老干妈蒸肉的做法?五花肉洗净切成大块放入除青蒜碎外的所有调料拌匀腌制1天。干豆角泡软后洗净备用。干豆角拌进酱汁中与肉一起腌制30分钟。五花肉皮朝下放在碗里,上面铺上干豆角,蒙上保鲜膜,放进蒸锅中蒸2小时。肉蒸好后撇去上面的浮油散点青蒜碎就完成了。那么,老干妈蒸肉的做法?一起来了解一下吧。
蒸肉泥:宝宝吃肉最轻松
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因为肉类需要咀嚼,所以,小宝宝们一般对肉类的接触都比较少,然而,肉类的某些营养是其他事物所不能代替的,适量给小宝宝们食用一点肉类有好处。把肉做成成肉泥,小宝宝们就能品味到美味的肉了!
食物原料:
瘦肉,葱,姜,蒜,酱油,料酒,生粉。
制作方法:
1、先将瘦肉用刀背拍松(这样可使蒸出的肉更嫩),然后剁成肉泥,葱,姜,蒜剁成末。
2、加入酱油,料酒(料酒可以去腥味,但在烹调的过程中会挥发,所以不用担心有酒精对宝宝不好),生粉(可以使肉更嫩)各少许,将材料搅拌均匀
3、文火蒸7-8分钟(时间视份量而定),也可以在蒸米饭时,放在电饭褒里一起蒸,这样既省时又省力。
袋鼠妈妈营养经:
瘦猪肉中的维生素b1含量相当高,还含有丰富的蛋白质,同时含无机盐丰富,尤其含铁、磷、钾、钠等较多。
食材
主料
五花肉
1000g
老干妈
2勺
辅料
食用油
500ml
食盐
适量
酱油
适量
耗油
适量
五香粉
少量
鸡精
少量
生姜
1块
步骤
1.买五花肉,洗净,把肉切成大小差不多大的方形。锅里烧开水把肉下去先焯水几分钟。
2.锅内烧红油,这时候把焯水过的肉皮那一面抹上酱油。
3.这个时候把肉下去油炸,炸至肉皮起泡,金黄即可。其实捞出来可以放入水中的,我省了这一步。
4.把炸好的肉捞出来控油,准备一个碗取其中一块,切成薄片,里面放老干妈,酱油,耗油,切碎的生姜,五香粉,鸡精,食盐,放入蒸锅蒸半个小时即可出锅。拿一个碗扣上这蒸肉的碗,倒过来即可。
小贴士
油可以多放点,肉炸出来以后油还会有多哦,因为肉里面的油出来了。扣碗倒过来的是要小心,不然汤汁会流出来哦。
方法一
制作食材
主料:带皮花 肉(8两)配料:姜、葱丝(25克)、炒米粉(
美味粉蒸肉(16张)
25克)、甜面酱(0.8两)、白糖(0.5两)
制作流程
1.把五花肉 皮刮净,10公分长,0.5公分的厚片
2.放入炒粉 ,甜面酱、白糖、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。
方法二
制作食材
主料:猪肋条肉(五花肉) (500克)莲藕(250克)
辅料:稻米(75克)
调料:甜面酱(20克) 白砂糖(3克) 胡椒粉(1克)黄酒(10克)桂皮(3克)八角(2克) 小葱(5克)丁香(2克) 姜(2克) 盐(4克)味精(2克)酱油(15克) 腐乳汁(20克)
制作流程
1. 将猪肉切成4 厘米长 ,2.5 厘米宽,1 厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中
2. 搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5 分钟
3. 将稻米下铁锅中 置微火上炒5 分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3 分钟起锅
4. 炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉
5. 老藕刮洗干 净,去掉藕节,切成3 厘米长、1 厘米粗的条
粉蒸肉
6. 藕条内加精盐、五香粉25 克拌匀,放入钵内入味
7. 将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀
8. 将拌匀的 五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条
9. 盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1 小时取出
10. 先将蒸藕放入盘 内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
用料:红腐乳汁,五花肉,大米,糯米,大料 2粒 ,干红辣椒,数根,花椒 数粒,桂皮 一小块,酱油,料酒,甜面酱,郫县豆瓣酱
粉蒸肉的做法
1、将材料1一起倒入锅中,小火加热干锅翻炒至米粒发黄,晾凉后将锅中全部材料倒入搅拌机的研磨杯中打成米粉(最好是小颗粒,不要打成粉末,如果不喜欢桂皮、大料的小颗粒,也可以在搅拌前先将其挑出)
2、五花肉切片+酱油、料酒、甜面酱、红腐乳汁、郫县豆瓣酱,拌匀后腌一会
3、将打好的米粉和腌好的肉混合,使米粉全部沾在肉上
4、将肉平铺在盘子里放入蒸笼(有荷叶就更好了),蒸约60-80分钟(蒸的过程中要注意下锅中的水,不够要及时添加以防干锅)
粉蒸肉:
主料:猪肋条肉(五花肉) (500克)莲藕(250克)
辅料:稻米(75克)
调料:甜面酱(20克) 白砂糖(3克) 胡椒粉(1克)黄酒(10克)桂皮(3克)八角(2克) 小葱(5克)丁香(2克) 姜(2克) 盐(4克)味精(2克)酱油(15克) 腐乳汁(20克)
制作流程
1. 将猪肉切成4 厘米长 ,2.5 厘米宽,1 厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中
2. 搌干水分的猪肉加精盐,酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5 分钟
3. 将稻米下铁锅中 置微火上炒5 分钟,至成黄色时,加桂皮、丁香、八角再炒3 分钟起锅
4. 炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉
5. 老藕刮洗干 净,去掉藕节,切成3 厘米长、1 厘米粗的条
6. 藕条内加精盐、五香粉25 克拌匀,放入钵内入味
7. 将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀
8. 将拌匀的 五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条
9. 盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1 小时取出
10. 先将蒸藕放入盘 内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成。
以上就是老干妈蒸肉的做法的全部内容,3.这个时候把肉下去油炸,炸至肉皮起泡,金黄即可。其实捞出来可以放入水中的,我省了这一步。4.把炸好的肉捞出来控油,准备一个碗取其中一块,切成薄片,里面放老干妈,酱油,耗油,切碎的生姜,五香粉,鸡精,食盐,放入蒸锅蒸半个小时即可出锅。拿一个碗扣上这蒸肉的碗,倒过来即可。