山药饼最简单的做法?山药饼最简单的做法如下:1. 准备食材 面粉500克 山药一根 白砂糖25克 适量的纯牛奶 鸡蛋两个 2. 蒸山药 将山药削皮切成薄片或小块,放入蒸锅中蒸15分钟,直至可以轻松扎透。 蒸好后焖两三分钟,然后取出捣碎成泥。3. 混合食材 在山药泥中加入白砂糖,搅拌均匀。 加入500克面粉和两个鸡蛋,用筷子顺时针搅拌至完全融合。那么,山药饼最简单的做法?一起来了解一下吧。
以下是一份简单易做的红枣山药饼做法,口感软糯香甜,营养丰富,适合当早餐或小点心:
材料准备:
铁棍山药 200克(去皮后)
红枣 8-10颗(或根据口味增减)
糯米粉 50克(调整用量至面团不粘手)
白糖 10克(可选,红枣本身有甜味)
白芝麻/黑芝麻 少许(装饰用)
食用油 少许(煎制用)
制作步骤:
1. 处理食材:
山药去皮切段,戴手套操作(山药黏液易致痒),上锅蒸15分钟至软烂。
红枣去核切碎(或用剪刀剪成小丁)。
2. 制作山药泥:
蒸熟的山药压成细腻的泥,加入红枣碎和白糖(可选)混合均匀。
3. 和面:
少量多次加入糯米粉,揉成光滑不粘手的面团(若太干可加少许水或牛奶)。
山药饼是一种非常适合养脾胃的健康食品,因为山药本身具有健脾养胃、补气益肺的功效。以下是一个简单又养胃的山药饼做法,既能保留山药的营养,又易于消化吸收。
山药饼的制作方法
材料:
1. 山药 200克
2. 糯米粉 100克(可根据山药湿度调整)
3. 白糖 适量(根据个人口味,可不加)
4. 牛奶或温水 适量(调节面团湿度)
5. 食用油 少许(用于煎饼)
步骤:
1. 处理山药:
将山药去皮(注意:山药皮可能引起皮肤过敏,建议戴手套操作)。
将去皮的山药切成小块,放入蒸锅中蒸熟(约15-20分钟),直到山药变软。
2. 制作山药泥:
将蒸熟的山药用勺子压成泥,或用搅拌机打成细腻的泥状。
如果喜欢甜味,可以趁热加入适量白糖搅拌均匀。
3. 和面:
在山药泥中加入糯米粉,慢慢搅拌,直到形成一个柔软的面团。如果面团太干,可以适量加入牛奶或温水调节湿度。
注意:糯米粉的量可以根据山药的湿度调整,面团应不粘手且容易成型。
1、准备好食材:面粉500克,山药一根,白砂糖25克,适量的纯牛奶,两个鸡蛋。
2、把山药削皮切成薄片,或者是直接切成小块儿,放在蒸锅中蒸15分钟左右,然后打开锅盖用筷子或者是叉子轻轻扎一下山药,如果可以轻松扎透,就表明山药已经完全蒸熟了,这个时候不要着急出锅关火,盖上锅盖焖两三分钟之后再取出来就比较容易把它捣碎成泥了。
3、山药出锅之后加入白砂糖,用勺子捣碎成泥。
4、加入500克面粉,打入两个鸡蛋,用筷子顺时针搅拌均匀之后,让面粉和鸡蛋液完全融合在一起,接着用温热的纯牛奶开始搅拌。
5、一边倒牛奶,一边用筷子搅拌,搅拌成浓稠的糊状。
6、平底锅中刷油油热之后用勺子把面糊摊在平底锅中,摊成一个个小圆饼状,每个圆饼中间要隔开距离,防止粘连在一起,一面定型之后翻至另外一面,两面金黄酥脆就可以出锅了。
山药饼是一道简单又美味的家常点心,口感软糯,营养丰富。以下是一个详细的做法,帮助你做出最好吃的山药饼:
材料:
山药 300克
糯米粉 100克
白糖 30克(根据个人口味调整)
黑芝麻 适量(装饰用)
食用油 适量
步骤:
1. 处理山药:
山药去皮,切成小块。注意:山药皮可能会引起皮肤过敏,建议戴手套操作。
将山药块放入蒸锅中,蒸15-20分钟,直到山药完全熟透,用筷子能轻松戳穿。
2. 制作山药泥:
将蒸熟的山药取出,趁热用勺子或压泥器压成细腻的山药泥。
加入白糖,搅拌均匀,让糖充分融化。
3. 和面:
在山药泥中加入糯米粉,边加边搅拌,直到揉成光滑、不粘手的面团。如果面团太干,可以适量加一点水或牛奶;如果太湿,可以再加一点糯米粉。
4. 整形:
将面团分成大小均匀的小剂子,搓圆后轻轻压扁,整理成小饼的形状。
在饼的表面撒上少许黑芝麻,轻轻按压,让芝麻粘牢。
山药饼最简单的做法如下:
1. 准备食材 面粉500克 山药一根 白砂糖25克 适量的纯牛奶 鸡蛋两个
2. 蒸山药 将山药削皮切成薄片或小块,放入蒸锅中蒸15分钟,直至可以轻松扎透。 蒸好后焖两三分钟,然后取出捣碎成泥。
3. 混合食材 在山药泥中加入白砂糖,搅拌均匀。 加入500克面粉和两个鸡蛋,用筷子顺时针搅拌至完全融合。 使用温热的纯牛奶搅拌成浓稠的糊状。
4. 煎制山药饼 平底锅中刷油,油热后用勺子将面糊摊成小圆饼状,每个圆饼中间要隔开距离。 一面定型后翻至另一面,煎至两面金黄酥脆即可出锅。
按照以上步骤,你就可以轻松制作出美味的山药饼了。
以上就是山药饼最简单的做法的全部内容,1. 处理山药:将山药去皮(注意:山药皮可能引起皮肤过敏,建议戴手套操作)。将去皮的山药切成小块,放入蒸锅中蒸熟(约15-20分钟),直到山药变软。2. 制作山药泥:将蒸熟的山药用勺子压成泥,或用搅拌机打成细腻的泥状。如果喜欢甜味,可以趁热加入适量白糖搅拌均匀。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。