金枪鱼头怎么做好吃?金枪鱼的头怎么吃?1、主料:金枪鱼鱼头:2000g。2、辅料:盐适量、料酒适量、香菜适量、酱油适量、醋适量、红辣椒适量、油适量、大料适量、淀粉适量、糖适量。3、洗净的金枪鱼鱼头鱼骨,切成段,沥干水备用。4、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。5、做锅,加入油。6、把沥干水的鱼段,那么,金枪鱼头怎么做好吃?一起来了解一下吧。
1. 所需食材:金枪鱼头800克消首、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜滑带15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。
2. 首先,将金枪鱼头用清水煮熟至七成熟,如有高汤则更佳。
3. 热锅加油150克,烧至七成熟时,放入鱼头煎炸(油温需高,防止鱼肉碎裂,影响菜品外观),煎炸至两面呈浅黄色时捞出。
4. 锅中留余油,加热后放入25克肥信桥芦猪肉切成的丁,稍炒。接着放入25克豆瓣辣酱(已剁细)煸炒,待出香味后,加入适量葱姜蒜丁稍炒。然后烹入25克料酒,放入少许酱油,加入汤(或热水),放入鱼头,烧开。加15克白糖和适量盐、味精。
5. 将锅移至小火上,保持汤微开(否则汤易干涸,鱼肉不易烧透且易糊),慢炖至鱼头烧透。烧透后,出锅装盘。将鱼汤用小火慢熬,不断搅拌,待鱼头汁收稠时,淋入明油和醋,最后浇在鱼头上即可。
金枪鱼头汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是一个简单的金枪鱼头汤的做法:
所需材料:
- 1个金枪鱼头
- 适量的葱、姜、蒜(切末)
- 适量的蔬菜(如胡萝卜、土豆、洋葱等)
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的鸡精或味精
- 适量的食用油
步骤:
1. 鱼头处理:金枪鱼头去鳞、去鳃,清桥含雀洗干净后切成块。
2. 准备蔬菜:将蔬菜洗净后切成块状或片状,以备后用。
3. 热锅加油:在炒锅中加入适量的食用油,烧热后老贺加入葱、姜、蒜末炒香。
4. 煮汤:倒入适量的清水,待水开后放入金枪鱼头块煮沸,煮约10分钟。
5. 加入蔬菜:将切好的蔬菜块倒入锅中,继续煮约5分钟敏早至蔬菜变软。
6. 调味:加入适量的盐、胡椒粉和鸡精(或味精),根据个人口味调整。
7. 完成:煮好后即可关火,撒上葱花作为装饰,即可上桌食用。
这个做法简单易行,不仅可以品尝到金枪鱼的鲜美,还可以吸收金枪鱼头的营养,非常适合作为一道养生汤品。
1、准备:金枪鱼头、葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
2、金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
3、分别在两面撒上适量干粉
4、锅加热,放入适量植物油,镇哪再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
5、锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
6、葱切成段,姜切成片,再准指旅行备两个八角备用。
7、金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
8、锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
9、锅里留唯哗适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
10、等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅。
1、食材:金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。
2、先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。
3、锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形),煎炸至两面浅冲孝黄色时捞出(炸的时间不宜过长)。
4、将锅中余油烧热,把肥猪肉25克切成比黄豆粒稍大的丁,下锅稍炒,即放豆瓣辣酱25克(剁细)煸炒,待出香味时,放适量葱姜蒜丁,稍炒,随即烹入25克料酒,放少许酱油,就可加汤(或热水),放鱼头(汤没哗伏过鱼为宜),烧开,加15克白糖和适量盐、味精。此时将锅移至小火(保持汤微开,否则汤易熬干,鱼肉不易烧透散芦稿,且易烧糊)慢炖,至鱼烧透时,出锅装盘。将鱼汤用小火慢熬,要不停地用铲子搅动,待鱼头汁收稠时淋入明油、醋,浇在鱼头上即好。
1. 金枪鱼头1个。
2. 葱段、姜片、两个八角备用。
3. 清洗金枪鱼头,从中剖开。
4. 两面撒上干粉。
5. 热锅加油拍哗,放入鱼头煎至金黄色。
6. 另起锅,加入适量油,放入煎好的鱼头、清水、葱姜、八角、生抽、盐、料酒袭游行和红磨猜烧汁,大火烧开转中火炖40分钟。
7. 汤汁快收干时,转小火炖5分钟,即可出锅。
以上就是金枪鱼头怎么做好吃的全部内容,1、食材:金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。2、先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。3、锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形)。