六个月宝宝鸡蛋羹的做法?1、准备鸡蛋2个,水。2、鸡蛋打散,建议不放盐。3、水不能是自来水,最好是凉开水或者30°左右的温开水,倒入鸡蛋液中。4、轻轻顺着一个方向搅拌,不要弄出很多泡沫。5、用筛子过滤蛋液,滤除蛋筋。6、水开后在上锅蒸,先大火1-2分钟。7、然后转小火,盖子不能盖严,要留小缝隙。8、那么,六个月宝宝鸡蛋羹的做法?一起来了解一下吧。
小宝宝六个月之后,就不能光是喝奶水了,家长们必须给孩子添加一些辅食,否则宝宝就会缺乏营养了。而鸡蛋羹是很多宝宝都喜爱的食物,做起来也很简便,而且营养还非常的丰富。那么,6月宝宝鸡蛋羹的做法是什么?
1、鸡蛋羹的做法有很多,而六个月的宝宝最适合吃的就是蔬菜鸡蛋羹了。这时候需要准备西红柿、胡萝卜、木耳以及鸡蛋。家长可以根据孩子的食量把鸡蛋羹蒸好,而后再把西红柿、胡萝卜以及木耳切成碎末,然后放在锅里加水煮成蔬菜汤,在煮好了之后把蔬菜汤浇到鸡蛋羹上就能够给宝宝吃了。这种鸡蛋羹不仅颜色好看,而且加了蔬菜之后,还有丰富的维生素,非常适合6个月的宝宝食用。
2、6个月宝宝所吃的鸡蛋羹,还不能加肉和虾仁的,不过却可以加一些香菇,做成香菇鸡蛋羹。具体的做法是将香菇切成碎末,再把鸡蛋打散之后备用。在锅中加一些油,将香菇放进去翻炒。炒好之后再放进鸡蛋液里进行搅拌,然后再加适量的温开水。放到锅中蒸十分钟就行了,等到凉一些就能给宝宝吃了。
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐 调匀。 2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。 3、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。注意:1.蛋和水的比例约为1:2; 2.要加温水并与蛋液充分搅匀; 3.加入香油、盐、葱花等调味品稍搅一下
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1、全蛋磕开后,尽量把蛋清倒出来不用,把蛋黄倒碗里,尽量一个方向打散,加入很少量盐调匀。加稍凉的温水,以冲进去就成蛋花了。
2、水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。
3、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
4、大概10到15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。
主料1人份
鸡蛋1个
辅料
凉开水50克
食盐1克
料酒少许
步骤1
鸡蛋打入碗中备用
步骤2蒸鸡蛋羹的做法大全
放入和鸡蛋等量的凉开水(不要用凉水,会有气泡),如果把握不准用量,可用半个蛋壳盛2次就可以了
步骤3
放入少许盐调味
步骤4蒸鸡蛋羹的做法图解
放入少许料酒,可起到去腥的作用
步骤5
用筷子把鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结,猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡
步骤6蒸鸡蛋羹的家常做法
用漏网过滤掉气泡,保证液体表面光滑平整,这样蒸出来的鸡蛋羹,才会光滑细嫩
步骤7
把过滤好的蛋液倒入小炖盅内,表面少许的气泡用勺子撇掉
步骤8蒸鸡蛋羹的简单做法
盖上盖子(用碗蒸的可盖上保鲜膜),放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约8—10分钟即可,出锅后可放入几滴香油和醋调味,即可享用
成品图
烹饪技巧
加凉开水:蛋液中要加入凉开水或者温水,不要加生水或热开水,水与蛋液的比例为1:1或者1:1.5,蒸出来的蛋羹最好吃。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
答:6个月宝宝吃鸡蛋羹的做法
主料:
全鸡蛋1个,蛋黄1个,纯牛奶130ml。
辅料:
白砂糖24g,淡奶油适量,桃子适量,橘子适量,葡萄干几颗。
蒸蛋的做法步骤:
1、所有食材都准备好备用。
2、牛奶和白砂糖放在电子秤上称出27g和130ml倒入碗中用筷子搅拌致白砂糖融化备用。
3、另取一个碗,倒入一个全鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,倒入搅拌好的加糖牛奶碗中再次牛奶和鸡蛋液搅拌均匀。
4、搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛3次,把多余没搅拌开的蛋清过滤出来倒入碗中备用。
5、锅内倒入适量水煮开。
6.弄好的鸡蛋液倒入适量的淡奶油搅拌均匀备用。
7、橘子和桃子葡萄干清洗干净去皮,切成小块葡萄干清洗干净备用。
8、弄好的鸡蛋液盖上保鲜膜用牙签戳几个小孔,放入锅内蒸10-15分钟拿出来依次放入切好的水果和葡萄干即可食用。
以上就是六个月宝宝鸡蛋羹的做法的全部内容,1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐 调匀。2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。3、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。