木瓜甜汤的做法?1、主料:木瓜500g、百合50g。辅料:冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量。2、将木瓜去皮去囊切块。3、将百合,枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。4、瓦锅放入适量的水然后将木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。5、较后将木瓜放入煮几分钟即可。那么,木瓜甜汤的做法?一起来了解一下吧。
很多女性都喜欢吃木瓜,也常把木瓜作为美容养颜的必需品,木瓜营养价值高,功效显著,是女性的最佳选择,女性美容养颜一定要喝木瓜汤下面我给大家介绍最好吃又养颜的木瓜汤,希望对你有用!
好吃又养颜的木瓜汤醪糟木瓜甜汤
主料:醪糟、木瓜
辅料:冰糖、枸杞、红枣
做法
1、把枸杞、红枣用凉水侵泡洗净捞起,木瓜去皮去籽,切小块
2、砂锅加凉水,加醪糟、红枣煮开,用勺子把醪糟搅散开,煮出酒香味
3、加木瓜、冰糖煮到冰糖融化,加枸杞煮1分钟即可
鲫鱼木瓜汤
材料:鲫鱼500克,木瓜块300克,姜片适量,香菜叶少许。
调料:盐适量。
做法
1、鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后擦干水。
2、锅加油烧热,下鲫鱼煎至两面微黄,倒入热开水,大火煮开,然后下入姜片和木瓜块,再次煮沸后转小火煲1小时左右,加盐调味,点缀香菜叶即可。
木瓜汤的做法有哪些
西蓝花木瓜汤
材料:木瓜200克,西蓝花150克,西红柿60克,姜10克,鸡皮块少许。
调料:盐1小匙,水淀粉1大匙。
做法
1、将西蓝花洗净,切块;西红柿洗净,去皮,切块;木瓜去皮,洗净,切块。
2、姜去皮,洗净后切片,备用。
木瓜银耳汤是一道经典的中式甜汤,制作过程比较简单。以下是制作木瓜银耳汤的基本步骤:
材料:
- 1个中型木瓜
- 30克干银耳
- 适量冰糖
步骤:
1. 把银耳用适量清水浸泡至软化,一般需要约30分钟。
2. 银耳泡软后,用清水洗净,去除杂质,切成小块备用。
3. 木瓜去皮、去籽,切成小块。
4. 将切好的木瓜放入锅中,加入适量的清水,煮沸后改用小火煮20分钟,直到木瓜变软烂。
5. 把银耳加入煮熟的木瓜汤中,继续小火煮10分钟,使银耳充分吸收汤的味道。
6. 根据个人口味,加入适量的冰糖搅拌均匀,再煮2-3分钟,直到冰糖完全溶解。
7. 关火后,稍微冷却后即可享用。可以加入适量的蜂蜜或者椰汁增添风味。
温馨提示:
- 煮木瓜银耳汤时要注意火候,过久煮会使木瓜变得过软,口感不佳。
- 多加少许椰汁或蜂蜜,可以增添木瓜银耳汤的香甜口感。
- 可以根据个人喜好,加入其他食材,如红枣、莲子等,增加口感的层次。
主食材:银耳,百合,木瓜。
配料:枸杞,冰糖。
步骤1:
将银耳泡发,切开。
步骤2:
木瓜去皮去籽,切成小块。
步骤3:
百合掰开洗净。
步骤4:
依次加入银耳,百合,小火炖20分钟,隔水炖煮,还原食材原值原味。
步骤5:
较后加入木瓜,冰糖,少量枸杞,炖十分钟即可。
主料
醪糟
200g
木瓜
半个
辅料
冰糖
30g
枸杞
5g
红枣
10个
步骤
1.主料:醪糟、木瓜
辅料:冰糖、枸杞、红枣
2.把枸杞、红枣用凉水侵泡洗净捞起
3.木瓜去皮去籽,切小块
4.砂锅加凉水,加醪糟、红枣煮开
5.用勺子把醪糟搅散开,煮出酒香味
6.加木瓜
7.冰糖煮到冰糖融化
8.加枸杞
9.煮1分钟即可
小贴士
醪糟可以得煮出酒香味道才好吃
木瓜不可久煮,喜欢的还可以加点银耳
如果喜欢吃浓稠的,可以用水淀粉勾芡
1、主料:木瓜500g、百合50g。辅料:冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量。
2、将木瓜去皮去囊切块。
3、将百合,枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。
4、瓦锅放入适量的水然后将木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。
5、较后将木瓜放入煮几分钟即可。
以上就是木瓜甜汤的做法的全部内容,步骤1:将银耳泡发,切开。步骤2:木瓜去皮去籽,切成小块。步骤3:百合掰开洗净。步骤4:依次加入银耳,百合,小火炖20分钟,隔水炖煮,还原食材原值原味。步骤5:较后加入木瓜,冰糖,少量枸杞,炖十分钟即可。