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荞麦粉怎么做好吃,荞麦面粉的功效与作用

  • 面食做法
  • 2023-12-11

荞麦粉怎么做好吃?【做法】①各种用料依次加入,用温水和面,放置温热环境下发酵半小时。②取适量面团揉捏成球状,一个手托底固定,另一个手旋转按压出来窝窝,形成窝头。③纱布垫底,上锅沸水蒸20分钟。荞麦面饼 【材料】荞麦粉适量,那么,荞麦粉怎么做好吃?一起来了解一下吧。

荞麦粉和面时的注意事项

荞麦面粉可以做中式面食,如包子、饺子、馒头、饼、面条等,可以做西式面点,如面包、蛋糕等,下面介绍其中一种做法:

准备材料:面粉200克、盐3克、牛奶130克、酵母5克、荞麦面100克

制作步骤:

1、两种面粉混合。加入盐。

2、酵母用牛奶化开。

3、分批加入牛奶,然后搅拌均匀,开始给面团做整形。

4、在案板上撒面粉,把面团取出来放在上面揉光滑,可以防止面团黏。

5、后整成想要的形状,放入烤盘。

6、发酵2小时,是原来的2倍大。表皮上割两刀,这样烤出来就会有漂亮的纹路。

7、烤箱预热,放入烤箱180度30分钟。

8、晾到不烫手就可以切片了,剩下的可以用保鲜膜包好放在冰箱冷冻,吃的时候拿出来加热下。

荞麦面粉的八种吃法

和小麦粉混合大约是1:3的比例,揉在一块压饸饹吃,配酸菜卤,简单又好吃!

也可以放鸡蛋,安琪酵母,发面后,搅得稀稀的用勺子倒饼铛中,做小饼也不错。

荞面面粉怎么做好吃

牛肉炒荞麦面(4人份)

材料:荞麦面400克,牛里脊250克,青、红、黄椒各1个,圆白菜200克,大蒜少许,小葱少许。

做法:

1、荞麦面用加过盐的开水煮熟(判断煮熟与否以有没有硬心为准,但不要太烂)用清水过凉,同时双手揉洗面条至水清。沥净水分拌少许色拉油待用。

2、牛里脊、彩椒、圆白菜和大蒜分别切片,小青葱切片。炒锅烧热,加少许沙拉油,先将蒜片用小火慢慢炸干呈金黄捞出,放在餐巾纸上吸掉油脂。

3、牛里脊、彩椒和圆白菜片放入油中煸炒,加少许辣椒酱油和番茄酱(比例为1:0.5)翻炒,撒味精和白胡椒粉少许。等肉炒熟,加入拌过沙拉油的熟荞麦面炒几分钟,盛在盘中撒上小葱和金黄酥脆的蒜片即可。

荞麦烫面饺

主料:荞麦面、面粉

辅料:羊肉末、西葫芦

调料:盐、料酒、鸡精、葱姜末、鸡蛋液、香油、干淀粉

做法:

1、烫面:将荞麦面、面粉充分混合后放在盆里,放入九成热的开水用筷子搅拌好再揉成面团,稍加冷水揉软用湿布盖好,饧20分钟;

2、取一器皿放入羊肉末、葱姜末、盐、料酒、香油拌匀,西葫芦洗净去籽瓤,用擦床擦成丝,用盐稍腌制一会挤去水分,放入羊肉馅中加入适量鸡精拌匀成馅待用;

3、将干淀粉放入面板上为泊面,将面团揪成小剂,按扁后擀成皮,包入羊肉西葫芦馅成饺子,放到蒸锅中用旺火蒸15分钟即可。

荞麦饼的制作步骤

荞麦饺子:

荞麦加适量面粉和成面后擀成一个打的饺子皮,里面可以包萝卜丝馅,加点肉末更好吃(馅要先炒熟),包好后可以在平底锅里用油煎熟也可以不用油干烙。味道不错哦!

荞麦面:

把荞麦面和好后,抓一小块在手中搓成中间粗两端细的一小条,再稍微压扁,做成小鱼形状,就是所谓的鱼面啦。做好后在开水中烫熟,捞出用凉水冲凉,沥干水分就可以或炒或水煮使用了。(配料可以根据个人喜好加)

苦荞粉的吃法

荞麦面250克,盐3克(和面用的),清水适量,黄瓜绿豆芽适量,芝麻酱30克,醋20克,生抽20克,蒜20克,辣椒粉芝麻仁少许,玉米油50克,白糖10克,盐4克(放麻酱里的)

制作过程:

1取一个大碗,碗里称250克荞麦面粉,我没掺白面,我想着要吃就吃纯的荞麦粉的所以没掺白面,如果你想更劲道更白些可以兑点白面哈!

​2荞麦粉里加上3克盐搅匀,加盐的目的是为了成品更劲道些。

3慢慢分次加入适量清水,先用筷子搅拌,然后再用手将面絮揉成面团。

​4揉好的面团盖上湿布醒半小时。

5然后把面团用清水洗,就是把面团放水里然后用手揉抓,将面团再抓散开,面团又溶解进水里。

6面团彻底溶解以后将面糊糊静置一小时,表面会有很清的水沉淀出来,把清水用勺子撇出去,底下的面糊再用勺子重新搅匀。

​7小碗里放上10克辣椒粉和10克芝麻仁,烧点热油趁热泼上去成辣子油。

8黄瓜洗净切丝,绿豆芽洗净焯水过冷水控干水分,蒜去皮洗净拍一下切末备用。

9搅匀的面糊舀一些放进不沾烤盘里,如果没有不沾烤盘就用浅瓷盘子也行,里面刷点油便于脱模。

10放入蒸烤箱里蒸10分钟即可,如果你没有蒸烤箱就用普通蒸锅,我是图省事这烤盘够大,这一张就够一个人吃的挺省事,所以就用蒸烤箱蒸的,如果放盘子里碗里有点深就稍微多蒸会儿。

以上就是荞麦粉怎么做好吃的全部内容,具体方法如下:1、首先将准备好的发酵粉用温水化开,然后将其混入荞麦面、面粉中,加温水和成面团,揉匀揉透,饧15分钟。2、将饧好的面团做成小剂子,制成馒头生坯,继续饧20分钟。3、蒸锅置火上,放入馒头生坯,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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