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马齿菜包子馅的做法,马齿苋对肿瘤的作用

  • 面食做法
  • 2024-07-01

马齿菜包子馅的做法?7.搅拌均匀后放入葱花。8.在将洗干净后的马齿苋焯水2-3分钟后捞出。9.在过一下凉水后挤干水分。10.在剁碎。11.然后放入肉馅中,在淋入适量香油。12.搅拌均匀后即可。13.醒好的面团。14.揉匀后揪成大小均匀的面团,在擀成皮后即可放入肉馅包制了。15.笼屉抹油,摆放好包子即可开火蒸了。那么,马齿菜包子馅的做法?一起来了解一下吧。

马甲菜蒸包的做法大全

准备材料:马齿苋500克,猪瘦肉350克,猪肥肉150克,花生油适量,香油适量,葱花适量,姜末适量,盐适量,花椒适量,十三香适量,酱油适量,料酒适量,包子皮适量

1、马齿苋提前用水浸泡一天备用。

2、一天后将马齿苋取出切碎备用。

3、将猪肥肉切成丁状备用。

4、猪瘦肉也切成丁状备用。

5、锅里放花生油、花椒、姜末、肥肉丁、葱花炒出油。

6、接着下瘦肉丁、料酒翻炒,炒至肉发白后,放点酱油。

7、然后放入马齿苋、香油,盐,十三香搅拌均匀后关火。

8、取出包子皮将马齿苋肉馅包成包子。

9、包好的马齿苋包子放入蒸锅蒸15分钟即可。

10、15分钟后出锅,马齿苋包子即可食用。

马齿苋鸡蛋馅包子的做法大全

新鲜的马齿苋是一种野菜也是一种中草药,它能清热解毒,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,有众多功效。经常吃马齿苋包子还能祛除身体里的湿气,其味道清香鲜美,还有药用价值,是一款营养佳品哦!

主料:面粉500 克,鲜马齿苋200 克,油豆腐100 克,肥猪肉少许。

调料:精盐、味精、素油。

制作步骤:1. 将马齿苋用温水泡发,去掉杂物洗净,与油豆腐和猪肉一起切碎。2. 将三者同时放入盆中,加适量的精盐、味精、油,搅拌均匀成馅。3. 在面粉中加入酵母并放在温暖处发酵,在发酵的面团中加入少许碱水,中和酸味。4. 将面团揉匀后搓成长条,揪成小面团,擀成面皮。5. 在面皮中放入之前拌好的马齿苋肉馅,上蒸笼蒸熟即可。

马齿菜的营养价值

1.用水把酵母化开,倒入装着面粉和白砂糖的盆里,揉到面团光滑。放在28度环境中发酵一个小时至面团为原来的两倍大。

2.取出排气,把面团揉长,折叠,继续揉长,折叠,一直重复,直至把面团揉透。

3.揉好的面团切面光洁细腻。

4.切成30克一个的剂子,擀成中间厚周边薄的面片。

5.每个包入25克肉馅。

6.锅内放温水,然后放入蒸笼,码好包子生胚,发酵到1.5到2倍大(喜欢纹路清晰的发酵到1.5倍大,喜欢暄软一点的发酵到2倍大)大火蒸12分钟,关火,等上几分钟再开盖。

7.馅料做法:七分瘦三分肥的梅头肉剁碎(要细切粗剁,不要剁得太碎了,那样口感不好),加入料酒,生抽,蚝油,糖,胡椒粉抓匀并稍稍摔打一会。

8.80克榨菜切小丁(刚好一包乌江清香型榨菜),跟肉拌匀,然后分成25克一个。

9.蒸包子

马齿苋菜饼怎么做好吃

【马齿苋肉包子】主料:面粉500克,马齿苋(干)100克,五花肉250克;辅料:葱1块,姜1块,盐5克,酵母粉4克,花生油10克

马齿苋肉包子的做法

1.

温水里加入酵母粉化开,加面粉和成团,发酵成蜂窝状即可

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2.

干马齿苋放凉水泡开,把泡开的马齿苋洗净

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3.

剁碎放到盆里

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4.

五花肉切碎,肥肉先放进锅里㸆出油,再加入瘦些的肉翻炒匀

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5.

加入老抽

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6.

直接倒入马齿苋中,加花生油,葱姜末,盐,鸡精拌匀

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7.

把发酵好的面团揪成小剂子,擀成边上薄中间略厚的圆皮

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8.

把馅放到包子皮上

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9.

顺边捏紧

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10.

包子就包好了

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11.

二次发酵约20分钟,放到抹了油的篦子上

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12.

凉水放包子,开锅后20分钟即可

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马齿苋肉包子成品图

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烹饪技巧

野菜蒸包子时一定要多放些油才好吃。

马齿菜长什么样

要用榨菜包包子,怎么才好吃,首先要在超市选择精面粉,将面粉按照比例进行揉团,包入榨菜,发酵大概一个小时,放入蒸笼,蒸熟即可。

以上就是马齿菜包子馅的做法的全部内容,1、用温水把马齿苋泡一小时后洗净泥沙,切成末或段装入盘,鸡蛋打碗里一起待备用!2、上锅倒入凉油烧热把打散的鸡蛋倒入锅里加点白酒增香.煸炒.捣碎加入猪油.盐.姜.生抽.调料粉 3、倒入马齿苋拌匀备用 4、把面粉装盆里加放有酵母粉的水调合成圆球状发酵60分钟(酵母粉温水调开)5、。

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