虎斑鱼的做法？做法：1. 老虎斑洗净后肉上划两横抹上少许盐腌制15分钟，生姜切丝，青葱切段，番茄酱与料酒拌均匀备用。2. 锅里放入适量的油加热，油加热后转中火放入鱼。3. 煎至两面金黄色，然后盛到盘子里。那么，虎斑鱼的做法？一起来了解一下吧。
清蒸虎斑鱼一般上锅蒸十多分钟即可。
老虎斑是石斑鱼的一种，其蛋白质的含量颇高，而脂肪含量却很低。鱼皮本身更是富含胶原蛋白，被称为美容护肤之鱼。
将鲜活老虎斑的内脏去除（现在一般卖鱼的会帮你把鱼收拾好，回到家里只需简单处理一下即可。），在鱼身上斜切两刀两装盘备用。
请点击输入图片描述
将切好的葱姜丝铺在盘底，（盘子最好是那种椭圆形的鱼盘。因我家蒸锅小，鱼盘放不下，暂时先用圆盘。）然后将鱼放到上面，在鱼身上均匀地涂抹一些盐。再放一些葱姜到鱼身上。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
淋上适量的料酒、醋，再洒一些黑胡椒粉。在准备这些的同时，记得先把蒸锅里的水烧开。目的是把鱼放进锅里的时候，可以快速地锁住鱼身上的水分，防止营养流失。当然也可以用质量合格的保鲜膜覆盖在盘子上，再放入蒸锅。蒸5分钟之后将鱼盘取出倒掉盘内的汁水，然后放回锅内继续蒸10分钟。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
将蒸好的鱼取出，去掉那些葱姜丝，放到一个新的鱼盘里。重新码上新鲜的葱姜丝，撒上香菜。淋上适量的六月鲜酱油。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
将适量的食用油倒入炒勺内烧至八九成熟，即将起油烟时关火。
清蒸老虎斑鱼
食材
主料
老虎斑鱼
800g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
小葱
适量
姜
适量
蒜头
适量
粽叶
2片
步骤
1.老虎斑鱼处理干净。
2.葱姜蒜切碎。
3.将鱼的身体和头尾分开。头尾做他菜用，肉切片。
4.粽叶清洗干净，铺在盘上。
5.把鱼肉整齐放入。
6.撒上姜蒜，淋上料酒，油，盐，
7.待水沸腾后放入鱼盘大火蒸8分钟。
8.最后撒上葱花即可。
小贴士
待水开后再放鱼盘蒸。
清真虎斑鱼需要蒸多半个小时就可以了 ，时间长了 肉就会不那么鲜了，等开了锅以后 ，火可以小一点蒸虎斑鱼，如果老是那么大火到么蒸出来的鱼是不那么嫩呢 ，香樟虎 斑鱼也就是半个小时就可以吃了 。
清蒸虎斑鱼片
材料
虎斑鱼约700公克,葱 1根,蒜 2瓣,姜 1小块,辣椒1/2根,盐 适量,蒸鱼酱油1/5杯,米酒少许,香油适量
做法
1、鱼肉切片、葱切丝、蒜切片、姜切片、辣椒斜切备用。
2、将鱼片抹上盐摆入盘中，放上蒜、姜、辣椒，淋上蒸鱼酱油、米酒，入锅蒸至熟成。
3、于作法3放上葱丝，淋上热油即可。
百度知道
虎斑鱼要怎么煮才能鲜嫩而没有腥味？
查看全部2个回答
娇娇ai乐
超过11用户采纳过TA的回答
关注
成为第3位粉丝
这个鱼做法如下：准备好调味料：姜丝、干辣椒、葱花、香菜、生抽、耗油、盐。（因为鱼本身很鲜所以不提倡放味精啥的）首先鱼清理干净在肚子里和鱼身的划痕上放上姜丝。撒上适量的盐（不建议放多太多，后面有加生抽提味的步骤）蒸锅水烧开后把鱼放入根据鱼的大小一般8到15分钟（太久鱼肉会老）到时间了鱼蒸好后放置一边，把鱼里的多半部分汤汁倒到一边的空碗里。勺一小勺子的耗油放到汤汁里搅拌均匀。把葱花和切好的干辣椒段撒在鱼身上，在鱼最上面放上香菜（按照摆盘的方式，怎么好看怎么放）最后淋上生抽（按口味来），接下来洗锅放一汤勺油，当油面上冒烟烧热时用干净的勺子（切记勺子不要带水，要不然容易把油溅到身上）把热油淋在摆好的鱼身上（这个时候可以听到香菜和葱花的兹~兹声），然后把鱼里的汁再一次倒回锅里，把之前加了耗油的汤汁也倒进去搅拌沸腾后把卤好的汤汁倒到鱼身上，美味的清蒸虎斑鱼就做好了。
以上就是虎斑鱼的做法的全部内容，这个鱼做法如下：准备好调味料：姜丝、干辣椒、葱花、香菜、生抽、耗油、盐。（因为鱼本身很鲜所以不提倡放味精啥的）首先鱼清理干净在肚子里和鱼身的划痕上放上姜丝。撒上适量的盐（不建议放多太多，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
