炒梅豆的做法?1、准备要用的食材,梅豆去筋洗净,大蒜,美人椒一个。2、梅豆切1厘米宽的丝备用。3、配料:蒜切片,美人椒切圈。4、炒锅烧热后,放入适量的油,放入几粒花椒炸出香味后,放入蒜片。5、放入切好的梅豆丝,翻炒。6、翻炒几下后,放入盐调味,再翻两下,放少许味精出锅。那么,炒梅豆的做法?一起来了解一下吧。
第一步、梅豆洗净,择去两侧的筋再切丝,土豆切丝并用清水冲洗干净蒜切碎,干辣椒切丁。
第二步 、煮锅中加入水烧开,将梅豆丝入水焯熟。
第三步、炒锅中加入食用油,放入蒜碎、干辣椒丁,炒香。
第四步、加入土豆丝,翻炒为了不让土豆丝粘锅底,翻炒要勤些。
第五步、加入调味啦、花椒粉、生抽继续翻炒。
第六步、待土豆九成熟时,加入梅豆丝,加入盐,翻炒均匀关火出锅。
1、食材:梅豆250克,葱1段,姜1片,干辣椒2个,花生油3勺,盐2克,醋2勺。
2、梅豆挑选时选择嫩些的,里面的豆子不要太大,就不会老,摘去两头的蒂和边缘的筋,清洗干净。
3、锅中滴入几滴油,一点盐(用料外),烧开水,将梅豆倒入汆烫至变软,可以用筷子插一下轻松能夹透就行了。
4、捞出沥干水分晾至温热。
5、将梅豆斜着切成细丝。
6、葱切葱花,姜和干辣椒切丝。
7、热锅凉油,倒入葱花、姜丝和干辣椒炒香。
8、倒入梅豆丝大火翻炒均匀,加盐调味。
9、最后倒入醋翻炒均匀即可出锅。
清炒梅豆的做法
1.梅豆洗净切条
2.锅里放油
3.葱蒜炝锅
4.倒入梅豆
5.翻炒
6.加入适量食盐和水
7.多多翻炒会,炒熟即可
8.盛盘
主料
梅豆
400g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.梅豆洗净切条
2.锅里放油
3.葱蒜炝锅
4.倒入梅豆
5.翻炒
6.加入适量食盐和水
7.多多翻炒会,炒熟即可
8.盛盘
小贴士
梅豆也要炒熟,否则会引起中毒
1、准备要用的食材,梅豆去筋洗净,大蒜,美人椒一个。
2、梅豆切1厘米宽的丝备用。
3、配料:蒜切片,美人椒切圈。
4、炒锅烧热后,放入适量的油,放入几粒花椒炸出香味后,放入蒜片。
5、放入切好的梅豆丝,翻炒。
6、翻炒几下后,放入盐调味,再翻两下,放少许味精出锅。
以上就是炒梅豆的做法的全部内容,1、梅豆撕去老茎,清洗干净,沥净水分。2、选择新鲜的五花肉,清洗干净后切成薄片。3、锅中放入五花肉片,中小火煸炒到五花肉出油至肉片微黄。4、加入葱花小火煸出香味,再调入适量的老抽翻炒均匀。5、倒入梅豆,调入适量的盐,大火翻炒均匀,炒至梅豆发绿。6、锅边淋入少量的水,加盖大火烧开。