生姜蜂蜜水的做法？1、备好蜂蜜老姜；2、切碎姜，多少可随自己喜好；3、姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概30\40度的热水；4、加入两大勺蜂蜜，搅匀；5、最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。那么，生姜蜂蜜水的做法？一起来了解一下吧。
蜂蜜配生姜的妙处,能治儿童支气管炎.小儿百日咳等多种病症.
一、蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧
二、蜂蜜配生姜的作用
1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。
2、蜂蜜12g 。生姜6g，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。
3、蜂蜜180g，鲜姜110g，大西瓜1个，香油160g，大枣10个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1 ／3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。
生姜加蜂蜜的功效如下：
长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;
淡斑、美白的作用。蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用;
促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用;
增强体质、预防感冒。蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些。
生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有便秘的人正好合适。
恩坚持喝的话能够去痘印，能不能去斑就不太了解了。但是一定要买正宗的农家蜂蜜，不要贪便宜，太便宜的绝对是假蜜。像那种特别透亮的就是假蜜了。
每天喝生姜加蜂蜜水，具有润肠通便、养胃的功效，如果经常的服用副作用是较大，很容易因上火的，可以出现胃部灼热、反酸、口腔溃疡、口舌生疮、牙痛、头痛等症状。
意见建议：所以一般不提倡每天喝的，具体需根据自身的症状来综合分析。
如果要保存的话，可以保存两天左右，具体要看温度等因素，不过蜂蜜水建议不要喝过夜的，当天制作就直接饮用了。过夜容易滋生细菌。
生姜蜂蜜水
材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200—300毫升。
做法：将鲜姜片放入水杯中，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜
搅匀亦可。
用法：当做茶饮用。
功效：祛痘消斑。生姜中有多种活性成分，其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。
以上就是生姜蜂蜜水的做法的全部内容，1、为了方便，大家也可以用生姜片代替干姜粉;做法是取两勺子的干姜粉，然后用开水冲泡后，再倒入蜂蜜搅拌一下饮用，这样的效果口感都是非常好的。2、制作生姜蜂蜜水的时候，大家一定要注意，蜂蜜怕热，所以加入蜂蜜的时候，水温一定不要超过50度，最好的温度是40度左右就可以了。
