炒鲜贝的做法?1.化冻后的鲜贝洗净,沥去水,倒适量料酒腌制。2.黄瓜、胡萝卜、洋葱切片。3.将淀粉放适量水,兑成水淀粉。4.将适量酱油、料酒、白糖、盐调成味汁。5.锅内放适量油,放入姜片,放入洋葱翻炒。6.炒出洋葱香味,放入胡萝卜片,炒至变色。7.加入鲜贝翻炒。8.加入黄瓜片,倒入调好的料汁。那么,炒鲜贝的做法?一起来了解一下吧。
炒贝类海鲜食材准备:
炒贝类海鲜方法步骤:
1.锅里油烧热,爆香一部分葱段。
2.下北海道鲜贝翻炒。
3.接着下金针菇翻炒。
4.放蚝油,加大半碗水煮5分钟。
5.北海道鲜贝煮至发胀后加青豆翻炒数下。
6.下盐,青红椒,剩余葱段,鸡精即可。
炒贝类海鲜小贴士
可根据食材易熟快慢来决定下锅顺序。
鲜贝的做法
1、鲜贝洗净、横切成片,以少许干淀粉腌制备用。腐竹用温水泡软,洗净、切丝。
2、大米淘洗干净,锅中加入1500ml清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟。
3、再改大火放入腐竹丝煮3分钟后,倒入鲜贝片、姜丝,煮滚后加入盐、香葱花、白胡椒粉调味即可。
清炒鲜贝
鲜贝用淀粉,盐上浆,起油锅,油五成热时下鲜贝滑熟捞起,另起油锅,炒豌豆,胡萝卜丁,香菇丁,翻炒,下鲜贝,盐,勾薄芡。胡萝卜丁先煮一下,也可以用黄瓜丁,青椒丁等。
奶焗鲜贝
[原材料/调料] 立基乳酪丝 200公克 新鲜干贝 16个 白酒 适量 盐 少许
香蒜美乃滋 200公克 巴西里末 适量
[制作流程
(1)将新鲜干贝洗净擦干,抹上白酒,撒上少许盐备用。
(2)用竹签将干贝串起,每一串4个。
(3)将香蒜美乃滋淋在干贝上,再撒上乳酪丝。
(4)烤箱温度设定为250℃,再将干贝串放在烤盘上,放入烤箱中烤约10分钟左右即可取出,撒上巴西里末即完成。
份量:4串
鹅肝酱煎鲜贝
主要原料: 法国鹅肝酱3片.鲜干贝6粒.芦笋6支.洋葱100克.红萝卜30克.洋葱20克,切片加盐炒热,绞成泥酱。
调味料:盐.糖.太白粉
特色: 材料与手艺搭配,展现出高雅的菜相入口即化味道极为鲜美
制作过程: 1.鲜贝略泡水,即泡冰水急速冷却,取出在侧边切一半深,加入葱、姜、盐、酒约10分钟,再煎至两面黄,上盘。
芦笋鲜贝
作用:利水、清热、增强免疫力。芦笋和鲜贝一起吃,可以有清热解毒利尿的作用,而且还可以促进食欲,提高体质。
适合人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:无
主料:芦笋250克,鲜贝250克
辅料:姜、料酒、淀粉、香葱适量。
制作步骤:把扇贝洗净,取出扇贝肉,芦笋切段,开水绰透,鲜贝用料酒,淀粉,葱姜腌制一刻钟,炒锅放油,油热放葱姜炒香,放扇贝翻炒片刻,放芦笋段,放耗油,适量食盐继续翻炒。
注意:根据个人情况食用。
鲜贝冬瓜汤
作用:补肾壮阳,促进骨骼健康。鲜贝和冬瓜一起吃,可以有提高食欲的作用,同时也可以起到补肾壮阳的作用嗯。
适合人群:一般人群
禁忌人群:无
主料:冬瓜1块、鲜贝1碗
辅料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、香菜适量、胡椒粉适量、白酒适量、水适量
制作步骤:
1.冬瓜切片,贝丁加入几滴白酒、少许盐、半勺淀粉腌制
2.锅里烧水,水中放半勺盐,水沸腾后,将冬瓜片放入,焯水2分钟,然后迅速捞出,放凉水中浸泡,然后捞出沥干水
3.锅里放少许油,油热后将葱姜下锅爆香,然后将焯好的冬瓜片放入翻炒,加入半锅开水,依个人口味加少许盐或是不加
4.等冬瓜炖至完全成熟呈半透明时,加入腌制好的贝丁,一分钟后即可关火,加入少许胡椒粉,撒入切段的香菜
注意:海鲜汤不能过咸,否则就失去了鲜味。
主料
鲜贝
200g
辅料
胡萝卜
50g
黄瓜
50g
洋葱
40g
姜片
适量
酱油
适量
料酒
适量
白糖
适量
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
步骤
1.化冻后的鲜贝洗净,沥去水,倒适量料酒腌制。
2.黄瓜、胡萝卜、洋葱切片。
3.将淀粉放适量水,兑成水淀粉。
4.将适量酱油、料酒、白糖、盐调成味汁。
5.锅内放适量油,放入姜片,放入洋葱翻炒。
6.炒出洋葱香味,放入胡萝卜片,炒至变色。
7.加入鲜贝翻炒。
8.加入黄瓜片,倒入调好的料汁。
9.烧开后,翻炒均匀,倒入水淀粉,収汁出锅即可。
小贴士
调味的时候,盐和白糖要少放,免得掩盖了鲜贝原有的鲜味
酸辣贝壳肉做法:
原料:鲜贝100克、酱油15克、醋50克、味精1.5克、芝麻油5克、精盐1.5克、辣椒酱2克、大葱10克、生姜10克、大蒜10克。
调料:
1.将鲜贝去内鳃,洗净,用沸开水烫熟,过凉后控干,切成1厘米的原形片;大葱、生姜、大蒜去皮,洗净,均切成末。
2.瓷碗中,放入大葱末、生姜末、大蒜末、酱油、糖、盐、味精、芝麻油、醋搅拌均匀成调味汁,放入鲜贝肉拌匀,腌渍半个小时,入味。
3.鲜贝壳洗净,消毒,做为容器,把做好的鲜贝肉分装在鲜贝壳中,再码放一个小盘里。
4.食用时,辣大酱分装在每个小碟里,一起上桌,用鲜贝肉蘸辣酱吃,即可。
特性:味道酸辣,贝肉鲜嫩,别具一格。
以上就是炒鲜贝的做法的全部内容,炒鲜贝的做法 1.将买来的速冻海贝化冻后洗净 2.青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看 3.锅中加热油,然后爆香葱花 4.将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒 5.如果你喜欢鲜咸一点,可以加一点味极鲜的生抽,但也不能多加 6.海贝在炒至过程中会慢慢紧缩。