鸡胸肉有哪些做法，鸡胸肉菜谱大全100道

鸡胸肉有哪些做法？鸡胸肉做法如下：1、鸡胸肉切片，倒入两勺料酒，两勺生抽一勺蚝油抓匀腌制15分钟。2、调个酱汁：碗中放入小米辣，线椒圈，白芝麻，辣椒粉淋入热油，加入两勺生抽，一勺陈醋，一勺蚝油，一勺白糖搅匀。3、那么，鸡胸肉有哪些做法？一起来了解一下吧。

鸡胸肉菜谱大全100道

鸡胸肉做法如下：

1、鸡胸肉切片，倒入两勺料酒，两勺生抽一勺蚝油抓匀腌制15分钟。

2、调个酱汁：碗中放入小米辣，线椒圈，白芝麻，辣椒粉淋入热油，加入两勺生抽，一勺陈醋，一勺蚝油，一勺白糖搅匀。

3、起锅热油放入鸡胸肉煎至两面金黄盛出撒上香菜，倒入调好的酱汁拌匀即可。

煮鸡胸肉不柴最简单的方法

低卡无油燕麦鸡排

生抽、料酒、粗盐少许柠檬汁调成酱汁

鸡胸肉切薄片，放入酱汁碗，撒上黑胡椒和辣椒粉腌制

腌制好的鸡胸肉裹上蛋液，再均匀裹上燕麦平铺在烤盘上，放入预热好的烤箱190度烤25分钟左右

鸡胸肉松

将鸡胸洗净后放入盛有冷水的锅中，水中放入生姜、大蒜、辣椒、盐、胡椒粉、油，火烧开后小火煮15分钟

出锅后放凉，手撕成丝状

将细丝剁成肉末，将鸡胸末放入平底锅中，加入生抽，无油小火均匀翻炒至水分挥发，肉末蓬松，约20分钟即可

彩椒鸡胸肉串

鸡胸肉700克，彩椒2个均匀切成块状，鸡胸肉块中加入少许橄榄油、胡椒粉、蒜蓉、孜然腌制20分钟

将鸡胸肉块和彩椒块间隔串在烤签上，撒上黑胡椒和辣椒粉，均匀喷上橄榄油

放入预热好的烤箱，180度烤10分钟取出二次上调料，再烤上7分钟即可

鸡脯肉的做法大全食谱

以下是10种鸡脯肉的做法：香煎、鸡肉沙拉、鸡肉三明治、炸鸡排、鸡肉汤、烤、鸡肉丸子、炒木耳、鸡肉松、宫保鸡丁。可按个人口味选择。

7种鸡胸肉减肥食谱

首先将鸡胸肉切成薄片，然后腌制好，然后再加入土豆块，然后在鸡胸肉爆炒的时候，放上的土豆一起翻炒均匀之后加入一些水分，大火收汁，加上自己喜欢的配料，放一些葱花，非常的美味。

孕妇控糖鸡胸肉的做法

凉拌鸡胸肉，黄焖鸡胸肉，准备好新鲜的鸡胸肉切丁，加入料酒和姜片腌制，起锅烧油，放入干辣椒和姜片翻炒，加入鸡胸肉爆炒之后再倒入半瓶啤酒焖煮十分钟即可出锅

以上就是鸡胸肉有哪些做法的全部内容，做法：1.鸡胸肉洗净；2.用料理机打成肉泥；3.鸡肉泥，加生姜汁、盐、胡椒粉、少量蛋液搅匀；4.滴几滴香油，放在一边腌渍一会备用；5.用模具压成喜欢的形状；6.鸡肉饼裹上淀粉和炸浆；7.最后入锅小火略煎至金黄，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。