苹果山楂水的做法?1、材料:苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。2、把它们洗干净备用。3、苹果去蒂去核后切块。4、大枣山楂切半后去核。5、压力锅加入半碗水(约200ml),想汤水多的就多加点,即便少加水,光依靠苹果的水份做出来汤汁就能变得浓郁。6、干净利润的倒进所有的水果到锅里。7、那么,苹果山楂水的做法?一起来了解一下吧。
山楂苹果水所需用料:山楂适量,苹果适量,水适量。
做法如下:
1、将山楂用清水清洗干净,然后去掉山楂核,备用。
2、将苹果用清水洗干净,去皮,切成大小适中的苹果块儿。
3、将备用的苹果和山楂倒入锅中,加入适量的清水,点火熬煮。
4、大火烧开水后,转小火煮至八分钟左右,即可出锅。
1、材料:苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。
2、把它们洗干净备用。
3、苹果去蒂去核后切块。
4、大枣山楂切半后去核。
5、压力锅加入半碗水(约200ml),想汤水多的就多加点,即便少加水,光依靠苹果的水份做出来汤汁就能变得浓郁。
6、干净利润的倒进所有的水果到锅里。
7、盖上锅盖煮8~10分钟即可断火,有电压力锅的叫做断电,然后恢复常压就可以开盖吃了。若没有压力锅的可以用煮的,倒入800ml的水,加入山楂、红枣,盖上盖子煮开,然后加入苹果煮25分钟,苹果太多分量多可改为一个。若做出的汤汁觉得酸,可以加点蜂蜜或者红糖调味。
苹果山楂汤是一道清凉解暑的饮品,制作简单,下面是一种常见的做法:
材料:
- 1个苹果
- 20克干山楂片
- 适量冰糖或蜂蜜
- 500毫升水
- 适量冰块
步骤:
1. 把苹果去皮、去核,切成小块备用。
2. 把干山楂片洗净,用温水浸泡10分钟,以去除灰尘和杂质。
3. 把山楂片和苹果块放入锅中,加入500毫升水。
4. 开火煮沸后,转小火煮15分钟,直到山楂和苹果软烂。
5. 关火,放凉后加入适量的冰糖或蜂蜜调味,根据个人口味可调整甜味。
6. 把煮好的苹果山楂汤倒入搅拌机中,搅拌均匀,使其中的果肉和汁液混合在一起。
7. 倒入杯子中,加入适量的冰块,即可享用。
温馨提示:可以根据个人口味加入适量的柠檬汁或薄荷叶,增加风味。此外,受阳光照射过多的人或者消化不良的人也适合饮用这道汤,因为山楂具有清热解毒、促进消化的效果。
1、食材:苹果两个、山楂适量、红枣适量、冰糖适量。
2、首先将苹果清洗干净,然后再把苹果切小块,
3、再把山楂干清洗干净、红枣清洗干净,然后把清洗干净的山楂干和红枣一起加适量水煲20分钟。时间到再加入冰糖即可。
山楂苹果汤是一道简单易做的饮品,可提神醒脾、健胃消食。下面是山楂苹果汤的做法:
材料:
- 山楂:适量
- 苹果:适量
- 冰糖:适量
步骤:
1. 准备山楂和苹果,山楂去核,苹果去皮去核,切成小块。
2. 锅中加入适量水,放入山楂和苹果块。
3. 煮开后转小火煮约20分钟,直至山楂和苹果煮烂。
4. 关火后加入适量冰糖,搅拌均匀直至融化。
5. 将煮好的山楂苹果汤倒入碗中,可加入适量冰块调凉。
6. 饮用时可根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁增加味道。
温馨提示:山楂和苹果都具有健胃消食的作用,但因山楂性寒,脾胃虚寒及女性经期不宜多食;同时,山楂苹果汤甜度已经较高,糖尿病患者应适量饮用或不加糖。
以上就是苹果山楂水的做法的全部内容,做法 1、首先准备适量的苹果、山楂、冰糖。2、然后将苹果、山楂清洗干净,去核去蒂。3、再切成小片放入锅中,加入适量清水。4、用大火煮开,然后转小火煮8分钟左右。5、最后放入适量冰糖煮至溶化,再关火放至常温即可。苹果山楂水能减肥吗 有一定作用。首先苹果山楂水属于热量比较低一种饮品。