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萝卜炖牛排的做法,牛排和萝卜炖有什么功效

  • 汤的做法
  • 2025-01-24

萝卜炖牛排的做法?牛排炖白萝卜做法:1. 准备好牛排和白萝卜,牛排切成适当大小,白萝卜去皮切块备用。2. 热锅凉油,放入牛排煎至两面金黄色,盛出备用。3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入适量料酒煸炒。4. 加入适量清水,放入白萝卜块,大火煮沸后转小火炖煮20分钟左右,直到白萝卜变软烂。那么,萝卜炖牛排的做法?一起来了解一下吧。

牛肉炖萝卜怎样炖好吃

萝卜炖牛排的材料

牛排450克,白萝卜1千克,冷水3大碗,花椒、八角适量,生抽5汤匙,植物油2.5汤匙,葱、姜、蒜适量,盐适量。

萝卜炖牛排的做法

首先我们就要准备好材料,然后我们选择把牛排洗净,切块成2厘米见方;烧开一锅水,放牛排进去过一下,沥干备用。然后选择用大火烧开锅,放植物油下去,再放葱、姜、蒜爆香,放入牛排一起炒热,加入柱侯酱热炒一下,最后加入冷水,至水面盖过牛排为止。待水烧开,加生抽调味,然后转中慢火慢炖。等到炖到六成熟之后。我们就可以将萝卜去皮切块,放入锅里,与牛排一起炖熟。吃之前试一下味,若不够咸,可加一点盐进去再炖一下,最后我们就可以把萝卜炖牛排捞出,装盘就可以吃了。

萝卜炖牛排的食用功效

萝卜炖牛排是非常好的一种食物,也是我们常见的一种家常菜,吃起来对我们健康是非常有好处的,在平时不少人都爱吃这种食物,而且我们是可以通过吃这种食物来养生的,首先萝卜炖牛排对于补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎也有很好的功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。而且我们常吃这道菜不仅能够增强机体免疫功能,还能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,大家不应该错过。

萝卜炖牛排骨的做法最正宗的做法

1.把牛排切成5厘米大小的块儿,泡在凉水里放血,捞出来再放4杯水煮。将排骨的筋和脂肪去掉,并以2厘米间距划出刀纹,漂去肉汤中的油。

2.把梨去皮,磨成碎末后做佐料酱。

3.把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤,用小火煮至排骨烂糊。

4.萝卜和胡萝卜切成四方形3厘米大小,切除棱角放在开水里煮出,香菇泡后切成银杏叶模样。

5.排骨煮烂糊,汤剩一点时放煮的萝卜,胡萝卜,香菇,加剩余的佐料酱和肉汤在小火中焖出来。

6.有润泽并入味后放上煮熟的栗子和银杏。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面即成。

牛排炖萝卜的配料

通常和胡萝卜与白萝卜一起炖。具体做法:

1、将白萝卜和胡萝卜去皮洗净后,切成块状,葱切段,辣椒整支备用。

2、牛排骨洗净,用热水氽血水,捞起用清水洗净沥干,切块。

3、 用汤锅放水烧开。

4、放入卤包,牛排骨熬煮20分钟。

5、放入白萝卜,胡萝卜块,葱段,辣椒,姜片,调味料也一起放入,煮沸后改中火,煮约30到40分钟。

6、把葱段,辣椒,姜片捞起去除。将汤,排骨盛入碗中即可食用。

白萝卜炖牛肉怎么炖最好吃

1、【萝卜炖牛排】

【需要准备的食材】牛排骨,白萝卜,姜,八角,香叶,干辣椒。

【需要准备的调料】食用油,盐,料酒,生抽,蚝油。

2、【详细做法】

(1)把牛排清洗干净,放入冷水中,加入姜片和料酒,焯水煮10分钟后捞出。很多人炖牛肉,第一步就直接入锅炖了,这样是错误的,炖牛肉第一步应该先焯水,煮出牛肉中残留的血水,这样更能去除牛膻味,吃起来更香。

(2)把白萝卜洗净刨皮,切成滚刀块。

(3)锅里下两勺食用油烧热,下入牛排骨炒至表面微黄。

(4)加入盐、料酒、生抽、盐、蚝油和半碗水(可以先用碗调好酱汁),将牛排骨翻炒均匀。

(5)放入姜片、八角、香叶、干辣椒, 加水没过,煮开。

(6)将牛排和汤汁香料一起倒入高压锅中,煮10分钟,这样炖牛肉更烂更入味。如果不用高压锅,也可以直接在炒锅里加够水炖40分钟以上。

(7)把炖好的牛肉从高压锅倒回炒锅中,加入白萝卜继续炖12分钟左右,炖至白萝卜可以直接用筷子戳穿就可以了,这样一道美味的萝卜炖牛排就做好了,牛肉软烂入味,白萝卜鲜甜爽口,这样搭配起来非常好吃。

炖排骨要炒一下吗?

牛排炖白萝卜做法:

1. 准备好牛排和白萝卜,牛排切成适当大小,白萝卜去皮切块备用。

2. 热锅凉油,放入牛排煎至两面金黄色,盛出备用。

3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入适量料酒煸炒。

4. 加入适量清水,放入白萝卜块,大火煮沸后转小火炖煮20分钟左右,直到白萝卜变软烂。

5. 放入煎好的牛排,加入适量盐和鸡精调味,炖煮5分钟左右即可。

6. 最后撒上葱花即可。

以上就是萝卜炖牛排的做法的全部内容,1. 将牛排洗净切成块状,将姜片捣碎备用。2. 萝卜去皮洗净切成块状。3. 在锅中加入适量的水,放入牛排块、姜片、大葱段、料酒,煮至牛排变色。4. 加入适量酱油、盐、白糖、胡椒粉,以及萝卜块,继续炖煮至牛排和萝卜变软烂。5. 根据个人口味加入适量鸡精调味,即可炖煮一会儿至入味即可食用。这样。

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