酱茄子怎么做好吃?1. 处理茄子:茄子洗净后切成长条或滚刀块(不用去皮),撒少许盐拌匀腌5分钟(防止氧化变黑,也能让茄子少吸油)。腌好后挤掉茄子多余的水分(这样炒的时候更省油)。2. 调酱汁:1大勺黄豆酱 + 1勺生抽 + ½勺老抽 + ½勺糖 + 小半碗清水,搅拌均匀备用。3. 炒茄子:热锅倒适量油(比平时炒菜稍多些),那么,酱茄子怎么做好吃?一起来了解一下吧。
酱茄子是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法多样,口感鲜美,营养丰富。下面是一种简单又美味的酱茄子做法:
材料:
茄子 2-3根(中等大小)
蒜末 适量
姜末 适量
葱花 适量
生抽 适量
老抽 少许(用于上色)
糖 适量
醋 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
盐 适量
辣椒(可选)适量
步骤:
准备材料:茄子洗净后切成条状,蒜、姜切末,葱切花备用。如果喜欢辣味,可以将辣椒切成小圈或末备用。
处理茄子:为了防止茄子吸油,可以先用盐水浸泡茄子10分钟,然后捞出沥干水分。
热油炸茄子:在锅中倒入足量的食用油,油温热至五成热时(约150摄氏度),放入茄子条,炸至表皮微微金黄,捞出沥油。这一步可以让茄子表面形成一层薄薄的壳,有助于保持内部的水分,使茄子更加鲜嫩。
炒香调料:将锅中的油倒出,留少许底油,加入蒜末、姜末和辣椒(如果使用),炒出香味。
加入茄子:将炸好的茄子放回锅中,快速翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽、老抽、糖和醋,根据个人口味调整比例。生抽负责鲜味,老抽负责上色,糖和醋则是为了提鲜和增加层次感。
勾芡:在调味料中加入适量的水淀粉,快速翻炒,使茄子均匀裹上酱汁。
出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
炸茄子时油温不宜过高,以免外焦里生。
东北酱茄子的做法如下:
准备食材:
茄子2个
土豆1个
葱半根
香菜1根
青椒2个
豆瓣酱3勺
处理食材:
洗净茄子,去头待用。
葱、香菜、辣椒等佐料改刀切好。
土豆去皮,切成滚刀块,待用。
煮茄子:
如果茄子稍微老或水多,可以先用热水煮一下,煮软后用铲子压一下,去掉多余水分。
炸茄子:
将煮软的茄子捞出来去水,待用。
锅热油,多放油,茄子吃油,把茄子放入锅中煎一下。
放酱和土豆:
茄子炸一会后,把豆瓣酱放入锅中,翻炒均匀。
接着将土豆块和葱花放入锅中,加热翻炒。
加水炖煮:
锅内加水,烧开后转小火炖15分钟左右。
碾碎食材:
锅内剩一点水时,关火用勺子或铲子将茄子、土豆碾碎。
加入青椒和香菜:
茄子碾碎后,将青椒、香菜沫放入锅中搅拌,闻到青菜香味即可。
装盘:
将做好的茄子酱装盘,上桌即可食用,配着米饭超级好吃。
1、主料:150g茄子。配料:,适量油,适量酱油,适量花椒粉,适量味精,适量葱,适量蒜,适量香菜,适量东北大酱。
2、茄子洗净,用手撕成条(比刀切的更好吃)。
3、撒少许盐腌一下(这样处理过的茄子不会吸油哦),挤出黑水。
4、蒜切末,葱切末。
5、热锅热油,放葱末和一半蒜末爆香。
6、放入茄子条炒三四分钟。
7、再放适量的花椒粉,酱油和东北大酱翻炒均匀。
8、加适量的清水,待汤汁收的差不多时再放剩下的蒜末和少许味精炒匀即可,放上香菜就可以吃啦。
制作美味酱茄子的方法如下:
一、准备食材
主要材料:圆茄子1个,西红柿1个。
辅料:大蒜适量,葱花少许。
调味料:白糖3小勺,生抽3小勺,醋3小勺(调味汁中用2小勺,余下可用于调整口味),老抽1小勺,淀粉1小勺,盐少许。
二、食材处理
茄子洗净后切成滚刀块,无需去皮,以保持茄子的原始风味和营养。
西红柿同样洗净后切成滚刀块,以便烹饪时更容易出汁。
大蒜切片或剁成蒜末,分成两份备用,一份用于爆炒,一份用于最后提香。
三、烹饪步骤
茄子预处理:茄子切块后放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干水分。这样可以防止茄子在烹饪过程中吸油过多。
煎茄子:炒锅倒油烧热,放入茄子块,中小火煎软后盛出备用。这一步是为了让茄子更加软糯,同时吸收部分油脂,增加风味。
调制味汁:将白糖、生抽、老抽、醋(2小勺)、盐、淀粉放入碗中,搅拌均匀备用。
酱茄子是一道非常下饭的家常菜,做法简单且酱香浓郁,茄子软糯入味。下面分享一个家常版的做法,保证好吃又省时!
家常酱茄子(简单版)
食材准备:
紫皮长茄子 2-3根(选嫩一点的)
蒜末 3瓣
葱花 少许
黄豆酱(或豆瓣酱)1大勺
生抽 1勺
老抽 ½勺(调色用)
糖 ½勺(提鲜)
清水 小半碗
食用油 适量
做法步骤:
1. 处理茄子:
茄子洗净后切成长条或滚刀块(不用去皮),撒少许盐拌匀腌5分钟(防止氧化变黑,也能让茄子少吸油)。
腌好后挤掉茄子多余的水分(这样炒的时候更省油)。
2. 调酱汁:
1大勺黄豆酱 + 1勺生抽 + ½勺老抽 + ½勺糖 + 小半碗清水,搅拌均匀备用。
3. 炒茄子:
热锅倒适量油(比平时炒菜稍多些),油热后放入茄子,中火煸炒至茄子变软、表面微焦(约3分钟)。
盛出茄子备用(如果油多可以倒出一些)。
4. 炒酱料:
用锅底余油爆香蒜末和葱花,倒入调好的酱汁,小火炒出香味(约1分钟)。
以上就是酱茄子怎么做好吃的全部内容,洗净茄子,去头待用。葱、香菜、辣椒等佐料改刀切好。土豆去皮,切成滚刀块,待用。煮茄子:如果茄子稍微老或水多,可以先用热水煮一下,煮软后用铲子压一下,去掉多余水分。炸茄子:将煮软的茄子捞出来去水,待用。锅热油,多放油,茄子吃油,把茄子放入锅中煎一下。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。