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绿豆西米糖水的做法,绿豆红薯糖水的做法

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  • 2024-10-07

绿豆西米糖水的做法?1、主料:绿豆150克、西米1把。2、辅料:白砂糖2勺。3、绿豆先浸泡半小时。4、加入适量水,煮熟。5、西米加适量水,煮至出现小白点后关火,焖5分钟。6、把西米过凉水。7、倒入绿豆汤里。8、放入2勺白砂糖即可。那么,绿豆西米糖水的做法?一起来了解一下吧。

绿豆海带西米糖水的功效与作用

绿豆和西米可以一起煮制成一道清甜美味的糖水。

首先,准备好所需的食材,包括绿豆、西米、冰糖等。将绿豆提前浸泡几个小时,以便更容易煮熟。同时,也可以将西米浸泡一段时间,但不宜过长,以免影响其口感。

接下来是具体的煮制过程。将浸泡好的绿豆放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢慢炖煮。当绿豆煮至七八分熟时,将西米加入锅中,继续煮制。这个过程中需要不断茄信雹搅拌,以防西米粘锅。随着煮制时间的增长,西米会逐渐变得透明,绿豆也会更加酥烂。

当绿豆和西米都煮至满意的程度后,可以加入适量的冰糖调味。冰糖的甜度可以根据个人口味来调整。继续搅拌至冰糖完全融化后,即可关火。此时,一锅清甜可口的绿豆西米糖水就完成了。

这道糖水不仅口感丰富,还具有一定的营养价值。绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质,有清热解毒、消暑止渴的功效。而西坦枣米则富含淀粉和膳食纤维,能提供能量并促进肠道蠕动。两者搭配在一起,既能满足味蕾的享受,又能为身体带来益处。无论是在颤帆炎炎夏日作为消暑甜品,还是在寒冷冬季作为滋补佳品,绿豆西米糖水都是一个不错的选择。

绿豆红薯糖水的做法

1、将绿豆液信清洗并泡在水里半个小时,绿豆与水的比例1:4。

2、在锅里放入水和绿豆,比例5:1,水禅键煮开后调小火。

3、绿豆差不多都爆开了就可以放西米煮了。

4、煮大概10分钟左右就可以关火了,放入白砂贺埋巧糖,接着焖大概15分钟,焖是为了西米心熟透,不然会影响口感。

绿豆可以和西米露一起煮吗

绿豆西米露

平均3.6分,基于

35位厨友评价

+1分

+2分

+3分

+4分

+5分

简橡键单易做,是夏日清凉知散解暑的佳品。

材料

绿豆半斤,西米一包,鸡蛋一只,一些冰水,糖适量

做法

1、倒3分之一的水到锅了,等水沸腾后,放入西米,等西搭如氏米完全透明后,可以把它倒入锅里。

2、另外再倒一些水进去锅里,也同时把绿豆放进去,水只要掩盖住绿豆就可以了,等水第一次沸腾后,从冰箱拿出冰水,倒进锅里,盖锅。

3、等它沸腾,绿豆的种皮都浮上水面,就把它打捞起来,这时锅里的水其实只有很少,所以你可以加水进去,适当地加,一般来说可以加满锅,但是如果你想味道浓些,就不要加太多。

4、加完水,水开后,就将西米也倒进去滚3分钟,再拿一个鸡蛋敲碎,放进锅里,捣烂变成蛋花,再放糖就ok了。

小诀窍

1、绿豆与西米可以随意,爱吃哪种可以多一点。

2、绿豆熬完后要把豆皮打捞起来。

3、煮绿豆时,水只要掩过绿豆就好,因为这样省时间,加冰水的原因是让绿豆发芽,从而跟快地煮好。

红豆绿豆西米露的做法

绿豆西米露

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材料

绿豆半斤,西米一包,鸡蛋一只,一些冰水,糖适量

做法

1、倒3分之一的水到锅了,等水沸腾后,放入西米,等西搭如氏米完全透明后,可以把它倒入锅里。

2、另外再倒一些水进去锅里,也同时把绿豆放进去,水只要掩盖住绿豆就可以了,等水第一次沸腾后,从冰箱拿出冰水,倒进锅里,盖锅。

3、等它沸腾,绿豆的种皮都浮上水面,就把它打捞起来,这时锅里的水其实只有很少,所以你可以加水进去,适当地加,一般来说可以加满锅,但是如果你想味道浓些,就不要加太多。

4、加完水,水开后,就将西米也倒进去滚3分钟,再拿一个鸡蛋敲碎,放进锅里,捣烂变成蛋花,再放糖就ok了。

小诀窍

1、绿豆与西米可以随意,爱吃哪种可以多一点。

2、绿豆熬完后要把豆皮打捞起来。

3、煮绿豆时,水只要掩过绿豆就好,因为这样省时间,加冰水的原因是让绿豆发芽,从而跟快地煮好。

西米绿豆汤怎么煮

绿豆西米糖水的做法:

食材:小西米,绿豆,冰糖;

步骤:

1、小西米和绿豆分别洗净后浸在两只锅里,绿豆里的水没过绿豆三厘米左右,小西米的水就装满一奶锅,浸半个小时;

2、浸好的绿豆连水架在煤气上,大火煮到水干,然后冷水洗两次再加满滚水继续煮;启磨

3、煮到绿豆全部开花关火;

4、浸好的小西米把水纳饥倒掉,剩下的小西米先倒在筛子里,另外煮开一奶锅洞旁返清水,滚了以后再把小西米倒下去中小火炖;

5、一边炖一边用勺子搅拌,防止粘底。最好加盖子炖,一直炖到小西米变成全透明关火;

6、炖好的小西米倒进绿豆里,加冰糖调味;

以上就是绿豆西米糖水的做法的全部内容,绿豆西米糖水的做法:食材:小西米,绿豆,冰糖;步骤:1、小西米和绿豆分别洗净后浸在两只锅里,绿豆里的水没过绿豆三厘米左右,小西米的水就装满一奶锅,浸半个小时;2、浸好的绿豆连水架在煤气上,大火煮到水干,然后冷水洗两次再加满滚水继续煮;3、煮到绿豆全部开花关火;4、。

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