炒口蘑的做法?西兰花炒口蘑的用料:西蓝花1颗、口蘑8个、青椒半个、红椒半个、大蒜1瓣、大葱1小段、蚝油1大勺、盐1勺、油1勺。步骤1、准备好所有的食材。步骤2、将西兰花清洗干净,掰成适口的小朵,放入淡盐水中浸泡十五分钟。那么,炒口蘑的做法?一起来了解一下吧。
素炒口蘑的家常做法,首先把口蘑清洗干净,然后切片,起锅放水水烧开以后下蘑片焯水15秒中,然后另起锅放底油,放入葱姜蒜炝锅,下蘑片料酒,盐鸡精翻炒均匀,出锅就可以了
素炒鲜口蘑
口蘑的菌肉肥嫩,并含有较多的甘露糖、海藻糖及各种氨基酸类物质,所以味道鲜美,营养丰富,它的营养比一般蔬菜高,又有"植物肉"之称。 ღ 素炒口蘑不放味精,不放鸡精,不放任何多余调料,简单作料,激发出食材最原生态的“鲜”美口感。
炒鲜口蘑的用料
口蘑1斤生抽1勺
老抽半勺姜3片
葱1根糖1勺
炒鲜口蘑的做法
步骤1
口蘑、葱、姜、糖、生抽、老抽、盐等备料
步骤2
口蘑洗净对半切开
步骤3
葱姜切末
步骤4
油锅烧热,下葱姜略煸
步骤5
倒蘑煸炒一会
步骤6
放一小勺糖
步骤7
放1勺生抽,半勺老抽
步骤8
煸到口蘑变软,收汁,淋一些水淀粉出锅
步骤9
洒上香葱,美味可口的素炒鲜口蘑开吃喽!~
炒鲜口蘑的烹饪技巧
口蘑加热会稍微有点缩水,所以可以不必切得太薄,否则缩水之后只剩下一点。
生抽和老抽量比较大,本身已经比较咸所以不用额外放盐,口味重的也可以酌情加盐。
西兰花炒口蘑
食材:西兰花、口蘑、蒜末
做法:
1、口蘑、西兰花、蒜切好备用
2、锅中水开倒入西兰花焯水捞起沥干水分,锅中油热炒香蒜末,倒蘑炒软,加入西兰花翻炒均匀
3、加入一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉跟盐,翻炒均匀即可
准备食材
口蘑,盐,蝇油,糖,香葱,蒜头,黑胡椒碎,欧芹碎。
制作步骤
1、20朵口蘑切片加半勺盐腌20分钟,挤掉水分洗净盐,沥干水
2、热油爆香5个蒜瓣沫,倒蘑+1勺蝇油3、加1把葱段+半勺糖大火翻炒2分钟,撒点黑胡椒碎+欧芹碎开吃。
主料
口蘑
500克
瘦肉
100克
辅料
酱油
适量
蒜
适量
鸡粉
适量
糖
适量
生粉
适量
葱
适量
油
适量
步骤
1.口蘑洗干净后切成片
2.热锅淋油将蒜爆香加入切碎的瘦肉
3.瘦肉炒至变色时加蘑
4.加入酱油
5.加入鸡粉炒匀
6.快好时加入适量白糖
7.加入生粉炒匀
8.最后熄火加入葱花拌匀
以上就是炒口蘑的做法的全部内容,1、20朵口蘑切片加半勺盐腌20分钟,挤掉水分洗净盐,沥干水 2、热油爆香5个蒜瓣沫,倒蘑+1勺蝇油3、加1把葱段+半勺糖大火翻炒2分钟,撒点黑胡椒碎+欧芹碎开吃。