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清口菜的做法大全,各种清口菜

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  • 2025-07-07

清口菜的做法大全?莴荀菜可以做成清口好吃的蒜泥莴荀菜。具体做法如下:准备食材:将莴荀菜洗干净,确保没有泥土和杂质。处理食材:用手将莴荀菜掰成一小段一小段,这样可以使菜品更加入味,也便于翻炒。烹饪过程:热油锅,油温适中后,迅速放入莴荀菜进行翻炒。翻炒的速度要快,以保持菜品的鲜嫩和色泽。那么,清口菜的做法大全?一起来了解一下吧。

甫耳菜了

天就要来共享6道必吃的下酒小菜,这种凉拌菜爽口美味可口,美味又不易上火,看有没有你喜欢吃吧?

一,老醋花生

食物:花生仁,米醋,生抽酱油,白砂糖,味精,香莱,食用油。

作法:首先将花生仁放入清水中清理干净,随后用厨房里的吸水海绵把他擦净,在锅里放入食用油,把花生仁放入锅里,姜油下锅逐渐炒,维持小火渐渐地煮至花生仁出香味。

温度不能过于高,一定要小火慢炒,而且还要不断地去搅拌,直至听见花生仁中传出噼噼啪啪的声响,这时候立刻熄火取下,再次拌和一分钟。在房间里倒入少量纯粮酒,再次拌和一分钟,等花生仁凉透了以后再倒入少量盐,搅拌均匀。

准备一个小盘子,在房间里放入米醋,生抽酱油,白砂糖,味精,搅拌均匀制成调料汁,倒入花生仁中,最终撒上一出香莱段就可以。

二,蒜泥黄瓜

食物:青瓜,蒜头,盐,五香粉,白砂糖,花生仁,米醋,生抽酱油。

作法:最先提前准备二根新鲜青瓜,把他清理干净,放入石板上,拍扁后再切成两厘米的段。把蒜头除掉皮,拍扁后再切成小碎粉,把他倒入青瓜中搅拌均匀。

随后在房间里添加一勺盐,一勺五香粉,一勺白糖,淋上少量滚油,搅拌均匀,凉一些以后再倒入少量陈醋来调料。翻拌后再倒入少量芝麻油,再次翻拌就可以出锅了摆盘,喜欢吃辣椒的自己也可以加小米椒一同去调配。

各种清口菜

夏季清口的凉菜有:一、凉拌金针菇

金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝

两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝,然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒然后是红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟,最后把金针菇下去炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以出锅了,软,脆,Q,滑,香、咸、辣、甜各有天下。

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二、凉拌西芹

西芹是常见菜,多半都会将它与肉类或腊味一起炒,但其中的营养成份可会损失不少,不如我教大家一个既简单又开胃的方法:只需西芹一把(多少随意)、花生油少许、香油少许、盐少许、冰箱一个、锅一个,将西芹的叶子摘去将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),将剥好皮的西芹切段(不可切太短),装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。

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三、冰白玉水果沙拉

白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。

开胃爽口小菜100例

炒白菜是一道简单又家常的菜,关键在于火候和调味。以下是餐馆常见的清炒白菜做法,口感脆嫩、鲜香可口:

餐馆版清炒白菜

材料

大白菜半颗(或娃娃菜2颗)

蒜末2瓣(或干辣椒2个,可选)

盐、糖少许

生抽1勺

蚝油1勺(可选,提鲜)

猪油/食用油2勺(猪油更香)

步骤

1. 处理白菜

白菜洗净,菜帮和菜叶分开。菜帮斜刀切片(易熟),菜叶撕成大片。

(关键)白菜帮用少许盐腌5分钟,挤掉水分,可去除生涩味并保持脆度。

2. 爆香调料

热锅冷油(猪油更香),中火下蒜末/干辣椒爆香。

3. 先炒菜帮

转大火,先下白菜帮快速翻炒1分钟至半透明。

4. 加入菜叶

倒入菜叶,继续大火翻炒至变软(约1分钟)。

5. 调味

加1勺生抽、少许盐和糖(糖提鲜)、蚝油(可选),翻炒均匀。

出锅前淋少许香醋(可选,增香解腻)。

小贴士

1. 火候:全程大火快炒,避免出水,保持脆嫩。

甫耳菜和什么炒好吃

猪头肉 猪头肉想必是大家都喜欢的一个下酒菜。猪头肉卤色红润,质地软嫩,香气浓郁,咸甜适度,光是看着就忍不住的想要流口水,且肉质肥而不腻,吃后久久回味。

100个清淡小炒菜

炎炎夏日,食欲总是来得不那么旺盛,面对一桌子美味的下酒菜,又能让人瞬间胃口大开。今天,就给大家推荐六种清口美味、好吃不上火的下酒菜,让你在炎炎夏日也能吃得津津有味。

第一道:凉拌海蜇

晶莹剔透的海蜇,口感爽脆,伴着酸甜可口的调味汁,清爽解腻。海蜇富含胶原蛋白,可以美容养颜,是女士们的绝佳下酒菜。

第二道:拍黄瓜

拍黄瓜是一道家常小菜,简单易做,却能清凉开胃。黄瓜清脆爽口,拍碎后拌上蒜末、香油、生抽,简单几步,就能让你吃到舌头起舞。

第三道:凉拌藕片

藕片清脆爽口,富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。凉拌藕片做法简单,将藕切片后焯水,再拌上醋、糖、香油等调味料,酸甜可口,开胃解腻。

第四道:凉拌西兰花

西兰花营养丰富,焯水后拌上蒜末、蚝油、生抽等调味料,爽脆可口,营养美味。西兰花含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,可以保护身体免受自由基的伤害。

第五道:盐水花生

盐水花生香脆可口,是很多人的下酒必备零食。花生富含蛋白质和脂肪,可以提供能量。盐水花生制作简单,只需将花生煮熟后,撒上盐巴即可。

第六道:凉拌腐竹

腐竹清淡爽口,富含蛋白质和钙质,是夏季补钙的佳品。凉拌腐竹做法简单,将腐竹煮熟后,切丝拌上醋、糖、香油等调味料,酸甜可口,开胃健脾。

以上就是清口菜的做法大全的全部内容,1. 处理白菜:白菜洗净,菜帮和菜叶分开。菜帮斜刀切片(易熟),菜叶撕成大片。(关键)白菜帮用少许盐腌5分钟,挤掉水分,可去除生涩味并保持脆度。2. 爆香调料:热锅冷油(猪油更香),中火下蒜末/干辣椒爆香。3. 先炒菜帮:转大火,先下白菜帮快速翻炒1分钟至半透明。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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