板栗鸡汤的做法?1、材料:鸡肉400克、板栗100克、枸杞子25克、盐4克。2、鸡肉洗净,切块。3、板栗去壳。4、枸杞洗净浸泡片刻。5、鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用。6、将板栗、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸。7、然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。那么,板栗鸡汤的做法?一起来了解一下吧。
广东板栗煲鸡汤是一道以板栗和鸡肉为主要材料的汤品,色香味俱佳,营养丰富。下面是制作这道美食的详细步骤。
材料准备:
1. 新鲜鸡肉:500克
2. 板栗:250克
3. 干贝:适量
4. 花菇:适量
5. 枸杞:适量
6. 姜块:适量
7. 料酒:适量
8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 清水:适量
步骤:
1. 板栗去壳洗净,用刀背刮去外皮上的刺。
2. 鸡肉切块后用开水焯水,去血水,洗净备用。
3. 将水烧开,放入焯水后的鸡肉,加入料酒焯水,煮至鸡肉变白后捞出备用。
4. 另取一锅,加入清水,放入炖锅,加入姜块,煮开后撇去浮沫。
5. 将焯水后的鸡肉放入炖锅中,再放入洗净的板栗、干贝、花菇和枸杞。
6. 加入适量的盐和鸡精,提鲜增味,盖好锅盖,小火慢炖。
7. 炖煮时间约为2小时,期间需不时搅拌均匀,确保汤汁充分渗入鸡肉和板栗中。
8. 炖好后,即可享用了。可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调料进行调味。
9. 将板栗煲鸡汤盛入碗中,撒上葱花或香菜作为装饰,提升口感。
广东板栗煲鸡汤不仅具有丰富的营养价值,而且口感鲜美,解油腻,补气血,滋阴润燥。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质,可补充人体所需营养。
1、材料:鸡肉400克、板栗100克、枸杞子25克、盐4克。
2、鸡肉洗净,切块。
3、板栗去壳。
4、枸杞洗净浸泡片刻。
5、鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用。
6、将板栗、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸。
7、然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。
板栗炖鸡好吃的做法如下:
用料:土鸡半只、姬松茸5克、茶树菇5克、玉竹3克、冬笋4个、红莲5克、百合5克、枸杞1克、葱适量、姜5片、盐适量、鸡精0.5克、板栗250克、料酒1勺、香菜少许。
步骤:
1、首先把土鸡洗净后,用刀剁成小块。
2、准备好炖汤的所有调料。
3、把所有的炖汤调料用清水浸泡15分钟左右。
4、板栗先去皮,去不干净的也不要紧。
5、锅中倒入适量的清水,把板栗放到锅中,大火煮沸后煮2分钟左右关火,这个时候再把板栗捞出沥干水分后,再次去皮就特别容易了。
6、把剁块的土鸡用自来水冲洗干净。
7、锅中倒入适量的清水,加入一勺料酒,2段葱和3片姜进行焯水,大火煮沸后煮1分钟捞出冲洗干净。
8、砂锅里加入适量的清水,把焯过水冲洗干净的土鸡放入砂锅里。
9、加入浸泡好的所有调料。
10、再加入2片姜。
11、大火直接煮沸后。
12、盖上砂锅盖子,小火炖煮1个小时后。
13、打开锅盖,倒入板栗进行炖煮半个小时。
14、这个时候根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。
15、把浸泡过的百合放入砂锅中,还有两个鸡蛋黄。
16、大火煮沸后继续煮10分钟左右。
17、撒上浸泡过的枸杞,再撒上香菜段即可关火。
1、把鸡肉冼干净,斩件。
2、烧开水,把鸡肉放入锅飞水至变色捞起。
3、过一下冷水冼干净。
4、切好姜片。
5、把鸡肉放入汤锅中加入姜片,添上足够清水大火烧开,改用中小火煲一个小时。
6、烧开水,把板栗放入锅中煮约一分钟。
7、趁热去皮。
8、1小时后,加入板栗继续煲半小时。
9、最后放入盐、少许鸡精调味即可。
板栗具有养胃健胃,补肾强筋的功效,用土鸡肉搭配板栗炖汤,炖出来的汤既好吃又滋补,特别适合那些肾虚的或经常有夜尿的人食用,下面分享它的做法给大家看看。
1、土鸡清洗干净然后斩成一块块,板栗准备好。
2、红枣,枸杞,黄氏,当归,姜片清洗干净,然后捞上来备用。
3、把全部食材都放锅里。
4、加水,水和食材的比例是1-1。
5、再加适量的黄酒、盐。
6、盖上盖子,定时1个小时。
7、1个小时后打开盖子非常浓香的鸡汤香味攻出来,滋补又好吃的板栗炖鸡汤就做好了。
工具/材料
板栗300克,土鸡肉200克,当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片、黄酒适量。
以上就是板栗鸡汤的做法的全部内容,1、食材:老母鸡1kg,板栗500g,胡萝卜1根,红枣若干,姜片若干,葱若干,枸杞若干,料酒若干。2、所有的材料备好待用,包括老母鸡切块,胡萝卜切块,板栗剥壳,红枣去核,姜切片。3、冷水下鸡肉,料酒,部分姜片和大葱,大火烧开,煮3分钟,然后将鸡肉捞出备用。4、将所有材料均放入砂锅内。