜切薄片,鸡蛋加盐打散备用。
热油先将鸡蛋炒至凝固盛出。
余油炒葫芦瓜至半透明,倒入鸡蛋翻炒,加盐、胡椒粉、葱花调味。
3. 葫芦瓜虾皮汤
材料:
葫芦瓜1根
虾皮1小把
姜丝、香油、盐
做法:
葫芦瓜切薄片,虾皮洗净。
锅中加水烧开,放入姜丝、虾皮煮2分钟。
以上就是葫芦炒鸡蛋的做法的全部内容,葫芦瓜半根 鸡蛋2个 葱花、盐、胡椒粉 做法:葫芦瓜切薄片,鸡蛋加盐打散备用。热油先将鸡蛋炒至凝固盛出。余油炒葫芦瓜至半透明,倒入鸡蛋翻炒,加盐、胡椒粉、葱花调味。3. 葫芦瓜虾皮汤材料:葫芦瓜1根 虾皮1小把 姜丝、香油、盐 做法:葫芦瓜切薄片,虾皮洗净。锅中加水烧开,放入姜丝、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。