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鸡蛋鱼汤的做法,鱼蛋能吃吗 有什么营养

  • 海鲜做法
  • 2024-03-15

鸡蛋鱼汤的做法?原料:鲜鲫鱼一条、鸡蛋一个。调味料:姜、葱、蒜瓣、食盐、植物油。煎鱼把鲫鱼去鳞、去鳃和内脏后洗净,并在鱼的脊背两侧横着切上几刀花刀。将炒锅洗净,加热烧干水气后,倒入适量油,待油烧到油温6、那么,鸡蛋鱼汤的做法?一起来了解一下吧。

鸡蛋与鱼能一起吃吗

鲫鱼奶汤:鲫鱼在平底锅了放上少量的油煎,快熟的时候把它放在锅里放上水,再放味精鸡精,花椒大料桂皮香叶,再然后开锅后倒进一盒牛奶,就好了。

我是这样做的,自我感觉良好,咳咳 不麻烦 你可以试试

冬天吃鸡蛋鲫鱼汤的好处

鲫鱼鸡蛋汤的做法

1.

鲫鱼处理好、回来清洗干净、沥干水,鱼身抹上一勺盐,腌制片刻

2.

准备鸡蛋、葱、姜、香菜、处理干净

3.

平底锅烧热、加上适量食用油,鲫鱼冲洗干净、抹干水分、煎至两面焦黄色

4.

砂锅放适量水、丢下姜片煮开

5.

放下煎好的鲫鱼

6.

平底锅煎好鱼后、继续煎鸡蛋

7.

鸡蛋煎好后放进砂锅内

8.

遮上锅盖大火煮开后、调至中火煮30分钟左右

9.

鱼汤熬好后、调人盐

10.

调人鸡粉

11.

加上少许胡椒粉,搅拌均匀、把鱼肉也搅烂、融入汤水里

12.

舀起、撒些葱和香菜即可

鸡蛋鱼汤的做法大全家常窍门

主料

鲫鱼

250克

鸡蛋

100克

辅料

适量

适量

生姜

适量

小葱

适量

步骤

1.起油锅,将鸡蛋一面煎熟。

2.三个鸡蛋。

3.鲫鱼洗净,沥干水分。生姜切片,小葱切碎。

4.起油锅,待油烧热将生姜绕锅煎一下,放入鲫鱼两面煎一下。

5.放入热锅里炖煮五分钟。

6.十分钟后加入鸡蛋炖制汤发白。

7.适量盐调味即可出锅。

小贴士

把鱼两面煎一下,用热水煮,这样煮出来的鱼才会完整。

盐一定要最后放,这样煮出来的汤才会像牛奶一样白哦。

鱼和鸡蛋煮汤

1.准备鲫鱼一条、鸡蛋两只。

2.将鱼洗净后稍加沥干后加入盐、生姜及少许白酒拌匀腌制入味后备用。

3.平底锅中加入少许油烧热后备用。

4.锅中加入姜片后煸香,再加入鲫鱼煸。

5.将鲫鱼煸至两面稍黄后备用。

6.鲫鱼中淋入少许料酒大火烧开。

7.将煸好的鲫鱼倒入汤锅中,加入热水大火烧开,小火煮至汤汁变白后备用。

8.鸡蛋打散后,将汤汁转大火烧开后将蛋液以画圈的方式淋入锅中,加入适量盐、鸡精及少许白糖调味后取出。

9.鲫鱼鸡蛋汤成品上桌啦,汤中可撒入些许小葱末即可。

鱼汤荷包蛋做法

【鲫鱼鸡蛋炖汤】

食材:鲫鱼1条、白萝卜1根、鸡蛋2个、小葱2根、姜1块、盐半勺、胡椒粉少许。

做法:1、清洗好的鱼,用厨房纸巾擦干水分,锅中倒少许油,鲫鱼放入锅里,小火煎至两面微黄色。

2、锅中加入少许食用油,打入两个鸡蛋,一面定型煎至金黄后翻面,煎成荷包蛋盛出。

3、把白萝卜切成细条,姜切成薄片,葱杆切成段,葱叶切成葱花。

4、倒入适量开水,没过鱼身,放入煎好的鸡蛋,姜片和葱段,大火煮开转小炖15分钟。

5、15分钟后煮至汤汁变白,放入萝卜条,加半勺盐少许胡椒粉再煮5分钟,萝卜条变软变透即可。

以上就是鸡蛋鱼汤的做法的全部内容,鲫鱼汤的做法:材料:鲫鱼2条。辅料:鸡蛋2个,韭菜,姜,玉米油,盐,胡椒粉。步骤:1.鲫鱼洗净,准备葱、姜、鸡蛋。2.热锅倒入适量玉米油,中火煎荷包蛋。3.煎荷包蛋,备用。4.将鲫鱼放入锅中煎至两面变色。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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