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豆腐鸡蛋汤的做法,豆腐蛋花汤怎么做好吃又简单

  • 汤的做法
  • 2024-01-01

豆腐鸡蛋汤的做法?做法步骤:第1步、豆腐切片。第2步、鸡蛋打散。第3步、锅里加水大火烧开。第4步、烧开后倒入蛋液。第5步、两分钟放入豆腐。第6步、加入一勺盐。第7步、倒入适量生抽煮五分钟即可。那么,豆腐鸡蛋汤的做法?一起来了解一下吧。

豆腐和鸡蛋怎么炒

做法步骤:

第1步、将内脂豆腐提前切好,放入碗中静置半小时左右,渗出豆腐中多余的水份;

第2步、将西葫芦洗净,切小块薄片;(没有则可不放)

第3步、将鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐,搅打均匀;

第4步、再加入2倍鸡蛋液重量的冷开水或者高汤,再次搅拌均匀;

第5步、将豆腐渗出的多余水份倒出,再均匀的倒入深碗中;

第6步、将西葫芦均匀的撒在豆腐上;

第7步、再将鸡蛋液用过滤筛过滤,隔离出多余的气泡后再将蛋液均匀的倒在深碗中,

第8步、再在表面均匀的撒上剁辣椒;(没有剁辣椒则可不放,但是放了剁辣椒味道更好)

第9步、起锅倒入适量清水,煮沸后将深碗放入蒸锅,中火蒸熟;(蒸制时间可供参考,高度不深8~10分钟,偏深则15~20分钟啊,小编这个深度属于偏深)

豆腐鸡蛋一起吃会中毒吗

各位好,今天我们用豆腐做了一道美味的美食,应该有很多人没有吃过这种做法。现在我们来做一做吧,先准备一块豆腐,先将其切至约1厘米厚,然后将其切成小方块,放入碗中。取一小碗,入三个鸡蛋,再加一勺料油,去除蛋味,然后用筷子夹住搅散。搅散以后加入1.5倍量的温水,再次将它们搅拌均匀。

下面我们往锅里加入清水,再准备半碗青豆,把青豆倒在锅里面,加入一勺食盐打底味。盖上盖子,开大火烧开,开锅一分钟后,把豆腐倒进锅里面焯一下水,豆腐焯水可以有效的去除豆腥味。煮沸一分钟后捞起,倒入碗中。将搅动的蛋液慢慢地倒入豆腐中然后把它放进蒸锅里,盖上盖子,开大火蒸十分钟。

接着我们来准备一点配菜,准备半根胡萝卜去皮,然后切成小碎丁,切好后放在盘子里面。再准备一把小油菜把它切成细丝,切好后放在盘子里面。再来准备一块鸡胸肉,它里面的营养比较充分,而且吃多了也不会发胖。我们来把它切碎,切碎后放在盘子里面。接着我们来调个料汁,两勺的生抽,一勺蚝油,适量的胡椒粉,再加入一勺香油,然后加入水淀粉,用筷子把它们搅拌均匀。

这时候我们刚刚蒸的鸡蛋也已经蒸好了,拿掉锅盖把它取出来,接着锅里面加入少量的食用油,把鸡胸肉倒进锅里煸炒一下。

豆腐藕片鸡蛋汤

——鸡蛋豆腐羹美味之小技巧——

1、鸡蛋蛋液中加入凉开水,不会形成蜂窝,鸡蛋口感会更嫩;

2、鸡蛋液过筛,口感会更加的细腻;

3、对鸡蛋蒸制的时间控制在8分左右,如果时间太长,容易将鸡蛋蒸老;

【鸡蛋豆腐羹】特点—香嫩滑爽即化

材料准备:

【主料】嫩豆腐一块

【配料】鸡蛋/蒜苔/火腿/猪肉

【调料】食盐2克/胡椒粉1克/白糖/水淀粉/老抽2克/蚝油5克

——【具体制作方法】——

第一步:配菜准备嫩豆腐一块,先切成均匀厚片,再改刀成豆腐丁,碗中打入三个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌打散成鸡蛋液,加入一勺凉开水,搅拌均匀备用~

阿飞唠叨:凉开水能使鸡蛋口感更嫩,而且不易产生气孔

第二步:过筛然后把蛋液过一下筛,淋入豆腐丁中,过筛能够去除气泡和没有打散的蛋清,使蒸出来的蛋羹更加细腻~

阿飞唠叨:鸡蛋液一定要过筛,排出鸡蛋中的气泡,口感会更加的细腻

第三步:上锅锅内水烧开以后,把鸡蛋羹放入锅中,用盘子盖住,防止空气进入,产生气孔,盖上盖子,开中火蒸8分钟~

阿飞唠叨:蒸鸡蛋羹一定要盖上一个盘子,或者是保鲜膜,免得凝结的水蒸气回流到盆中,形成蜂窝和斑点

第四步:配菜蒸蛋羹的时间,我们准备配菜,准备蒜苔几根,切碎,火腿半根,切成丁,猪肉一小块,先切成均匀薄片,再剁成肉末,8分钟以后,蛋羹已经蒸熟,完全定型,把鸡蛋羹从锅中取出备用~

第五步:烹饪锅内烧油,充分滑锅后,倒出热油,加入凉油,把肉末倒入锅中,肉末炒白炒香以后,倒入准备好的配菜,快速翻炒让配菜均匀沾上油,加入蚝油5克,翻炒化开蚝油,从锅边淋入少许清水,开始调味~

阿飞唠叨:热锅凉油炒肉末时不会粘锅

第六步:出锅加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,搅拌化开调料,勾入少许水淀粉,把汤汁收至粘稠,加入老抽2克,调色,翻匀后即可出锅,把汤汁均匀浇在鸡蛋豆腐羹上即可~

鸡蛋甜汤里放豆腐好吃吗

一、鸡蛋跟豆腐能一起做汤。

二、食材:

主料:豆腐1000g、鸡蛋2个

辅料:火腿肠100g、食油适量、盐适量、香油适量、面粉100g

三、步骤:

1.把豆腐洗净切成小块、火腿肠、葱切丁备用

2.锅内放入少量油煎炒一下豆腐

3.然后放入火腿丁加入适量的水烧开

4.待水开后倒入或好的面糊搅匀

5.然后再把打好的蛋液转圈缓慢倒入,再放入盐,熄火后淋上香油即可

四、成品展示:

豆腐蛋花汤怎么做好吃又简单

1块豆腐,2鸡蛋,厨师长教你做清淡养胃的豆腐汤,味道太赞了

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,豆腐则是低脂肪、低热量的一种食材,并含有大量的植物蛋白,这两种食材搭配在一起,煮成一道清淡营养的西红柿豆腐汤,味道酸酸的很是开胃。

我们先准备一下食材:

清洗干净的香菇三个,切成香菇片,香菇有一种特殊的香味,比较适合煮汤。

小葱几根清洗干净以后,切成小葱花。

拿一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子快速搅散。

豆腐一块,先把豆腐一分为二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒着切,切掉的豆腐可以用手按住不会粘在刀背上面。

我们把西红柿去一下皮,西红柿的外皮煮进汤中影响口感。

锅内烧水,水开以后,放入两个西红柿烫一下外皮,这样容易去除西红柿的外皮。烫一下以后捞出番西红柿用凉水冲洗,轻轻的一拉西红柿外皮很轻松的去掉了。

然后把西红柿去根以后切成小块,放在盆中。

锅内烧油,油热以后,倒入鸡蛋液,鸡蛋液迅速凝固,用勺子不停地搅散鸡蛋块。把搅散的鸡蛋块倒出。

锅内再烧少许油,放入西红柿和葱花一起翻炒,把西红柿翻炒出汁水以后,汤汁炒出酸味,倒入适量的清水,清水的量要一次加够。

接着放入豆腐和香菇,放入食盐2克,胡椒粉4克,大火烧开,化开调料以后,打去上面的浮末,用勺子不停的搅动锅。

以上就是豆腐鸡蛋汤的做法的全部内容,一、鸡蛋跟豆腐能一起做汤。二、食材:主料:豆腐1000g、鸡蛋2个 辅料:火腿肠100g、食油适量、盐适量、香油适量、面粉100g 三、步骤:1.把豆腐洗净切成小块、火腿肠、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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