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冷冻的荠菜怎么做好吃,荠菜冷冻后还有营养吗

  • 家常菜做法
  • 2023-11-25

冷冻的荠菜怎么做好吃?步骤:1. 将冷冻的荠荠菜泡在冷水中解冻,然后用水冲洗干净,去除尽可能多的水分。2. 用刀将荠荠菜切碎成适合做馅的尺寸。3. 将猪肉末放入一个大碗中,然后加入姜末、蒜末、食用油、生抽、盐、料酒和胡椒粉。那么,冷冻的荠菜怎么做好吃?一起来了解一下吧。

荠菜素馅饺子的做法

冷冻的荠荠菜是一种非常健康和营养的食材,制作饺子馅是一种常见的用法。下面是一种简单的做法,供您参考:

材料:

- 冷冻的荠荠菜:250克

- 猪肉末:250克

- 姜末:适量

- 蒜末:适量

- 食用油:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 料酒:适量

- 胡椒粉:适量

步骤:

1. 将冷冻的荠荠菜泡在冷水中解冻,然后用水冲洗干净,去除尽可能多的水分。

2. 用刀将荠荠菜切碎成适合做馅的尺寸。

3. 将猪肉末放入一个大碗中,然后加入姜末、蒜末、食用油、生抽、盐、料酒和胡椒粉。

4. 用筷子或手将所有的材料搅拌均匀,直到形成一个均匀的馅料。

5. 将切碎的荠荠菜加入到猪肉馅中,然后再次搅拌均匀,确保荠荠菜与馅料充分混合。

6. 将饺子馅放入冰箱中静置30分钟,以便让馅料更加入味。

7. 做饺子时,可以根据自己的喜好将馅料包入饺子皮中。

这个方法可以制作出口感鲜嫩、多汁美味的荠荠菜饺子馅。您也可以根据个人口味的偏好,加入其他调料或食材来调整口感和味道。

希望我提供的信息能够帮助到您,祝您制作出美味的荠荠菜饺子!如有任何疑问,请随时向我提问。

荠菜猪肉饺子馅的做法

荠菜饺子馅好吃做法如下:

1、荠菜摘好洗干净。

2、锅内放水烧开,下入荠菜,加一点盐和食用油再次烧开焯水,焯好的荠菜捞出晾凉备用。

3、准备好肉馅,放上剁碎的生姜和大葱。

4、放上十三香,炒锅内倒适量的食用油烧热,浇在十三香上面,搅拌均匀,让肉馅静置一会儿备用。

5、晾凉的荠菜攥去多余的水分剁碎。

6、和肉馅放在一起。

7、搅拌均匀。

8、加入盐、鸡精、酱油、香油和蚝油,打入一个土鸡蛋搅拌均匀。

9、香喷喷的荠菜大肉馅做好了。

荠菜做法大全

荠菜饺子馅要加入肉馅一起包才好吃,常见做法如下:

准备材料:荠菜300克、肉馅200克、饺子粉500克、清水适量、葱末姜末少许、老抽半勺、生抽2勺、蚝油半勺、盐适量、香油少许

1、新鲜荠菜洗净切碎,或冷冻的焯水荠菜化冻后切碎。

2、肉馅加入葱段姜末,适量老抽、生抽、蚝油、盐,搅拌均匀。

3、接着放入荠菜,拌匀后点适量香油。

4、面粉加适量清水,揉成光滑的面团,醒10分钟。

5、面团捏成长条状,分成均匀的小剂子。

6、饺子皮中间放入适量的荠菜肉陷。

7、包成喜欢的饺子就可以了。

荠菜豆腐羹的做法

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冷冻的荠菜要怎么食用

冷冻的荠菜最好潮湿、炖食或者包饺子食用。

不建议凉拌,因为冷冻的荠菜中含有大量的寒凉之气,吃凉拌的话寒凉之气会进入人体,食用过多容易出现拉肚子的情况。

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小贴士

1、本身体质寒凉的人群吃荠菜更要注意要完全加热之后再食用。

2、荠菜中含有的纤维素可以促进肠道蠕动,因此拉肚子的人群不能吃荠菜,更不要说冷冻的荠菜了。

冷冻芥菜的做法大全

荠菜的N种吃法

荠菜的食用方法多种多样,

可炖、可煮、可炒、可烹,还可做馅,

其特殊风味胜过佳肴珍馐。

尝试并记录荠菜的N种吃法,

欢迎大家补充指正。

用料

荠菜多多

用量见具体步骤

配料见具体步骤

荠菜的N种吃法的做法

荠菜去黄叶,泥巴,清洗干净!嫩荠菜可保留根部,老根最好去除,只留茎叶。

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方法一:荠菜的储存。

一次购买多,可以起锅烧开水,加少许盐和几滴油,把清洗过的荠菜过水焯烫一下。

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然后,团成团,捏干水分,用保鲜膜包紧,放冰箱冷冻,可放置大半年。

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方法二:面蒸荠菜。(做法同麦饭)

新鲜的荠菜,裹一层面粉,滴少许油,抓匀。然后放蒸锅,开水上锅蒸10分钟。

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取出,添加蒜末,葱末,盐,少许醋,辣椒油,麻油,调拌开吃,麦饭蒸食更美味健康。

方法三:荠菜馅饺子。(也可以做馅饼)

荠菜260克,肉末200克,分别剁碎。

加入葱姜辣椒,盐适量,少许生抽,一勺淀粉,一个鸡蛋,顺时针搅拌均匀,调制成荠菜馅包饺子。(为保证荠菜的香味,不建议加太多调味品)

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面团用量大约是水:面=1:2,即100克水加200克面粉,再加一丢丢盐,和成软硬适中的面团,醒一个小时后再用,韧性最佳。

以上就是冷冻的荠菜怎么做好吃的全部内容,5 冷冻的荠菜要怎么食用 冷冻的荠菜最好潮湿、炖食或者包饺子食用。不建议凉拌,因为冷冻的荠菜中含有大量的寒凉之气,吃凉拌的话寒凉之气会进入人体,食用过多容易出现拉肚子的情况。6 小贴士 1、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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