嫩笋的做法?凉拌鸡丝嫩笋 准备食材:鸡胸,春笋剥皮切小条。做法:把鸡胸肉冷水下锅,加入料酒葱姜煮熟。把煮好的鸡肉立刻放入凉开水中(一定要是饮用水,因为是凉拌菜)然后把鸡肉撕成丝备用。把嫩笋焯水煮熟捞出也放凉开水备用,调个酱汁,把小米辣蒜蓉辣椒面和芝麻一起用热油爆香,加两勺生抽、一勺蚝油、1/3勺老抽、那么,嫩笋的做法?一起来了解一下吧。
嫩笋子怎么做好吃
所需食材
竹笋500克、食盐适量、酱油一勺、香醋适量、白糖少许、辣椒油适量、葡萄籽油少许。
制作方法
1、将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀,便可轻松将竹笋硬壳剥除,将笋切条片状备用;锅内坐水开煮,舀一小匙白糖入锅搅匀;
2、大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用;
3、将控水后的竹笋放入大容器中调味,依次添加精盐、白糖少许、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油拌匀,上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可;
1、梅菜笋丝
原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。
做法:
1、梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切丝。
2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出。
凉拌鸡丝嫩笋
准备食材:鸡胸,春笋剥皮切小条。
做法:把鸡胸肉冷水下锅,加入料酒葱姜煮熟。把煮好的鸡肉立刻放入凉开水中(一定要是饮用水,因为是凉拌菜)然后把鸡肉撕成丝备用。把嫩笋焯水煮熟捞出也放凉开水备用,调个酱汁,把小米辣蒜蓉辣椒面和芝麻一起用热油爆香,加两勺生抽、一勺蚝油、1/3勺老抽、一勺香醋和适量白糖、盐、黑胡椒粉拌匀备用,最后加香菜把鸡肉和笋用料汁拌匀就可以了。
材料
竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜
做法
1.竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎
2.锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟
3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里
4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
新鲜竹笋是一种美味可口的食材,其口感鲜嫩,滋味清香。因竹笋含有草酸,草酸会影响钙、铁等矿物质的吸收,并可能导致结石,所以建议在食用前先进行焯水处理。以下是一些建议的新鲜竹笋的食用方法:
1. 鲜笋粥:将 100 克粳米淘净,然后将 150 克新鲜竹笋切成丝,放入锅中共煮成粥。食用时可以调入白糖或细盐少许。
2. 清炒竹笋:将 250 克新鲜竹笋切成丝,然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒。加入细盐、味精、葱花等调料,炒匀后即可出锅。
3. 竹笋烧海参:将水发海参 200 克切成长条形,与 100 克鲜竹笋切片共同放入锅中。加入瘦肉、姜、葱等调料,煨烂后加入精盐、酱油、糖、料酒适量,用湿淀粉勾芡,最后加入葱花即可。
4. 腌制竹笋:将鲜竹笋洗净,切成薄片,加入适量的盐,腌制一段时间。腌制好的竹笋可以凉拌食用,也可以炒食、炖食。
5. 竹笋炖鸡:将鸡肉与竹笋共同放入锅中,加入姜、葱、料酒等调料,炖煮至熟烂即可。
此外,竹笋还可以与瓜类蔬菜、肉禽类共同炒煮,或制作成干品(俗称小竹笋)食用。在食用竹笋时,注意不要生吃,也不要单独烹调,以免口感苦涩。将竹笋与肉同炒,味道更加鲜美。
以上就是嫩笋的做法的全部内容,油焖竹笋 主料main 竹笋200克2人份 辅料others 食盐1茶匙 生抽2茶匙 植物油1.5汤匙 鸡精0.5茶匙 蚝油3茶匙 白糖1茶匙 香油1茶匙 松、竹经冬不凋,梅则迎寒开花,故称岁寒三友。如此顽强的生命力,如此气节,怎能不令我们仰视?而竹笋,在中国自古被当作“菜中珍品”。其鲜、其嫩、其味。