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石斛炖瘦肉汤的做法,铁皮石斛炖瘦肉的做法

  • 汤的做法
  • 2023-12-24

石斛炖瘦肉汤的做法?操作方法是:1、鸭肉洗净后放入热水中煮一下灼水。2、切适量瘦肉洗净。3、虫草花清洗干净。4、适量石斛洗净备用。5、砂锅中加适量开水把洗净的石斛和虫草花倒入砂锅中。6、把瘦肉放入砂锅中。7、加入适量洗净的枸杞。8、那么,石斛炖瘦肉汤的做法?一起来了解一下吧。

石斛炖瘦肉还可以加什么

主料

石斛

25g

瘦肉

250g

辅料

适量

适量

步骤

石斛炖瘦肉汤的做法

1.准备瘦肉。

2.把瘦肉切碎。

3.瘦肉和石斛放在盆里

,加适量的水。

4.上锅蒸30分钟。

石斛炖瘦肉的食用方法

主料石斛5克太子参10克瘦肉200克 辅料盐适量蜜枣适量姜片适量

步骤

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤11.石斛,太子参,蜜枣用清水洗净备用;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤22.瘦肉切大片,并切姜片;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤33.砂锅里入约3-4碗水,冷水下瘦肉和姜片;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤44.煮开,去血沫;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤55.下石斛,太子参和蜜枣一起煮开;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤66.然后转移入炖盅,按电子炖盅的说明操作;

石斛太子参瘦肉汤的做法步骤77.炖约2.5个小时左右,加盐调味即可食用!

小贴士

此汤明目补肝,对常看电脑,眼睛很干有补肝明目作用,可适量加一点淮山~!

石斛花煲瘦肉汤的做法

石斛麦冬玉竹党参百合瘦肉汤的食材清单如下:

* 瘦肉100克

* 石斛15克

* 麦冬10克

* 海底椰20克

* 莲子10克

* 玉竹15克

* 蜜枣1颗

石斛麦冬玉竹党参百合瘦肉汤的制作步骤如下:

1. 将所需食材洗净备用。

2. 把瘦肉切成小块,焯水备用。

3. 把石斛、麦冬、海底椰、莲子、玉竹和蜜枣放入炖盅内。

4. 把焯过水的瘦肉放入炖盅内。

5. 加入适量的沸水,大约八分满。

6. 把炖盅放入锅中,锅里加适量的清水,盖上盖子隔水炖2小时。

7. 加入适量的盐调味即可。

鲜石斛瘦肉汤的做法大全

推荐个最简单的石斛瘦肉汤:

用料

石斛10g瘦肉若干

石斛瘦肉汤的做法

1.冲洗石斛

2.瘦肉或整块或切片或剁成肉泥

3.放入紫砂炖盅

4.小火慢炖90分钟

小贴士

1. 养胃阴、沮胃热、除烦止渴;

2. 虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干;

石斛的最佳搭配

主料

石斛

5克

太子参

10克

瘦肉

200克

辅料

适量

蜜枣

适量

姜片

适量

步骤

1.石斛,太子参,蜜枣用清水洗净备用;

2.瘦肉切大片,并切姜片;

3.砂锅里入约3-4碗水,冷水下瘦肉和姜片;

4.煮开,去血沫;

5.下石斛,太子参和蜜枣一起煮开;

6.然后转移入炖盅,按电子炖盅的说明操作;

7.炖约2.5个小时左右,加盐调味即可食用!

小贴士

此汤明目补肝,对常看电脑,眼睛很干有补肝明目作用,可适量加一点淮山

以上就是石斛炖瘦肉汤的做法的全部内容,1、制作材料:主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克。2、制作方法:将石斛、芦根去泥沙;猪瘦肉洗净,切块;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。3、功效:养胃阴、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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