河蟹蒸好吃还是煮好吃？河蟹以清蒸最能保持原汁原味的鲜美，但是在蒸煮河蟹的时候，也是有讲究的，需要注意以下几点：（1）蒸煮河蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。（2）在煮食河蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。（3）蒸煮时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄，生河蟹去壳时，那么，河蟹蒸好吃还是煮好吃？一起来了解一下吧。
河蟹蒸好还是煮好呢？金秋十月，食蟹赏花，也成了现代人享受的方式，但河蟹性寒，若蒸不熟，会对人的身体造成伤害。那么河蟹蒸多长时间最好呢？
河蟹蒸好还是煮好
一般来说，河蟹是清蒸最好了，这样能够最大限度的保持河蟹的鲜美度。
水煮虽然说也可以，但是这样的话蟹中的鲜味物质和可溶性营养成分会进入水中，使鲜味走失，营养大减。
河蟹蒸多久可以吃
一般20分钟就可以了。
蒸河蟹之前，将河蟹清洗干净，然后用绳子帮助河蟹的蟹脚，这样就能保证在蒸河蟹的时候，它的脚不会因为高温而掉落零散，保持河蟹的完整。
蒸河蟹的时候，先在锅中放一些清水，然后放一个蒸架在锅中，把河蟹放在盘子里放在蒸架的上面，盖上锅盖，定时20分钟，到时间了就可以把河蟹拿出来了。
清蒸河蟹的做法
主料：河蟹（活的）调料：醋、姜、花椒、八角。
做法：
1、把姜洗净切成末。
2、姜末放在器皿中倒入香醋拌匀待用。
3、先把河蟹放入淡盐水中，促使它吐出腹内的污物，再放入清水中清洗2～3次，最好用刷子清洗，洗得干净，也避免被螃蟹夹手。
4、蒸锅水中加少许花椒、八角（去土腥），开锅算起蒸15分钟左右取出。
5、装入盘中蘸姜醋汁食用。
河蟹水煮还是蒸 河蟹煮和蒸哪个最佳
1、一般来说，河蟹是清蒸最好了，这样能够最大限度的保持河蟹的鲜美度。水煮虽然说也可以，但是这样的话蟹中的鲜味物质和可溶性营养成分会进入水中，使鲜味走失，营养大减。
2、科学的方法应该是将整只螃蟹腹部朝上，摆入蒸屉内蒸熟。蒸比煮的温度高，熟得快，能缩短烹调时间，可杀灭蟹体内的微生物和寄生虫等。同时，还可以减少蟹体内胃肠等对肌肉的污染机会，确保肉质洁净味美。
水煮河蟹一般建议开水，因为蒸河蟹，冷水慢慢加热会产生蒸汽，用蒸汽去蒸熟河蟹，可以锁住鲜美，而水煮大闸蟹，如果一开始就用冷水去煮，这段时间就已经把大闸蟹的鲜美和营养给流失了一些。所以，先把水烧开，再煮一会大闸蟹，就可以尽可能的保证大闸蟹的鲜美和营养不流失。
河蟹好吃的做法有：清蒸河蟹、香辣河蟹、爆炒河蟹、肉蟹煲、红烧河蟹、油炸河蟹、避风塘炒河蟹。河蟹也叫螃蟹、毛蟹，营养丰富，河蟹含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素钙、磷、钾、钠、镁、硒等营养成分。河蟹是高蛋白、低脂肪、低糖的食物，肉质鲜嫩、清香，因此很受欢迎。下面就为大家介绍几种河蟹的做法吧。
清蒸河蟹的人做法步骤：
1、将活的河蟹清洗两遍。
2、在锅中放上清水，架上篦子，将河蟹放入锅中，快速盖好锅盖，防止它爬出来，大约蒸十五分钟，就可以了。
3、在碗中放上醋、香油、姜末，搅拌均匀，将河蟹蘸着汁吃，十分鲜美。
香辣河蟹的人做法步骤：
1、河蟹清洗干净，备用。
2、准备干辣椒切段、姜片、大蒜、葱段。
3、热锅凉油，下入一大勺郫县豆瓣酱，葱姜，干辣椒，麻将，大蒜翻炒出香味。
4、放入河蟹翻炒均匀，加，料酒，生抽，白糖翻炒均匀。
5、加半碗水，盖上盖子闷五分钟即可。
现在正是吃河蟹的时候，这个时候的河蟹味美鲜香，非常好吃，那河蟹要蒸多长时间最好吃呢？
蒸河蟹多长时间最好吃
10-15分钟左右。
河蟹的肉质细嫩，味道鲜美，其中含有较多的营养物质，在蒸的时候不宜蒸太长的时间，以免影响到河蟹的营养价值及口感。
一般来说需要根据河蟹的个头大小来决定清蒸的时间，对于个头较小的河蟹来说，建议蒸10分钟左右就可以了，而对于个头较大的河蟹来说，建议可以蒸15分钟左右，而且在蒸的时候还可以在里面加入一些料酒和姜片，从而可以起到去腥的作用。
河蟹用水煮还是蒸着好
建议蒸着比较好。
清蒸是利用加热产生的蒸汽来对河蟹进行加热，河蟹不需要接触水，温度比较高，所需要的时间较短，所以能够最大程度地保留河蟹的原汁原味，这样河蟹吃起来味道也会更加香浓一些，在蒸的时候可以将河蟹的腹部朝上，避免蟹黄泄漏出来。
而用水煮的话，会使部分的营养物质和鲜味成分溶解到水里，吃起来营养和口感就没有那么好了。
蒸河蟹是开水蒸还是冷水蒸
建议用冷水蒸。
一般在蒸河蟹的时候建议可以用冷水下锅，这样才可以使河蟹随着水温的升高而慢慢被加热，这样不仅能够防止蟹黄因为受热而流出来，而且还能避免高温使河蟹的肉质失去水分，吃起来口感也会更好一些。
河蟹以清蒸最能保持原汁原味的鲜美，但是在蒸煮河蟹的时候，也是有讲究的，需要注意以下几点：
（1）蒸煮河蟹时，一定要凉水下锅，这样蟹腿才不易脱落。
（2）在煮食河蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。
（3）蒸煮时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄，生河蟹去壳时，先用开水烫3分钟，这样蟹肉很容易取下，且不浪费。
（4）蒸煮河蟹时，在水开后至少还要再煮15分钟，煮熟煮透才可以把蟹肉的病菌杀死。
以上就是河蟹蒸好吃还是煮好吃的全部内容，河蟹水煮还是蒸 河蟹煮和蒸哪个最佳1、一般来说，河蟹是清蒸最好了，这样能够最大限度的保持河蟹的鲜美度。水煮虽然说也可以，但是这样的话蟹中的鲜味物质和可溶性营养成分会进入水中，使鲜味走失，营养大减。2、科学的方法应该是将整只螃蟹腹部朝上，摆入蒸屉内蒸熟。蒸比煮的温度高，熟得快。
