鳗鲞怎么做好吃？香烤海鳗鲞的做法步骤66.刷上蚝油与蜂蜜调成的烤汁，香烤海鳗鲞的做法步骤77.放入预热好的烤箱，上下管，190度，烤5分钟，香烤海鳗鲞的做法步骤88.取出，再刷上一层蚝油蜂蜜烤汁，再放入烤箱烤5分钟，再次取出，那么，鳗鲞怎么做好吃？一起来了解一下吧。
主料海鳗鲞500克 辅料油适量盐适量蜂蜜适量糖适量姜适量黄酒适量蚝油适量
步骤
香烤海鳗鲞的做法步骤11.准备好中等大小的鳗鲞一条。
香烤海鳗鲞的做法步骤22.用清水浸泡2-3个钟头，漂净，
香烤海鳗鲞的做法步骤33.切成大块，
香烤海鳗鲞的做法步骤44.用盐，糖，姜丝，黄酒搅拌腌制30分钟，
香烤海鳗鲞的做法步骤55.烤盘上铺上油纸，刷层油，排入鳗鲞，
香烤海鳗鲞的做法步骤66.刷上蚝油与蜂蜜调成的烤汁，
香烤海鳗鲞的做法步骤77.放入预热好的烤箱，上下管，190度，烤5分钟，
香烤海鳗鲞的做法步骤88.取出，再刷上一层蚝油蜂蜜烤汁，再放入烤箱烤5分钟，再次取出，再刷一层蚝油蜂蜜汁，
香烤海鳗鲞的做法步骤99.再烤5分钟，再取出刷一层蚝油蜂蜜汁，撒上芝麻，再烤5分钟即可。
做法一
食材主料
黄鱼鲞
辅料
油、酱油、料酒、小葱、辣椒
做法
1.备黄鱼鲞，姜，辣椒，葱。
2.黄鱼鲞改刀好，用温水焯洗备用。
3.热锅加油，下姜片爆香。
4.再将焯洗好的鱼块下锅。
5.煎至鱼出味微有酥香感，就加入适量料酒。
6.再加适量酱油。
7.按情况再加少量的清水焖煮。
8.焖煮至鱼熟透后，再将辣椒末葱花下锅，微晃锅均匀出味即可关火。
9.一份酱油黄鲞完成。
做法二
原料
主料鱼鲞400g五花肉100g配料糖1勺生抽4勺老抽1/2勺盐适量蒜适量葱适量姜适量
步骤
1
鱼鲞洗净备用
2
鱼鲞切大小均匀的块放一边
3
将用压力锅烧熟的五花肉取出待用
4
将鱼鲞和肉连肉汤一起放入锅中
5
调好酱汁（糖1汤勺、生抽4勺、老抽半汤勺、盐少许，姜蒜各适量）倒入锅中
6
猛火烧开后，转中小火至汤汁渐干即可
用料
新鲜海鳗2千克左右为佳
食盐鳗鱼每1千克需盐50克
新风鳗鲞的做法
海鳗如是冷冻的要先解冻，用温盐水将鳗鱼表面的粘液去净
从鳗尾背部开始剖起，一直往上剖
剖到头部，头部不劈开
将内脏取出，扔掉
拉掉骨头旁血筋，即黑红色血沾液
拉掉肉脏附近所有脏物，注意剖开后的鳗鱼不能再用清水洗，只能用干净抹布擦拭
再沿骨头从头到尾再剖一遍，同样不可剖断
这样剖开后整尾鳗鱼，其实展开后有原先的三倍宽
调盐水，在干净的冷开水或自来水中加适量的盐，经验丰富的老人，是根本不需要看的，就随便用碗或大铲豪气地加盐，这样的结果是有时会太咸，有时又会太淡
谨慎的主妇给出的一个合理配方是，每一千克鳗肉加50克盐为佳，这样不会太咸（现在有冰箱实在不行可以用冰箱，再说从健康角度来讲太咸也不好）
将盐搅匀，充分化开
将鳗身轻轻拍开，让盐分充分析入
水一般刚刚漫过鳗身即可，用重物压住鳗，一般2小时左右即可捞出
取出后展开，在阴凉通风处风干，一般七天左右即可
小贴士
1.必须用温盐水将海鳗身上的粘液洗净，粘液不洗净成菜后便有腥味。
2.鳗鱼剖开掏去内脏后一定不能用淡水洗，否则会影响鱼肉鲜味。
3.腌制时用盐要适量，盐少鲜味不足，盐多影响鲜味。
4.风鳗最忌南风天，若是遇南风，还是赶紧塞进冰箱冷冻起来，不然鳗肉会糊，但是冰冻过的鳗鲞味道又会差些许。
新风鳗鲞的做法步骤图，新风鳗鲞怎么做好吃
用料
新鲜海鳗2千克左右为佳
食盐鳗鱼每1千克需盐50克
新风鳗鲞的做法
海鳗如是冷冻的要先解冻，用温盐水将鳗鱼表面的粘液去净
从鳗尾背部开始剖起，一直往上剖
剖到头部，头部不劈开
将内脏取出，扔掉
拉掉骨头旁血筋，即黑红色血沾液
拉掉肉脏附近所有脏物，注意剖开后的鳗鱼不能再用清水洗，只能用干净抹布擦拭
再沿骨头从头到尾再剖一遍，同样不可剖断
这样剖开后整尾鳗鱼，其实展开后有原先的三倍宽
调盐水，在干净的冷开水或自来水中加适量的盐，经验丰富的老人，是根本不需要看的，就随便用碗或大铲豪气地加盐，这样的结果是有时会太咸，有时又会太淡
谨慎的主妇给出的一个合理配方是，每一千克鳗肉加50克盐为佳，这样不会太咸（现在有冰箱实在不行可以用冰箱，再说从健康角度来讲太咸也不好）
将盐搅匀，充分化开
将鳗身轻轻拍开，让盐分充分析入
水一般刚刚漫过鳗身即可，用重物压住鳗，一般2小时左右即可捞出
取出后展开，在阴凉通风处风干，一般七天左右即可
小贴士
1.必须用温盐水将海鳗身上的粘液洗净，粘液不洗净成菜后便有腥味。
2.鳗鱼剖开掏去内脏后一定不能用淡水洗，否则会影响鱼肉鲜味。
3.腌制时用盐要适量，盐少鲜味不足，盐多影响鲜味。
舟山人吃鱼鲞，除了传统做法之外，推荐了一些比较另类的鱼鲞菜肴，大家不妨在家尝试一下，可能会给你的味觉带来全新的感受。
1 黄鱼鲞蒸肉饼
原料：大黄鱼鲞、鸡腿肉、猪前腿肉、青菜。
调料：姜、葱、酱油、料酒、糖。
做法：肉饼用去皮的鸡腿肉和猪前腿肉以最佳比例糅合，加入调料；将大黄鱼鲞覆于肉饼之上以提鲜味，再将青菜点缀其间，经105℃恒温蒸制。
点评：细细品味，大黄鱼鲞特有的鲜香与肉饼之香相互交融，肉饼嫩滑适口且不柴不粉，鲜美滋味让人胃口大开。
2 鳗鲞蒸茄子
原料：鳗鲞、长茄子、蒜蓉。
调料：色拉油、蒸鱼豉油。
做法：将茄子切成长条，放油锅内炸熟捞入盘中；蒜蓉和蒸鱼豉油浇在茄子上面；鳗鲞用温水泡软，切块，放在茄子上面，一同上笼蒸熟即可食用。
点评：软香可口，鲜味十足。鳗
鲞油脂在热力的作用下被逼出来，渗
入茄块，浑然一味。
3 鳓鱼鲞蒸毛豆
原料：鳓鱼鲞、新鲜毛豆、猪肉、蛋清。
调料：料酒、姜、糖。
做法：将鳓鱼鲞刮去鱼鳞浸洗一下；新鲜毛豆剥壳取豆肉洗净；猪肉切小块后剁成肉末，加料酒、盐、蛋清搅拌成肉馅；把拌好的猪肉末铺了盘底按平；然后把洗好的鳓鱼鲞身上斜划几刀，放在肉饼上面，在鱼身上淋些酒，放点糖；再把毛豆肉放在鱼肉上；锅里水开后，隔水蒸20分钟左右即可。
以上就是鳗鲞怎么做好吃的全部内容，1、将酱肉、鳗鲞分别切成大小均匀的菱形片; 2、莴笋切菱形块与酱肉、鳗鲞整齐地拼摆在盆子内,入笼蒸即熟; 3、酱油汁做法:将酱油、生抽、鸡精、糖、胡椒粉、姜末、蒜末、葱末入锅调和成酱油汁; 4、酱油汁浇在菜上; 5、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
