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清蒸鱼块的做法,清蒸大鱼块怎么做好吃

  • 海鲜做法
  • 2024-02-06

清蒸鱼块的做法?1. 首先我们需要把以上食材都准备好,准备两块鳕鱼、大蒜、泰椒、蚝油、蒸鱼豉油。2. 接下来我们需要将鳕鱼先解冻,然后取出两块用清水清洗干净沥干水分,放入盘中后鳕鱼的两面都需要均匀的涂抹上食用盐来进行腌制,那么,清蒸鱼块的做法?一起来了解一下吧。

清蒸鱼的配料有哪些

清蒸鱼块

材料

原料: 活草鱼段300克,姜,香葱

调料: 蒸鱼豉油

做法

1、鱼身太厚,所以我从中间片开(不要完全片开,成连接状)用啤酒、盐、胡椒粉和姜片腌制20分钟左右;取一盘子底部垫上姜片,摆上腌制好的鱼段,然后在鱼身上也放置葱段和姜片;

2、烧开水,将鱼段放入中大火蒸8分钟左右,关火继续虚蒸3分钟左右;取出,将鱼身上所有辅料取走,然后淋上李锦记蒸鱼豉油;撒上葱段,浇上热油即可。

小诀窍

1、鱼事先腌制能帮助去腥;

2、如果鱼肉太厚,可以将其片开蒸,这样蒸好的鱼口感嫩,而且也易熟;

3、蒸鱼一定要新鲜、活的鱼,这样的鱼肉口感才好。

清炖鱼块的做法大全

一、清蒸草鱼

食材

草鱼、油、糖、料酒、鲜抽、姜、蒜。

做法

1,草鱼切大块,用清水浸1小时。

2、洗净,横切几刀,摆上姜片,葱段。

3、加料酒,油,白糖,鲜抽。

4、隔水蒸15--18分钟,撒些葱花即可。

二、粉蒸草鱼

食材

草鱼、葱、姜、红彩椒、大米粉、食盐、蒸鱼鼓油。

做法

1、草鱼洗净,去头尾,把鱼身切成1厘米左右的小块。

2、把切好的鱼放入大碗中,加入姜片、葱白,调入1/2茶勺的盐、料酒,抓匀腌制15分钟。

3、腌好的鱼,一块块的放入大米粉中裹上一层米粉。

4、依次裹好装入盘中,放入开水锅中蒸熟。

5、红彩椒、葱,分别切末。

6、蒸好的鱼撒上红椒和葱花。

7、淋入少许蒸鱼鼓油,或者味极鲜,然后浇上少许热油即可。

三、清蒸草鱼

食材

草鱼、葱、姜、红色辣椒、香菜、盐、蒸鱼豉油、胡椒、生抽、料酒、糖。

做法

1、准备好食材并清洗干净。

蒸鱼块的家常做法

食材

草鱼650克

油适量

鱼露适量

生抽适量

辣椒适量

生姜适量

葱适量

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

步骤

1

将草鱼冲洗干净,葱洗净切葱花, 辣椒,姜洗净切丝;

2

用鱼露腌制草鱼;

3

30分钟后将辣椒,生姜丝铺在草鱼上;

4

置锅火上,大火烧开后,放入草鱼, 盖上盖子蒸至8--10分钟;

5

蒸好后倒入盘里的水, 夹掉辣椒丝,重新铺上辣椒丝, 撒入葱花,淋入适量的生抽;

6

取一净锅,倒入适量的油,中火加热油;

7

将烧热的油淋入草鱼上即可食用。

剁椒鱼块的做法 最正宗的做法

此道菜品以清蒸为主,口味较为清淡,做法简单快捷。鲜嫩味美的鱼肉,特别适合小孩子或者老人食用。

1:将超市买回来的鳕鱼块,放置一旁自然解冻,然后用清水洗净下。(也可以用别的鱼代替,诸如鲈鱼)

2:将解冻好的鱼块装盘,开始着手准备佐料了。

3:开始调配酱料,取一个小碗,放入少许食盐、酱油、料酒,然后用勺子搅拌均匀。(蘸取料酒和酱油,在鱼块上均匀涂抹开来,便于入味)

4:准备一口蒸锅,将清水烧开,后放入蒸片。

5:将生姜切成姜丝,铺在鱼块上,待水烧开后,把鱼放入蒸片上,盖上锅盖大火蒸7分钟左右。

6:鱼肉蒸熟后,撒上葱花,放入几滴香油提香,一道原汁原味的清蒸鳕鱼便可开吃啦。

小贴士

1:鱼肉讲究的是鲜嫩,蒸鱼时要留意火候。在蒸鳕鱼的时,先将水烧开,后放入鱼块开始蒸。(在高温情况下,营养成分不易流失)

2:鱼的蘸料,可以先涂抹鱼块再蒸。也可以将鱼块和蘸料分开放置,先一同上锅蒸,后将蘸料淋在鱼块上。

3:用作清蒸鱼的品种有很多,诸如鲈鱼、鳊鱼等。尽量选择鱼刺较少,肉质鲜嫩的鱼。

清蒸鱼块的做法和步骤

今天为大家带来一道肉质鲜香细腻的:清蒸鳕鱼,鳕鱼一般我们在家中很少吃,到西餐店中才会点上一块鳕鱼,鳕鱼在西方深受喜爱,在欧美吃鳕鱼就像我们国内吃猪肉一样普遍比,鳕鱼在北欧又称作为"餐桌上的营养师"除了海鲜以外,鳕鱼还被加工成了各种水产品。

鳕鱼是全世界每年捕捞最多的鱼类之一,具有重要的使用与经济价值,不过市面上我们购买的假鳕鱼也有很多,鳕鱼的肉质雪白,肉质肥厚表皮一般是灰黑色,其他颜色一定不是鳕鱼,所以在辨别真假的同时还需要看鳕鱼的价格,好的鳕鱼一般都在几百一块,所以大家在挑选时一定要擦亮眼睛。

很多朋友很少吃鳕鱼,甚至都不知道鳕鱼怎样制作,其实鳕鱼肉质非常鲜美细腻,建议大家清蒸吃比较好,鳕鱼的营养价值非常高,而且胆固醇含量比较低,适合男女老少,老人常吃鳕鱼可以很好的保护心脑血管,孩子吃鳕鱼可以补充身体需要的钙元素,

经常吃鳕鱼可以有效的帮助我们杀菌消炎、降低血压、活血止痛、提高免疫力、保护心脑血管等功效,鳕鱼要比我们经常吃的三文鱼、鲳鱼营养价值还要高,但是值得大家注意的是,吃鳕鱼千万不要搭配红酒或者香肠一同食用,这样会产生腥味大大影响鳕鱼与红酒的口感。下面就一起来看看这道清蒸鳕鱼的做法以及具体步骤吧。

以上就是清蒸鱼块的做法的全部内容,清蒸草鱼的做法 。主料:草鱼一条(1斤2两左右最佳)辅料:葱、姜、香菜、料酒、盐、生抽、美极鲜、白胡椒粉、白糖、油 制作:将洗净的草鱼两面斜切出花刀(每面3刀即可)沿鱼背部切一深达鱼骨的刀口;在鱼身上抹上盐、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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