小米粥红枣粥的做法？1、小米洗净，浸泡半小时。2、红枣，枸杞洗净。3、红枣切开，去枣核。4、水烧开后，倒入小米和红枣。5、转小火熬煮半小时。6、煮开后倒入枸杞和红糖。7、煮十分钟即可出锅。红枣小米粥，养胃补气补血，还适合给消化不良，伴有厌食的脾虚的孩子食用。那么，小米粥红枣粥的做法？一起来了解一下吧。
秋天了，红枣也上市了，煮点红枣小米粥吃，不但可以健胃、养胃、活血、养颜，而且还是营养价值较高的益智粥，既适合成年人又适合小宝宝食用。红枣小米粥做法一：
原料：小米30克，红枣5至6枚。
通常，每30克小米搭配5至6枚红枣就可以了，你不按这个比例搭配也没有问题。
做法步骤：
1、把小米搓洗干净，再用清水浸泡半小时左右。
2、红枣切开后挑出枣核，再切成几瓣待用。
3、把小米连同泡米的清水一起倒入砂锅，再添加适量清水大火煮开。
4、改用小火煮20分钟左右，加入红枣继续小火煲粥，一直煮到锅里的粥呈粘稠状即可关火。红枣小米粥做法二：
锅里加适量清水大火烧开后，下入洗净的小米烧开，加入红枣，再改用小火煮成粥，后面的步骤全部都一样。补充说明：
1、小米其实不泡也可以，直接下锅多煮一段时间也是一样的。
2、做红枣粥最好挑出其中的枣核，因为枣核性燥热，易引起上火，还容易扎伤宝宝的嘴巴。
3、把红枣切成几瓣下锅，这样更容易让红枣中的有效成分溶在粥里，也更容易把红枣煮透，要知道红枣的皮是非常坚硬的。切成枣片或枣丁下锅也行。
4、将小米开水下锅煮粥，粥的口感较好而且不容易糊锅。
1、食材：小米两杯、红枣适量、水五碗、冰糖适量。
2、先把锅放到火上，开大火烧开，做小米粥一定要水烧开再下小米，煮出来的粥才粘稠好喝。
3、然后把小米用水淘洗两遍。
4、然后红枣洗干净后，用热水泡一下才能洗干净，等下锅的时候比较好煮。
5、等水开以后放入小米，搅拌一下锅底，不要让小米沉底，以免糊锅，然后就开始煮
6、然后再加入泡好的红枣与小米一起熬煮，红枣不要放的太晚，要不煮出来味道是生生的，不能渗入小米粥里面
7、放入小米和红枣等水再次大开以后，把大火转成小火，继续煮二十分钟左右，就可以关火了。红枣小米粥就做好了，非常的香。
1、材料：小米100克枣(干)30克、赤小豆15克、红糖10克。
2、赤小豆洗净泡涨后，先加水煮至半熟，再加洗净的小米、红枣(去核)，煮至烂熟成粥，以红糖调味，即可。
3、红枣小米粥，养胃补气补血，还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。
1、所需食材：小米、红枣、冰糖。
2、红枣提前用水泡软。
3、小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。
4、待小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。
5、红枣小米粥，养胃补气补血，在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。
红枣小米粥做法：
食材：小米80g，红枣，8到10颗枸杞，红糖，清水。
1、小米洗净，浸泡半小时。
2、红枣，枸杞洗净。
3、红枣切开，去枣核。
4、水烧开后，倒入小米和红枣。
5、转小火熬煮半小时。
6、煮开后倒入枸杞和红糖。
7、煮十分钟即可出锅。
红枣小米粥，养胃补气补血，还适合给消化不良，伴有厌食的脾虚的孩子食用。
以上就是小米粥红枣粥的做法的全部内容，1、所需食材：小米、红枣、冰糖。2、红枣提前用水泡软。3、小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。4、待小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。5、红枣小米粥，养胃补气补血，在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。
