鸡蛋炒豆腐经典做法?1. 处理豆腐 豆腐切成1.5厘米见方的小块,放入沸水中焯1分钟(去除豆腥味,同时让豆腐更紧实不易碎),捞出沥干备用。2. 调制蛋液 鸡蛋打散,加少许盐、白胡椒粉、1小勺清水(让鸡蛋更嫩),搅拌均匀。3. 炒制 热锅冷油:中火加热,倒入食用油,油稍热后转小火,倒入鸡蛋液。嫩滑技巧:蛋液边缘定型时,那么,鸡蛋炒豆腐经典做法?一起来了解一下吧。
豆腐炒鸡蛋的做法如下:
所需材料: 豆腐300克 鸡蛋100克 盐3克 酱油5克 大葱5克
制作步骤:1. 准备材料:将鸡蛋磕入碗中,用筷子或打蛋器充分拌匀,使蛋液均匀细腻;大葱洗净后切成末备用。2. 炒制葱末:炒锅置于中火上,倒入适量食用油,待油烧热后,放入切好的葱末,快速翻炒至葱香四溢。3. 处理豆腐:将豆腐放入炒锅中,用锅铲轻轻捣碎,然后翻炒几下,使豆腐均匀受热并略微炒干水分。4. 加入蛋液:将拌匀的鸡蛋液均匀地倒入炒锅中,覆盖在豆腐上。5. 调味翻炒:加入适量盐和酱油,快速翻炒均匀,使蛋液凝固并与豆腐充分融合。翻炒片刻后即可出锅装盘。
注意事项: 在炒制过程中,要保持火力适中,避免豆腐炒糊或鸡蛋炒老。 调味品的用量可根据个人口味适当调整。
鸡蛋炒豆腐是一道简单又下饭的家常菜,口感软嫩鲜香,营养丰富。以下是经典的家常做法,供你参考:
食材准备(2人份)
老豆腐 300克(或嫩豆腐,根据喜好调整)
鸡蛋 3个
小葱 2根
大蒜 2瓣(可选)
生抽 1勺
蚝油 1勺
盐 少许
白胡椒粉 少许
食用油 适量
做法步骤
处理豆腐
豆腐切小块(约2厘米见方),老豆腐可先用淡盐水焯水1分钟(去豆腥且不易碎),嫩豆腐直接沥干水分即可。
关键点:豆腐用厨房纸吸干表面水分,避免煎的时候溅油。
准备蛋液
鸡蛋打散,加少许盐、白胡椒粉调味,可加1勺清水(让鸡蛋更嫩)。
煎豆腐
热锅倒油(油稍多些),放入豆腐块中小火煎至两面微黄,盛出备用。
鸡蛋炒豆腐最正宗的做法如下:
一、准备原料
豆腐:300克,选择质地较为细腻、不易碎的嫩豆腐为佳。
鸡蛋:4个,新鲜鸡蛋炒出的菜肴口感更佳。
葱花:15克,用于提香增味。
料酒:30克,用于去腥增香。
精盐:适量,根据个人口味调整。
味精:2克,用于提鲜(可根据个人喜好选择是否添加)。
高汤:150克,可用清水代替,但加入高汤可使菜肴味道更鲜美。
猪油:50克,猪油炒出的菜肴香气浓郁,也可用植物油代替。
二、制作过程
鸡蛋处理:将鸡蛋磕入碗中,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,直至蛋液呈现均匀的金黄色。
葱花切制:将葱洗净后切成末,备用。
豆腐处理:将豆腐切成约1厘米见方的小块,以便于翻炒时入味且不易碎。
炒鸡蛋豆腐的做法如下:
所需材料: 毛豆腐100g 鸡蛋3个 食盐2勺 味精1/2勺 葱10g
制作步骤:1. 准备材料:将豆腐切成适口大小的块状。鸡蛋打散备用。葱切成葱花。
炸豆腐:
锅中倒入适量油,油烧至7、8成热时,将豆腐块倒入锅中。
炸至豆腐表面呈现微黄色,期间需翻面以确保均匀受热。
炒鸡蛋豆腐:
均匀倒入打散的鸡蛋液,稍等几秒钟让鸡蛋液稍微凝固。
均匀洒入食盐,注意要撒匀以避免局部过咸。
调味出锅:
用锅铲轻轻拌炒几下,使鸡蛋和豆腐充分融合,颜色略带煎黄时。
加入味精,撒上葱花,快速翻炒均匀后即可出锅。
注意事项: 炸豆腐时火候不宜过大,以免外焦里生。 炒鸡蛋时动作要轻,避免将豆腐炒碎。 调味品的用量可根据个人口味适当调整。
1、食材:鸡蛋1个、虾仁100克、豆腐100克、葱、姜、蒜适量、盐1克、味极鲜酱油2毫升、蚝油1毫升。
2、把虾仁和鸡蛋洗净备好,豆腐切成小块,葱切葱花,姜切末,蒜切成片。
3、炒锅里倒入适量花生油,等油六成熟时,磕入鸡蛋,炒熟炒散铲出。
4、炒锅里再倒入适量花生油,等油五成熟时,放入葱、姜、蒜爆香,加入盐,味极鲜酱油和蚝油调味。
5、再放入虾仁,翻炒至变色。
6、再放入豆腐和炒熟的鸡蛋,快速翻炒入味即可。
7、然后出锅装盘,这样一盘鸡蛋炒虾仁豆腐就做好了。
以上就是鸡蛋炒豆腐经典做法的全部内容,1、食材:鸡蛋1个、虾仁100克、豆腐100克、葱、姜、蒜适量、盐1克、味极鲜酱油2毫升、蚝油1毫升。2、把虾仁和鸡蛋洗净备好,豆腐切成小块,葱切葱花,姜切末,蒜切成片。3、炒锅里倒入适量花生油,等油六成熟时,磕入鸡蛋,炒熟炒散铲出。4、炒锅里再倒入适量花生油,等油五成熟时,放入葱、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。