香菇滑鸡粥的做法？香菇滑鸡粥的做法 香菇泡发切片，生菜洗好切小。鸡腿去骨切小块，加盐、淀粉、胡椒粉拌匀。米洗干净，浸泡一小时，连同浸泡的水一起倒入电饭煲。(不泡也没啥关系)选择“煮粥”功能，启动电饭煲。煮到自己喜欢的程度，那么，香菇滑鸡粥的做法？一起来了解一下吧。
可以的，可以做出香菇核桃滑鸡粥食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：大米 100克、香菇 3个、鸡肉 100克、核桃 3个、玉米粒 30克、香油 1勺、盐 3勺、葱 1把。
1、准备食材。
2、大米洗净放入电饭煲，放清水，按煮粥键1小时。
3、香菇切丁，鸡肉切丁用料酒、盐、淀粉腌一下。
4、等30分钟时放入香菇、玉米粒。
5、还剩5分钟时放入鸡丁。
6、放入核桃，放盐。
7、出锅时撒上葱花，滴几滴香油。
8、盛出，完成。
粥，是我们的家常食物，虽然很普通，但是却深受大家的喜爱。冬季常吃粥，不仅驱寒暖身，还有养身保健的功效。搭配不同的食材能做出无数不同滋味的粥，今天推荐的就是其中的一种。
鸡是家中非常常见的食物，不管是鸡汤或者是鸡肉粥，人们都认为对身体非常的有好处。虽然现在的鸡很少能再买到野生的，一般都是家养的，但是好像还是挡不住家庭主妇们对鸡富含的营养的认可。不管是女性在生产完坐月子期间还是男性伤筋动骨期间，鸡汤都是人们必不可少的养生之物。下面我们就来看看鸡肉粥的做法吧。
鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。它不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类，目前市场上的鸡一般都是人工选育、+饲养的，野生品种十分难得。
鸡肉的营养价值很高，民间有“济世良药”的美称。 “逢九一只鸡，来年好身体”的谚语。是说冬季人体对能量与营养的需求较多，经常吃鸡进行滋补，不仅能更有效地抵御寒冷，而且可以为来年的健康打下坚实的基础。
营养成分
据营养学家分析测定，每100克鸡肉中含蛋白质21．5克，而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸。鸡肉还含有钙、磷、铁及丰富的维生索E、维生素B、维生素B2、尼克酸，鸡肝中维生索A的含量特别高，每百克中含量高达10900国际单位，约为猪肝的6倍。
保健功效
性温，味甘。
中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、活血脉、强筋骨、补虚损的功效。
方法1
1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。
2、将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；
3、将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。
方法2
材料
米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），倒入皮蛋粒，煮约5分钟
4.再倒入肉片，用筷子搅拌，待粥面滚开，肉色变白，加入适量盐，撒上葱花即可食用。
小诀窍
1，吃时可淋几滴麻油，或撒点白胡椒粉。2，如果砂锅煮粥麻烦，也可直接用米饭加水来煮，时间会缩短，或者用电高压锅来煮粥。[1]
方法三：
材料
瘦肉，松花蛋，大米，香油、葱、姜、食盐各适量
做法
1.将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。松花蛋切成小块。
2.把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙(1克)盐，搅匀后腌制20分钟。
3.锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的松花蛋块，再倒入姜丝，煮约2分钟。
一、怎么煮鸡肉不柴
1.要想鸡肉不柴，首先需要注意的就是在原材料的挑选上，一定要选择新鲜的鸡肉，那样子鸡肉里面的水分是能够很大程度上留存的，这样煮出来的鸡肉才能不柴而鲜美，挑选鸡肉之前，我们首先要看鸡肉的颜色，当然是越粉红的越好，其次就是看手感，如果摸起来的鸡肉手感紧实而有水分，那就是比较新鲜的鸡肉，千万不要贪图便宜去购买那些死鸡或者打激素的小鸡哦。
2.要想煮鸡肉不柴，调味和腌制是关键，很多朋友在调味的时候会用到盐，但其实盐能够加速水分的析出，因此小编在这里必须提醒大家一下，煮鸡肉的时候不要加盐，出锅后再进行调味!大家一定要切记这一点。
3.要想煮鸡肉不柴，要选择低温烹煮的方法，这是一种近年来比较流行的低温煮鸡肉的方法，尤其适合用来煮鸡胸肉这种比较柴的食品，低温45度烹煮鸡肉半小时以上，能够有效的锁住鸡肉的水分，大家这里不要误以为时间越长越柴，其实二者之间没有什么必然的联系，大家可以采用这种新型的烹饪方式煮鸡肉哦。
怎么煮鸡肉不柴
二、煮鸡肉的注意事项有哪些
1.恒温煮鸡肉要注意，不是直接把鸡肉放到温水里面住，而是要用保鲜袋等可烹饪的食品袋子包着煮，保证这样煮出来的鸡肉绝对一点都不柴，特别的软嫩好吃。
以上就是香菇滑鸡粥的做法的全部内容，鸡肉、薏米、香菇能一起煮来吃，做成香菇薏米滑鸡粥进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸡肉 100克、薏米 适量、大米 适量、小米 适量、香菇 适量、油 适量、盐 适量、葱 适量。1、第一步准备好食材，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
