当前位置: 首页 > 美食

正宗素什锦的做法大全,凉拌素什锦放什么调料

  • 美食
  • 2025-07-18

正宗素什锦的做法大全?天津素什锦菜的制作方法如下:准备食材:主要食材包括胡萝卜、豆角、冬瓜、木耳、香菇等。可以根据个人口味添加其他蔬菜,如莲藕、土豆等。处理食材:将所有蔬菜清洗干净,确保没有泥沙和杂质。将蔬菜切成适当大小的块状,以便烹饪时均匀受热。煸炒蔬菜:将锅烧热,加入适量的油。油热后,那么,正宗素什锦的做法大全?一起来了解一下吧。

凉拌什锦菜的做法

炒素什锦的做法主要有以下两种

做法一准备材料:鲜蘑、香菇、黄瓜、胡萝卜、西红柿、姜、西兰花、玉米笋、清水马蹄、窝笋、紫菜头等各40克,以及适量的盐、味精、姜汁、水淀粉、胡椒粉、油和鸡汤。 食材处理:将鲜蘑去蒂切扇形,香菇切梅花状,黄瓜和胡萝卜切段并削边成蝶状,西红柿去皮切菱形片,姜切锯齿片,西兰花掰成小朵,玉米笋切段,马蹄、窝笋和紫菜头削成球状。 烹饪步骤:1. 将所有主配料用开水焯一下。2. 热锅加油,炒香主配料,加入鸡汤和调料,翻炒后用水淀粉勾芡,淋上明油即可出锅。

做法二准备材料:蘑菇、香菇,黄瓜、胡萝卜,西红柿,姜,西兰花,玉米笋,以及荸荠、莴苣,适量的高汤、调料和水淀粉。 烹饪步骤:1. 将所有主配料放入沸水中焯一下。2. 热锅加油,将切好的配料投入,加入高汤及调料,翻炒后用水淀粉勾芡即可出锅。

以上两种做法均可根据个人口味和喜好进行调整。

上海素什锦的正宗做法

以下是几种正宗素什锦的做法:

天津传统素什锦

食材准备:花生米、木耳、胡萝卜、藕、西芹、菜花、花椒油、盐、香油。

制作步骤

木耳提前泡发,胡萝卜、藕、西芹、菜花等改刀成合适的大小和形状。

胡萝卜、藕、西芹、菜花分别飞水,木耳也要提前飞水。

煮好的花生米加入飞水后的蔬菜中,加盐调底味。

将全部食材摆盘,浇上花椒油即可上桌。

老北京素什锦

食材准备:木耳、腐竹、白糖、烤麸、银耳、香菇干、花生米、生抽、老抽、香油、大料、姜片、油面筋、荸荠、盐。

制作步骤

把所有食材提前泡发,注意香菇要单独泡发,泡发时水不要放过多,因为后续制作素什锦会用到香菇水。

锅中多放些油,放入大料和姜片煸出香味,姜片变黄发干后倒入香菇翻炒5分钟,接着倒入烤麸、花生米和木耳继续翻炒5分钟。

加入较多的生抽和适量的糖来调味,这道素什锦鲜味靠生抽,成品有微甜口感,所以糖要多放些增加咸鲜味,再加入少量老抽用于调色,然后倒入香菇水,水量以刚好没过所有食材为宜,大火盖盖子炖煮,中途不要频繁翻动。

大约还剩三分之一水的时候,把腐竹、银耳和油面筋码在最上层,不要翻动,盖盖子转中火收汁,等汤汁收到差不多时放入荸荠,也可尝试用雪莲果代替荸荠,味道也很好。

上海本帮素什锦

正宗素什锦的做法主要有以下三种:

做法一食材准备:黄花菜、香菇、黑木耳、油面筋、豆腐衣、素肠、毛豆、鸡毛菜、熟笋肉、五香豆腐干、边尖笋、白糖、酱油、精盐、味精、植物油、素鲜汤、湿淀粉等。 制作步骤:1. 黄花菜等食材预处理,如浸泡、切段、切片等。2. 炒锅上旺火,放油烧热,推入除鸡毛菜外的所有原料,煸炒至出水。3. 加入调味料煸至上色入味。4. 加入素鲜汤烧滚,转小火焖烧3分钟,再转旺火加入鸡毛菜烧滚。5. 用湿淀粉勾芡,淋上热油,反复推打至芡发胀、光亮,加麻油拌和即成。

做法二食材准备:香菇、腐竹、皇子菇、马蹄、木耳、笋片、油豆泡、花生米、生抽、老抽、料酒、糖等。 制作步骤:1. 木耳、花生、腐竹、香菇等食材浸泡过夜。2. 食材切好备用。3. 调制料汁。4. 先炒、煮花生米,再加入其他食材一起翻炒。5. 加入水一起煮,中小火煮至香菇和花生软硬合适。6. 大火收汁,调味,收汁到汁液几乎没有关火。

花生素什锦的做法大全

天津传统素什锦的做法如下

准备食材和调料

需要烤麸、花生、豆腐结、木耳、口蘑、芹菜、红椒等食材。

调料包括八角、姜片、糖、黄酒、蚝油、老抽、盐、鸡精等。

煸炒香料

锅烧热后,加入凉油,放入八角和姜片,用中火煸炒出香味。

焖煮主要食材

倒入烤麸、花生、豆腐结和木耳,翻炒均匀。

调入适量糖和黄酒,再加入足够的水,使食材刚好被水没过。

盖上锅盖,焖煮15分钟,使食材充分吸收香味和调味。

加入蔬菜并调味

15分钟后,打开锅盖,倒入口蘑、芹菜和红椒。

调入蚝油和老抽,翻炒均匀。

再次盖上锅盖,稍焖一下,使蔬菜断生并入味。

调味并装盘

加入少许盐和鸡精,再次翻炒均匀。

当口蘑的香味扑鼻时,即可停火装盘。

按照以上步骤,一道色香味俱全的天津素什锦就完成了。

正宗的上海素什锦

天津素什锦菜的制作方法如下

准备食材

主要食材包括胡萝卜、豆角、冬瓜、木耳、香菇等。

可以根据个人口味添加其他蔬菜,如莲藕、土豆等。

处理食材

将所有蔬菜清洗干净,确保没有泥沙和杂质。

将蔬菜切成适当大小的块状,以便烹饪时均匀受热。

煸炒蔬菜

将锅烧热,加入适量的油。

油热后,放入切好的蔬菜进行煸炒,至蔬菜表面微微变色。

调味

加入适量的盐、味精、鸡精等调味料,根据个人口味调整用量。

翻炒均匀,使调味料充分渗透到蔬菜中。

煮制

加入适量的清水,水量以刚好没过蔬菜为宜。

煮开后转小火煮10分钟左右,直到蔬菜变软烂。期间可以轻轻翻动,防止蔬菜粘锅。

勾芡

煮好后,加入适量的淀粉水进行勾芡。

快速翻炒均匀,使汤汁变得浓稠,增加菜肴的口感和光泽。

注意事项: 在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调味料的用量。 勾芡时,淀粉水的用量要适中,以免菜肴过于粘稠。 素什锦菜口感清淡爽口,非常适合夏天食用,可以搭配米饭或者面条一起享用。

以上就是正宗素什锦的做法大全的全部内容,正宗素什锦的做法主要有以下三种:做法一: 食材准备:黄花菜、香菇、黑木耳、油面筋、豆腐衣、素肠、毛豆、鸡毛菜、熟笋肉、五香豆腐干、边尖笋、白糖、酱油、精盐、味精、植物油、素鲜汤、湿淀粉等。 制作步骤: 1. 黄花菜等食材预处理,如浸泡、切段、切片等。 2. 炒锅上旺火,放油烧热,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢